Hvordan ikke kaste bort penger på smokker

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Avfyringslisten over medisiner vil hjelpe deg å ikke kjøpe "fuflomyciner".

Hva er en treffliste for narkotika?

Avfyringslisten over medisiner er medisiner og kosttilskudd som ikke har bevis for effektivitet. De selges på apotek, foreskrevet av leger og rådet av venner. Men alle av dem fungerer mest sannsynlig ikke.

Listen hjelper deg med å navigere i avtalene, ikke kaste bort penger på dummies og ikke sette tvilsomme eksperimenter på din egen kropp.

Hva betyr "ingen bevis på effektivitet"?

Dette betyr at stoffet ikke er testet av evidensbasert medisin.

Evidensbasert medisin er konseptet om at ethvert medikament, manipulasjon eller behandlingsmetode må gjennomgå en streng test av effektiviteten. For å gjøre dette er det nødvendig at de viser resultater i forskning, og ikke noen, men bare de som maksimalt utelukker muligheten for feil. Slike studier:

• Utført av uinteresserte personer. Det vil si at hvis bare produksjonsselskapet snakker om effektiviteten til stoffet, teller ikke dette.
• De utføres på en slik måte at risikoen for feil er minimal. Studien av høyeste kvalitet er en randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie med et stort utvalg pasienter. Det er andre alternativer, men "Alle ved inngangen / på stedet / på jobb sier at det hjelper" teller ikke.
• Gjengitt. Det betyr at dersom en annen gruppe forskere bestemmer seg for å gjenta forsøket, vil de få de samme resultatene. Derfor holder ikke argumentene «Det hjalp alle i avdelingen» og «jeg ble bedre sist». De kan ikke reproduseres på et stort utvalg.

Slike studier er dyre, men resultatene er de mest ærlige.

Avhengig av om et medikament har bestått slike tester eller ikke, bestemmes bevisnivået fra A (pålitelige studier) til C (pålitelighet er så som så).

Så i henrettelseslisten over narkotika er det samlet inn midler, hvis studier, i henhold til bevisnivået, enten er så som så eller enda verre: nivået deres er generelt ukjent, fordi de ikke en gang ble testet.

Nikita Zhukov er nevrolog-epileptolog, forfatter av bøkene "Modicina" og "Modicina². Apologia ", skaper av ressursen Encyclopatia, medisinsk direktør for Medical Investment Group

Noen medikamenter fra listen har et evidensgrunnlag, men med en dyp analyse blir det klart at det ikke kan betraktes som objektiv informasjon: dette er bare skriblerier for publikasjoners skyld, der enten studiedesignet ikke følges, eller metodikken er ikke fulgt, eller nøkkeldata som det er mulig er skjult i. evaluer eksperimentets korrekthet.

Siden disse stoffene ikke virker, hvorfor er de på salg?

Dessverre produserer og selger verden et stort antall medikamenter som ikke kurerer noe. Dette skjer av flere grunner.

1. Medisiner og kosttilskudd er. Mens folk er syke, er det lønnsomt å tjene penger på narkotika. Spesielt lønnsomt er det å selge legemidler som ikke virker bra, eller å tilby kosttilskudd til friske mennesker som ønsker å bli enda friskere.
2. Spesielt vitenskap og medisin står ikke stille, det gjøres stadig oppdagelser og ny forskning utføres. Noen ganger viser det seg at et medikament har mistet sin effektivitet (som influensakurer), et legemiddel har blitt overvurdert, eller det er et nytt medikament som virker bedre. Men gamle medisiner forlater ikke markedet umiddelbart, fordi verken leger eller pasienter er klare til å nekte dem. "Ofte fordi det gamle stoffet alltid er banalt billigere, og hva slags effektivitet er det - for en person er det den tiende tingen," legger Nikita Zhukov til.
3. Folk vil kurere alt på en gang med én pille. Ønsket om et mirakel skaper etterspørsel etter alle slags eliksirer som hjelper på en gang og fra alt.
4. Akk, utdannelsen til mange leger og pasienter er dårlig.

Dessverre er leger ofte ikke belastet med kritisk tenkning i det hele tatt og støtter aktivt hverdagsmyter og falske forhåpninger knyttet til helse. Derfor er det ikke alle som kan se forskjell på en aktiv medisin og en smokk. Nikita Zhukov

Evidensbasert medisin dukket opp på 70-tallet av XX-tallet, den fikk en spesielt sterk utvikling relativt nylig, så ikke alle stater har ennå byttet til høye standarder. For at en medisin skal ende opp i et apotek i Russland, er det først og fremst nødvendig å bevise sikkerheten, og effektivitetsnivået er ikke så viktig. Derfor, selv i listen over vitale legemidler, kan du finne kopier, hvis virkning ikke er bekreftet av internasjonale studier.

Hvorfor kan du stole på listen?

Listen ble satt sammen og blir lagt til av nevrologen Nikita Zhukov, forfatteren av en serie bøker "Modicina" og et prosjekt om evidensbasert medisin (dette er en del av henrettelseslisten).

Hovedkriteriet for å legge et legemiddel til listen er inkonsistens med prinsippene for evidensbasert medisin. Listen inneholder ingen urimelige vurderinger i ånden til «dette stoffet er bra, men dette er det ikke». Alle legemidler er testet: forfatteren har studert verdens vitenskapelige biblioteker og arbeider som beskriver virkningen av legemidler og deres aktive ingredienser. Du kan bekrefte dette selv. Etter beskrivelsen av hvert medikament gis det en faktasjekk: hvor mange publikasjoner, hvilke og nøyaktig hvor ble funnet, tatt i betraktning omtale av stoffet.

Anerkjente vitenskapelige tidsskrifter og biblioteker brukes til å evaluere stoffet, og samler inn studier med høy bevisvurdering. Hvis de ikke inneholder publikasjoner om stoffet, er dets effektivitet ikke bekreftet.

Hvorfor er alle biblioteker og forskning på engelsk?

Engelsk er et internasjonalt vitenskapelig språk. Det er på den at forskere over hele verden utveksler informasjon. Alle fornuftige studier er oversatt til engelsk, publisert i vitenskapelige tidsskrifter på engelsk, sitert på engelsk. Dette er realiteten, og mangelen på en engelsk versjon nå er en grunn til ikke å lese studien i det hele tatt.

Å forstå vitenskapelig informasjon er selvfølgelig flott og nyttig. Men ikke alle trenger det, og ikke alle er klare til å bruke tid på å finkjemme databaser med utenlandsk forskning. Avfyringslisten over medikamenter er bare nødvendig for å gjøre livet lettere for vanlige pasienter og ikke tvinge dem til å sjekke hvert enkelt legemiddel på egen hånd.

Hvordan bruker jeg listen?

Når noen har anbefalt et stoff til deg, eller til og med når det er foreskrevet av en lege som du ikke kjenner og som du ikke stoler for mye på, gå til listen og sjekk om det er et stoff som interesserer deg.

Det er et program for mobile enheter på Android, men det fungerer ikke bra: det er bare en alfabetisk liste over medisiner, gjentatt informasjon fra nettversjonen.

Hvis du er klar til å utføre din egen forskning på effektiviteten til stoffet, kan du i desktopversjonen sjekke for å legge til avfyringslisten. Dette er medisiner som ennå ikke har bestått faktasjekken, men som reiser tvil om deres effektivitet.

Medisinen står på henrettelseslisten. Og hva kan jeg gjøre nå?

Hvis noen fra dine bekjente anbefalte dette stoffet til deg, så gjør ingenting: ikke kjøp, ikke ta. Med et problem, kontakt en lege for en verdig avtale.

Men hvis legen foreskrev midlet, er alt litt mer komplisert.

1. Prøv å snakke med legen din først. Kanskje stoffet ble foreskrevet av tradisjon: mange pasienter tror at en god lege foreskriver mer av alle slags medisiner og "styrkende" midler. Ofte, som svar på en slik forespørsel, foreskriver leger vitaminer, hepatobeskyttere og legemidler som ikke er nødvendige. Forklar at du ikke vil bruke penger på et stoff med uprøvd effektivitet. En utdannet lege vil støtte og forstå deg.
2. I tilfelle en lege insisterer på å ta medisiner og ikke har hørt om evidensbasert medisin, er det best å finne en annen lege hvis mulig.

Når en lege insisterer på å ta et ubrukelig stoff og det ikke er mulig å gå til et annet, bør du først forstå: er tilstanden din så skummel? Siden fuflomyciner nesten alltid foreskrives når ingenting truer helsen. Nikita Zhukov

Men hva hvis effektiviteten til stoffet fortsatt er bevist?

Dette kan godt være. I teorien, hvis stoffene på listen er testet ved bruk av evidensbasert medisin, kan de vise effektivitet.

Men for det første har de fleste fondene vært på markedet i årevis, og det er fortsatt ingen bevis for deres arbeid. Og for det andre, selv om det ikke er noen klare bevis for stoffets virke, deltar alle som bruker det i «hvis det virker, vil det ikke fungere»-eksperimentet.

Vi kan verken forutsi effekten, eller vite på forhånd hvilke bivirkninger eller kontraindikasjoner kan være, og dette er virkelig farlig.

Nikita Zhukov

Det er usannsynlig at du vil delta i urimelige eksperimenter og betale for det.