2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
En travel timeplan gir oss ofte ikke tid til å samhandle med et kjæledyr, og kvelden kan være den eneste muligheten for dette. Men å sove med hunden din er ikke alltid en god idé.
Fordelene ved å kommunisere med hunder, spesielt de psykologiske, er velkjente i selskapet med ulver:
De fysiske, sosiale og psykologiske fordelene ved hundeeierskap.: Å samhandle med dem bidrar til å lindre stress og angst. Og for mange blir hunder ikke bare kjæledyr, men fullverdige medlemmer av familien. Naturligvis ønsker vi å tilbringe så mye tid med dem som mulig. Psykolog Lois Krahn og kolleger fra Mayo Clinic i Rochester bestemte seg for å undersøke om det er mulig å sove med en hund.
Forskerne jobbet i fem måneder med 40 hundeeiere som ikke led av søvnforstyrrelser. Alle hundene var over seks måneder gamle. I syv netter studerte forskerne sovevanene og kvaliteten til ett par mennesker og hunder. For dette hadde både eieren og kjæledyret på seg spesielle enheter som sporer aktiviteten deres - akselerometre.
Det viste seg at de som sover i samme rom med hunden sin hadde bedre søvnkvalitet enn The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment. … Men eierne som lar kjæledyrene deres klatre opp i sengen sover dårligere.
Hovedpoenget: la hunden være på rommet ditt over natten, men ikke la den gå og legge seg.
Så hvis du var bekymret for at du tilbringer litt tid med hunden din, kan du slappe av. Resultatene av Lois Cranes forskning bekrefter at du trygt kan la kjæledyret ditt ligge på soverommet over natten. Det vil til og med ha en positiv effekt på søvnkvaliteten. Bare ikke glem å sette visse grenser: det er fortsatt bedre å ikke ta hunden på sengen.
Anbefalt:
Hvorfor det er like ille å sove 6 timer i døgnet som å ikke sove i det hele tatt
6 timers søvn er ikke nok for å få deg til å hvile. Kronisk søvnmangel er dårlig for helsen og produktiviteten. Men du merker det ikke engang
Hvor lenge lever katter og hvordan kan du forlenge livet til kjæledyret ditt?
Ulike faktorer påvirker levetiden til katter: fra boligforhold til arv. Og sørg for at kjæledyret ditt lever lenge, egentlig
Hva du skal gjøre hvis du finner en flått hos en hund eller katt, og hvordan du kan beskytte kjæledyret ditt
En flått hos en hund eller katt kan forårsake alvorlige sykdommer, og eierne har ikke alltid tid til å merke det i tide. Derfor bør bittet forhindres
Kan jeg bruke førerkortet mitt som bevis på identitet?
Vi forteller deg om et førerkort er et identitetskort. Du vil definitivt lykkes med å kjøpe alkohol ved å bruke dem, men det vil oppstå vanskeligheter med resten
Hvordan jeg øker ordforrådet mitt med 10 % med Memrise
Hvordan du raskt og FOR EVIG kan huske tusenvis av ord. Prinsippet som Memrise-programmet fungerer etter, ble oppdaget av vitenskapen ganske nylig