Enkel taktikk for å hjelpe deg å ta en avgjørelse

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Mange av oss mangler motivasjon til å handle. En enkel skala vil bidra til å vurdere nødvendigheten og ta den riktige avgjørelsen.

Hvorfor kan vi ikke ta en avgjørelse

I lang tid har vi hatt en misforståelse om hva beslutningstaking er. Det ble antatt at viljestyrke er en begrenset ressurs som kan tømmes. Imidlertid har det nylig kommet frem at En serie meta-analytiske tester av uttømmingseffekten: Selvkontroll ser ikke ut til å stole på en begrenset ressurs. at personer med en slik skjevhet har en tendens til å ha mindre selvkontroll. De rettferdiggjør sine svakheter, sammenbrudd og frykt med at de har gått tom for viljestyrke.

Hvis du ikke kan ta en avgjørelse eller bestemme deg for en handling, indikerer dette ikke en utarming av viljestyrken din, men en mangel på motivasjon.

Vanskeligheten ligger i det faktum at du ikke vet hva denne løsningen vil gi deg til slutt og hvorfor du trenger den.

Hvordan lære å ta noen avgjørelser

Det finnes effektive teknikker for å hjelpe deg å komme deg ut av vanskeligheten din. Introduserte henne. forretningstrener Dan Sullivan, grunnlegger av Strategic Coach-treningsselskap.

Han foreslo å vurdere nye muligheter etter fem kriterier, på en skala fra –1 til +5. Ikke bli overrasket over at det er et negativt tall på skalaen. Tross alt kan noen muligheter forverre livet ditt og distrahere deg fra hovedmålene dine.

Hvis du svarer positivt på alle spørsmålene i ett avsnitt, får den nye muligheten +5 poeng for den, og hvis negativ, så -1.

Dette er kriteriene du kan vurdere om det er verdt å ta stilling til denne eller hin handlingen.

• Evner. Med denne muligheten, vil du få en sjanse til å vise ditt unike talent? Vil dine ferdigheter og styrker bli brukt til å gjøre dette?
• Belønning. Vil denne muligheten gi deg verdi? Er det du får som et resultat viktig og virkelig nødvendig?
• Forbedring. Vil denne muligheten hjelpe deg å vokse, lære nye ting og komme deg videre?
• Verdsettelse. Vil denne muligheten gi deg en sjanse til å hjelpe andre? Vil det være nyttig og verdifullt for noen andre? Vil du bli verdsatt mer på grunn av dette?
• Kontinuitet. Er denne muligheten sluttpunktet? Eller vil det gagne deg på lang sikt og åpne nye horisonter for deg?

Legg nå sammen de resulterende poengsummene. Hvis beløpet er 15 eller mer, er denne handlingen verdt å bestemme.