Hva er halsbrann og hvordan bli kvitt det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Drikk et glass skummet melk eller tyggegummi.

Hva er halsbrann

Halsbrann Mayo Clinic. Halsbrann er en brennende følelse som noen ganger oppstår bak brystbeinet og stiger til halsen. Det vises på grunn av det faktum at magesaft ved et uhell kommer inn i spiserøret og irriterer veggene. Denne prosessen kalles sur refluks.

Sur refluks oppstår vanligvis eller forverres etter å ha spist, om kvelden, når du ligger ned eller når du bøyer deg.

Nesten alle møter halsbrann fra tid til annen. Hvis angrepene gjentar seg regelmessig, minst flere ganger i uken, snakker legene om NHS gastroøsofageal reflukssykdom. Halsbrann og sure oppstøt (GERD).

Hvor kommer halsbrann fra?

Normalt gir spiserøret enveisbevegelse av mat eller væske. Når du svelger, slapper ringen av muskler nederst i munnen (kalt esophageal sphincter) av for å la svelgen gå inn i magen. Og så trekker den seg sammen igjen for ikke å slippe innholdet i orgelet tilbake.

Men noen ganger svekkes lukkemuskelen. Eller han blir for avslappet - dette kan også skje under påvirkning av visse matvarer som spises. Eller for eksempel øker trykket i magen så mye at muskelringen ikke tåler belastningen og strekker seg. Og så stiger innholdet i organet, sammen med magesaft, høyere opp i spiserøret, og forårsaker en brennende følelse.

Hvorfor halsbrann er farlig og når du trenger å oppsøke lege så snart som mulig

Halsbrann i seg selv, spesielt hvis den vises sjelden, truer ikke noe. Men GERD er en langt fra ufarlig tilstand: Mayo Clinic kan ta regelmessige utbrudd av magesaft. Halsbrann skader spiserøret, kompliserer Mayo Clinic. Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) svelging, forårsake en permanent klump i halsen og til og med føre til degenerasjon av epitelet i spiserøret (det såkalte Barretts syndrom), og senere, hvis uheldigvis, kreft.

En annen ting er farlig: mer alvorlige helseproblemer kan maskeres under halsbrann. Spesielt - Mayo Clinic infarkt. Halsbrann eller hjerteinfarkt: Når du bør bekymre deg.

Ring en ambulanse umiddelbart hvis du i tillegg til halsbrann føler deg Mayo Clinic. Halsbrann:

• Alvorlige brystsmerter eller trykk.
• Brystsmerter som stråler til armen eller kjeven.
• Pusteproblemer. Det kan være kortpustethet eller bare en følelse av at det er umulig å puste dypt inn.

Planlegg et besøk til en gastroenterolog i nær fremtid hvis:

• Halsbrann oppstår mer enn to ganger i uken.
• Symptomene vedvarer til tross for at du allerede har oppsøkt lege og tar medisinene de anbefaler.
• Du har problemer med å svelge.
• Du er hjemsøkt av kvalme eller useriøse oppkast.
• Du går ned i vekt på grunn av vedvarende dårlig matlyst eller ubehag ved svelging.

Hvordan legen vil behandle halsbrann

Ingen selvmedisinering, hvis du har symptomene oppført ovenfor, er uakseptable. Det er viktig å forstå at vanlig halsbrann ikke er en uavhengig sykdom, men et symptom på en viss forstyrrelse i kroppens funksjon. Oftest snakker vi om GERD, men i noen tilfeller viser Cedars Sinai en brennende følelse bak brystbeinet. Halsbrann og sure oppstøt: Hva du trenger å vite selv med angina pectoris, hiatal brokk eller til og med spiserørskreft. Hva som er problemet, kan bare en lege finne ut.

For å etablere en nøyaktig diagnose vil gastroenterologen spørre deg om helsen din, gjennomføre en fysisk undersøkelse og eventuelt foreskrive ytterligere undersøkelser. For eksempel vil den sende deg til røntgen: finn ut hvilken tilstand spiserøret og magen er i. Eller for endoskopi: under denne prosedyren vil en optisk sonde bli satt inn i spiserøret, som lar deg undersøke i detalj tilstanden til organets vegger.

Når diagnosen er stilt, vil legen foreskrive behandling.

Hvordan bli kvitt halsbrann akkurat nå

Bare hvis det ikke er noen farlige tegn, og halsbrann ikke besøker deg ofte, kan du prøve å takle det med hjemmemetoder. Hvilken som vil være mest effektiv i ditt tilfelle kan ikke forutsies. Så eksperimenter med hver og en etter tur.

1. Ta Mayo Clinic syrenøytraliserende medisin. Halsbrann. Dette er reseptfrie legemidler som raskt nøytraliserer magesaft og dermed reduserer irritasjon i spiserøret. Vær oppmerksom på: det er umulig å kurere en allerede skadet spiserør med antacida. Du vil trenge mer alvorlige medisiner som legen din vil skrive ut til deg.
2. Hev skuldrene og hodet. Hvis du ligger ned, stå opp. Eller i det minste legg en høyere pute under hodet. Dette vil gjøre det vanskelig for NHS. Halsbrann og sure oppstøt er ruten for magesaft inn i spiserøret.
3. Tygge tyggis. I en liten studie, World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics. Esophageal motilitetsavvik ved gastroøsofageal reflukssykdom fant at hvis tannkjøttet ble brukt i en halv time, avtok halsbrannen. Dette er fordi tyggegummi stimulerer produksjonen av spytt, som igjen skyller magesaft fra veggene i spiserøret.
4. Ta Mayo Clinic Soda Solution. Natriumbikarbonat - det er analogt med antacida. Rør en teskje natron i et glass varmt vann og drikk i små slurker.
5. Drikk Johns Hopkins medisinmelk. GERD-diett: matvarer som hjelper mot sure oppstøt. Men bare lite fett: Fett kan gjøre sure oppstøt mer uttalt. Melk vil skape en midlertidig barriere mellom spiserøret og det sure innholdet i magesekken og dermed raskt redusere den brennende følelsen.
6. Drikk Harvard Health Urtete. Urtemidler mot halsbrann - kamille, ingefær eller lakris vil gjøre det. Slike drikker kan redusere irritasjon i spiserøret. Hell kokende vann over en teskje tørket kamille, lakris eller revet ingefærrot, eller brygg ferdig te i en pose.
7. Drikk hjemmelaget limonade. Selv om sitronsaft åpenbart er surt, kan en liten mengde blandet med vann redusere surheten i magen under fordøyelsen. Dette mener noen eksperter, for eksempel M. D. Deborah Wetherspoon, som refererer til Kan du bruke sitronvann til å behandle sur refluks? Amerikansk medisinsk ressurs Healthline. Dette verktøyet hjelper ikke alle. Men hvis du bestemmer deg for å prøve, må du tilberede limonade slik: rør en spiseskje sitronsaft i et glass varmt vann. Og drikk 20 minutter før måltider.

Hvordan forhindre fremtidig halsbrann

Oftest er Mayo Clinic nok til å glemme de ubehagelige følelsene bak brystbeinet etter å ha spist. Halsbrann er en liten livsstilsendring.

1. Gå ned i overflødig vekt. Fettavleiringer rundt midjen presser på magen, og tvinger saften opp i spiserøret.
2. Unngå trange klær. For trange jeans, tettsittende T-skjorter, trange belter – alt dette øker også presset på orgelet.
3. Prøv å unngå mat som kan forårsake halsbrann. Dette er krydret mat, sitrusfrukter, løk, fet og stekt mat, tomater og produkter fra dem (for eksempel ketchup), sjokolade, sterk kaffe, te, kullsyreholdige og alkoholholdige drikker, peppermynte.
4. Ikke overspis. Det er best å spise små måltider fem til seks ganger om dagen. Frokost, lunsj og middag som er for tette vil øke trykket i magen.
5. Ikke bøy deg eller tren umiddelbart etter å ha spist.
6. Ikke legg deg ned etter å ha spist. Det er optimalt å vente i minst tre timer.
7. Unngå sene måltider.
8. Hev hodet på sengen slik at hodet og skuldrene er over magen.
9. Slutt å røyke. Det provoserer også halsbrann.

Dette materialet ble først publisert i september 2016. I april 2021 oppdaterte vi teksten.