30 symptomer på en spiseforstyrrelse

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Ifølge National Eating Disorders Association i USA lider opptil 30 millioner mennesker av spiseforstyrrelser.

Hva er en spiseforstyrrelse

En spiseforstyrrelse (EID) er en usunn holdning til mat. Pasienter spiser for mye eller for lite, er fiksert på figuren og kan ikke oppfatte kroppen tilstrekkelig: uansett vekt virker det fett for dem.

Spiseforstyrrelser anslår at 20 millioner kvinner og 10 millioner menn lider av spiseforstyrrelser i USA alene.

De eksakte årsakene til spiseforstyrrelser er vanskelig å nevne, men oftest er det psykiske traumer eller genetisk disposisjon. Frustrasjonen kan også oppstå fra samfunnspress. Et eksempel er arbeidet til modeller og idrettsutøvere. De må hele tiden overvåke formen deres, ellers vil de ikke oppfylle profesjonelle standarder. Over tid kan dette bli en besettelse.

Lidelser er delt inn i tre hovedtyper:

• Anoreksia. Under sykdom er en person besatt av tynnhet. Derfor spiser han lite, trener mye og prøver å gå ned i vekt på noen måte.
• Bulimi. Pasienten mister kontrollen og spiser store porsjoner, og fremkaller deretter brekninger, tar avføringsmidler eller trener til utmattelse. Sistnevnte form av sykdommen kalles sportsbulimi.
• Kompulsiv overspising. En person kontrollerer heller ikke seg selv mens han spiser - han overspiser til smerter i magen, og etter det føler han seg skyldig. Men i motsetning til bulimi, prøver den ikke å tømme magen eller forbrenne kalorier umiddelbart.

Hvis du mistenker at du har en spiseforstyrrelse, men symptomene dine er forskjellige fra de som er beskrevet, kan du fortsatt ha et problem. Ikke ignorer tegn som virker merkelige eller unormale for deg, se legen din.

Hvem er i faresonen

Alle kan få en spiseforstyrrelse. Men oftest vises RPP hos kvinner, spesielt jenter 13-18 år, idrettsutøvere (gymnastikk, kunstløp, løping), ballerinaer.

Hvordan gjenkjenne tegn på ERP

Anoreksi, bulimi og overstadig spiseforstyrrelse har forskjellige symptomer, men noen overlapper hverandre. Hvis du merker minst et par tegn på RPD, er det verdt å besøke en psykolog for å stoppe utviklingen av sykdommen.

10 tegn på anoreksi

Mange tror at anoreksi er overdreven tynnhet. Men dette er ikke helt sant. Anoreksi er en psykisk lidelse og er ikke avhengig av en persons vekt. Det er umulig å bestemme sykdommen bare ved utseendet, det er nødvendig å ta hensyn til den emosjonelle tilstanden og oppførselen.

Andre sykdommer kan også forårsake vekttap - klinisk depresjon, fordøyelsesinfeksjon, tarmbetennelse, alkoholisme og magesår.

Hvis du merker følgende tegn på anoreksi, trenger du hjelp fra en psykolog.

1. Du føler deg konstant feit, verdiløs og stygg, men du er sikker på at en tynn kropp vil endre dette. Men uansett hvor mye du går ned i vekt, forlater ikke denne følelsen deg. Over tid fører dette til selvmordstanker.
2. I løpet av dagen tenker du ofte på mat, kalorier og trening. Kanskje disse tankene ikke forlater deg selv i en drøm.
3. Du er veldig redd for å gå opp i vekt.
4. Du veier deg hver dag, og humøret ditt avhenger av tallet på vekten.
5. Du begrenser deg til mat, følger en diett, ekskluderer kaloririk mat fra dietten.
6. Å måtte spise offentlig skremmer og deprimerer deg.
7. Du prøver å forbrenne kalorier på alle måter: tren hardt og gå mye.
8. Hvis du er kvinne, kan det hende du har begynt å ha problemer med anorexia nervosa med mensen.
9. Du har merkelige matritualer. Før du for eksempel spiser en salat deler du den opp i ingredienser. Eller du tygger hver matbit veldig nøye og lenge.
10. Du kan ikke objektivt vurdere figuren din. Tenk på deg selv som feit, selv om alle rundt deg sier at du er utslitt.

10 tegn på bulimi

Arbeidet til hver celle i kroppen vår avhenger av ernæring. Bulimi forstyrrer stoffskiftet og fører til mangel på næringsstoffer i kroppen. Derfor kan konsekvensene være svært forskjellige.

Hvis den ikke behandles, kan bulimi bli kronisk og føre til anfall, arytmier, svake og sprø bein, sprukket spiserør og nyresvikt.

Disse bulimia nervosa-tegnene vil hjelpe deg med å diagnostisere problemet:

1. Etter å ha spist fremkaller du brekninger, avføringsmidler eller diuretika.
2. Du "trener" det spiste, trener til utmattelse.
3. Vekten svinger konstant på grunn av den store mengden mat du spiser.
4. Blodårene i øynene sprekker ofte. Dette skyldes mangel på næringsstoffer i kroppen. Og i tilfelle av sportsbulimi - på grunn av overdreven fysisk anstrengelse.
5. Du kan ikke stoppe mens du spiser, selv når du ikke lenger føler deg fysisk sulten.
6. Du foretrekker å spise alene slik at ingen forstyrrer oppkastet ditt.
7. Forholdet ditt til venner og familie har blitt dårligere. I stedet for å tilbringe tid med dem, overspiser du og renser.
8. Etter å ha spist føler du deg skyldig og frustrert.
9. Du har magesmerter.
10. Tennene smuldrer og råtner fordi tannemaljen har blitt tynnere på grunn av magesyre som kommer ut ved oppkast.

Bulimi kan bare diagnostiseres etter en fysisk undersøkelse. For å utelukke andre sykdommer, må du bestå blod- og urinprøver.

10 tegn på overstadig spiseforstyrrelse

Personer med denne lidelsen er vanligvis overvektige. De prøver å gå ned i vekt, men de bryter ned og får de tapte kiloene tilbake, noe som gjør at de føler seg late og viljesvake. Ofte mistenker ikke pasientene engang at problemet deres er mye mer alvorlig enn mangel på målrettethet.

Symptomer på overstadig spiseforstyrrelse å passe på:

1. På kort tid absorberer du en enorm mengde mat fordi du ikke kan kontrollere appetitten.
2. Du spiser mat veldig raskt, noen ganger har du ikke tid til å tygge den ordentlig.
3. Du føler deg skyldig, men du fortsetter likevel å overspise.
4. Du er flau over å spise mye, så du gjør det i det skjulte.
5. Du har utviklet en mani for å spare mat og skjule den for andre.
6. Ved å spise i denne modusen prøver du å kompensere for lav selvtillit, angst, stress. Men det viser seg alltid motsatt: Jo mer du spiser, jo verre har du det.
7. Måltidsgrensene er uklare - du kan spise hele dagen.
8. Det var mageproblemer - smerter, kramper, forstoppelse.
9. Du prøver å begrense matinntaket. Gå på diett, gi opp mat, men hvert forsøk på å gå ned i vekt ender i fiasko.
10. Du har gjort måltider til en kult. Sett spesielt av tid til et angrep av overspising, og gjør en slags ritualer. For eksempel serverer du retter med spesiell forsiktighet, deler mat etter farge.

Hvis du merker symptomene på ERP ikke hos deg selv, men hos en du er glad i, gi nøye deg hjelp. Kanskje han ønsker å se en psykolog, men han er redd eller tviler. Fortell ham om behovet for en medisinsk undersøkelse. Tilby om nødvendig å gå sammen. Men ikke i noe tilfelle legg press på pasienten. Ethvert uforsiktig ord kan skade ham og tvinge ham til å trekke seg tilbake i seg selv.