Hvordan sette sammen et førstehjelpssett for reise

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

En life hacker vil hjelpe deg med å samle riktig førstehjelpsutstyr slik at plutselige plager ikke ødelegger ferien din, og tollerne ikke har ubehagelige spørsmål om pillene og pulverene dine.

5 tips for pakking og transport av medisiner

1. Ta medisinene du trenger med reserve

Ta medisiner som du trenger å ta regelmessig med en obligatorisk forsyning i 3-5 dager. Ingen utelukker situasjoner med flom, storm eller plutselige vulkanutbrudd, på grunn av at hjemkomsten din vil bli forsinket en stund.

2. Bli kvitt klumpete bokser

Det er alltid fristende å spare litt plass i kofferten og kaste ut de store boksene og instruksjonene. Du kan kvitte deg med eskene, siden informasjon om legemidlets navn, utløpsdato og dosering dupliseres på emballasjen som er i direkte kontakt med legemidlet. Hvis du ikke er sikker på at på stedet du skal, vil du alltid ha Internett for hånden, så ta et bilde eller last ned bruksanvisningen til telefonen.

3. Åpnede glass og påbegynte blemmer kan tas

Hovedbetingelsen er det intakte navnet på legemidlet slik at tollerne lett kan forstå hva du prøver å importere.

4. Velg praktisk emballasje

Et minimum av glassbeholdere: dette er både tungt og ganske skjørt. Se etter analoger i plastemballasje.

5. Ikke glem oppskriften

Sørg for å ta med deg resepten hvis stoffet er på listen over narkotiske stoffer og psykotrope stoffer.

Førstehjelpsskrin for voksne og barn

De første i den reisendes førstehjelpsutstyr er smertestillende og febernedsettende medisiner. Disse inkluderer legemidler basert på ibuprofen, paracetamol, nimesulid. Det er fornuftig for barn å duplisere disse stoffene og ta dem i to former for frigjøring: i form av stikkpiller og i form av sirup eller tabletter. Så du vil forsikre deg selv i en situasjon hvis barnet har oppkast eller diaré mot bakgrunnen av en temperatur - i det minste vil noe medisin dvele i ham.

Barn og voksne, på bakgrunn av klimaendringer, på grunn av uvanlig mat og vann, er utsatt for tarminfeksjoner. Det er fornuftig å ta antidiarrémidler basert på loperamid og enterosorbenter, som absorberer giftstoffer og fjerner dem naturlig. Ikke glem midlene for å gjenopprette vannbalansen i tilfelle forgiftning og enzymatiske preparater basert på pankreatin som forbedrer fordøyelsen.

For allergier er antihistaminer nødvendig. Det er bedre å ta nye generasjonsmedisiner basert på cetirizin eller rupatadin, som ikke vil gjøre deg trøtt.

Vi legger krampestillende midler fra drotaverin i et førstehjelpsutstyr for voksne, for sikkerhets skyld.

Hvis du har en lang bil- eller sjøreise, ta deg litt reisesykemedisin.

For barn som aktivt utforsker verden og ikke mindre aktivt tjener blåmerker og riper, tar vi alle antiseptiske, dexpanthenol-baserte produkter i form av en salve og spray som akselererer hudheling, bandasjer (bandasjer, bakteriedrepende plaster). Kirurgiske selvklebende bandasjer og selvklebende bandasjer kan brukes i stedet for tradisjonelle bandasjer og plaster. De er dyrere, men mye mer praktiske å bruke.

I barnas førstehjelpsutstyr legger vi til midler som vil hjelpe med forkjølelse: saltvann eller noen av dets analoger, eventuelle vasokonstriktorer, slik at nesen puster om natten. Hvis du vet at barnet ditt er utsatt for mellomørebetennelse, legg øredråper i medisinskapet.

Glem heller ikke solbeskyttelse og avstøtende midler, som er nyttige for både voksne og barn. Det vil være vanskelig for et lite barn å forklare at det ikke er verdt å gre stedet der myggen har bitt - denne hendelsen er lettere å forhindre. Blir du bitt, vil antiallergiske salver, for eksempel basert på penciklovir, bidra til å gjøre natten rolig.

Førstehjelpsskrin for fotturer

Under kampanjen er førstehjelpsskrinet delt i to: et operativt, som alltid er med lege, og et stort, som bæres av en annen deltaker. Dersom ruten inkluderer kryss der gruppen kan deles, må alle ha med seg en personlig påkledningsveske.

Emballasjen til førstehjelpsskrinet skal være lufttett, absorbere støt godt og være lett å bære. Førstehjelpsskrinet bør inneholde et minimum av midler og fjernes raskt. Det er fornuftig å legge dressinger, ammoniakk, hydrogenperoksid, antiseptisk, grønt (strengt for å behandle overflater rundt sår), en tourniquet i den.

Det generelle førstehjelpsutstyret dekker alle mulige plager som kan skje deltakerne på vandringen. Det inkluderer smertestillende og febernedsettende midler, antihistaminer, antiseptika, kardiovaskulære midler, antidiarré og avføringsmidler, enzymer, krampestillende midler, sår hals, rennende nese, hostemidler, brennsalve, øyedråper.

Antall medikamenter per gruppe beregnes som følger: alle legemidler for mage-tarmplager tas fra beregningen av en pakke for en deltaker, resten av legemidlene - en pakke for to.

Det kvantitative innholdet i førstehjelpsskrinet avhenger også av turens art (om det blir fjelltur, vannturisme eller sykling) og stedet. Så på en fottur er forvridninger og forstuinger mer vanlig, bena gnis, mens rafting - halsen og nesen lider, på sykkelturer blir assistanse med kutt, skrubbsår og blåmerker spesielt viktig.

Legemidlene som brukes i alvorlige tilfeller (sterke smertestillende midler i ampuller og lignende medikamenter) er hentet fra regnestykket «for å overleve til redningsmennene».

Hvis de må brukes, går kampanjen automatisk over i redningsarbeid og det kan ikke være snakk om å fortsette ruta.

Regler for transport av legemidler gjennom tollen

Listen over narkotiske og psykotrope stoffer, som vi nevnte i begynnelsen av artikkelen, er kun gyldig for import og bevegelse av stoffer på territoriet til den russiske føderasjonen.

Den mest korrekte og sikreste måten å finne ut om en medisin mot sykdommen din er forbudt i et annet land, er å spørre konsulatet om det når du søker om visum.

Så, for eksempel, i Estland vil du ikke kunne ta Corvalol på grunn av fenobarbital i sammensetningen, i Tyskland er de på vakt mot ketorolac-baserte smertestillende midler, og i Finland vil du ikke kunne importere medisiner for alvorlige former for influensa pga. til oseltamivir. Det er ingen enhetlige regler for import av narkotika på EUs territorium, hvert land setter sine egne.

Under sikkerhetskontroll på flyplassen skal legemidler legges i en gjennomsiktig plastpose og legges ut på tape.

Hvis importen av stoffet ikke er begrenset på noen måte på landets territorium, er det nok å svare på spørsmålet til tollerne om førstehjelpsutstyret ditt med "medisin".

Hvis importen av stoffet er begrenset i territoriet til landet du ønsker å dra, deklarer medisinen din i tollen og gå langs den røde korridoren. I dette tilfellet, husk å oppbevare originalemballasjen fullstendig og ta resept fra legen din. Oppskriften må oversettes til engelsk av en sertifisert oversetter.

Hvis volumet av flytende medisiner du trenger overstiger 100 ml, faller det inn under begrensningen for transport av væsker i håndbagasje. Men dette betyr ikke at du ikke kan importere medisinen din. Legg alt i en gjennomsiktig pose, legg posen på tapen, gi beskjed til tollerne om at du bærer medisinen før kontrollen, og vis frem resepten med bekreftet oversettelse.

Hvordan forklare en utenlandsk farmasøyt hvilken medisin jeg trenger

Lifehacker har satt sammen en minimal liste over medisiner som vil hjelpe deg raskt å løse helseproblemet ditt. Men du kan ikke spre sugerør overalt. Hva skal du gjøre i en situasjon når du på en eller annen måte trenger å forklare deg med en utenlandsk farmasøyt?

Installer på forhånd en ordbok med språket i landet du skal reise til. Universell engelsk vil heller ikke skade, men dessverre er det usannsynlig at innbyggere i distrikter som ligger fjernt fra turiststeder snakker det.

Hvis du er sikker på navnet på medisinen du skal ta, kan du se på nettsiden til Statens legemiddelregister. Verdens helseorganisasjon opprettholder og oppdaterer kontinuerlig listen over aktive ingredienser som utgjør alle legemidler.

Skriv inn navnet på stoffet du trenger i "Handelsnavn"-linjen og klikk på "Finn"-knappen.

En tabell åpnes der de aktive ingrediensene som utgjør medisinen vil bli listet opp.

Nå må du bare bruke ordboken for å oversette navnet på den aktive komponenten til et fremmedspråk.

Del i kommentarfeltet hvis du samler et førstehjelpssett for reise og hva du definitivt tar med deg.