Hvordan lage den perfekte barnehagen: tips fra en psykolog

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Sammen med Flatplan fortsetter vi en artikkelserie om hvordan man kan utstyre en leilighet riktig slik at det er trivelig å bo i den.

Flatplan er en tjeneste for å lage interiørprosjekter. Mens de jobber med et prosjekt, rådfører Flatplan-designere seg med eksperter: en treningstrener vet hvordan man gjør en leilighet komfortabel for sport, en kokk vet hvordan man arrangerer et koselig kjøkken, og en frilanser vet hvordan man lager et kontor hjemme. I et felles prosjekt søker vi råd fra eksperter fra ulike felt.

Denne gangen ba vi barne- og familiepsykologen Sabina Lamanna fortelle deg hvordan du kan utstyre barnehagen.

Det indre av barnerommet påvirker utviklingen til barnet. Hvis det er ordnet riktig, vil det hjelpe babyen til å vokse i en gledelig og behagelig atmosfære, utvikle kreativitet og form som person.

Hvordan sone en barnehage riktig

Et barnerom er et sted for å sove, leke, studere og oppbevare ting. For å gjøre rommet funksjonelt, må du dele rommet i tre deler: et sovested, et leke- og studieområde. For en førskolebarn prioriteres lekeområdet, og for større barn studieområdet.

Det er bedre å arrangere en arbeidsplass ved et vindu, hvor det er mye naturlig lys. Om mulig bør soveplassen flyttes vekk fra døren slik at barnet får en trygghet. For spill er det best å sette av et sted i midten av rommet på et mykt teppe som gir tilgang til dagslys.

Råd fra Flatplan

Spillsone

Lekeområdet skal være trygt og morsomt. Du bør ikke rote opp denne plassen med voluminøse leker, det er bedre å gjøre det fritt og gi barnet et sted for kreativitet. På lekeområdet kan du plassere en svensk vegg og et bord for spill med sand og vann, dekke veggen med skifermaling. Jo mer abstrakt underholdning, jo bedre fungerer barnets fantasi og jo flere muligheter for lek.

Skiferbelegget lar barnet ikke bare tegne på veggene, men også bruke dem i læring - for å løse problemer, huske reglene. Du kan kombinere et slikt belegg med et magnetisk: på en slik vegg kan du også feste magneter med notater.

Råd fra Flatplan

Skifermaling kan brukes til å dekke ikke bare veggen, men også skapdører og benkeplater. Denne malingen er også tilgjengelig i hvit - du kan tegne på den med tusjer.

Hvis plassen tillater det, organiser et leseområde i rommet: heng utstillingshyller i øyehøyde og sett barnebøker med ansiktet først. Fargebilder vil interessere barnet, han vil vurdere dem. Plasser myke puter på gulvet for et sted å sitte komfortabelt med en bok i hånden.

Studie område

For å gjøre det behagelig for barnet å studere, er det viktig å velge et ergonomisk bord, stol og belysning. Det er best å velge slike møbler slik at de vokser med barnet: sengen blir større, og bordet og stolen - høyere. Lyset skal være sterkt og uten harde skygger - dette vil gjøre øynene dine mindre slitne. For å hjelpe eleven kan du henge opp et geografisk kart, tabeller etter emne og påminnelsesplakater som hjelper deg med å samle mappen og gjøre leksene dine.

Når du arrangerer et sted for klasser, er det viktig å ta hensyn til de individuelle egenskapene til barnet: hvor oppmerksom og flittig han er, om han raskt forstår informasjon, om han trenger påminnelser og illustrerende eksempler. For eksempel, hvis barnet ikke er veldig flittig, bør du ikke lage et studieområde foran vinduet: han vil ofte bli distrahert. Av samme grunn bør alle hjelpeplakater være plassert litt lenger fra arbeidsplassen.

Soveplass

Et godt organisert soveområde kan forbedre babyens søvn. For å gjøre dette må du velge en god madrass, pute, sengetøy og riktig belysning.

• Størrelsen på sengen bør passe til barnets høyde (føttene skal ikke hvile på sengegavlen).
• Velg sengetøy i pastellfarger fra sateng, chintz eller calico. Den skal være myk, uten lyse mønstre. Fargerikt undertøy kan distrahere fra søvnen, og lyse farger kan opphisse nervesystemet.
• Prøv å gjøre soveområdet koselig slik at barnet ditt liker å være der.

For å få barnet til å sove godt, 1, 5–2 timer før leggetid, dimp lyset i leiligheten og lukk vinduene med blendingsgardiner. Hormonet melatonin, som er ansvarlig for søvn, produseres bare i mørket, så under søvn er det bedre å nekte lys, inkludert nattlys. Lyset reduserer følsomheten til døgnsystemet til sterkt kveldslys hos barn i førskolealder. melatoninnivåer, som gjør at barn ofte våkner om natten og føler seg trøtte om morgenen. Det er mulig å bruke rød lampe. Denne belysningen undertrykker ikke det røde lyset og søvnkvaliteten og utholdenhetsytelsen til kinesiske kvinnelige basketballspilleres produksjon av melatonin.

Hvordan velge riktige farger

Farge påvirker Fargepsykologi: effekter av å oppfatte farger på psykologisk funksjon hos mennesker. på den følelsesmessige tilstanden til barnet. Noen nyanser forårsaker melankoli og depresjon, andre - glede og inspirasjon. Derfor er det viktig å velge riktig fargevalg for barnehagen. Hovedregelen er ikke å overmette rommet med en farge og ikke gjøre det for lyst. Det er bedre hvis rommet er i rolige pastellfarger med lyse aksenter på veggene eller dekorelementer.

Når du velger fargeaksenter, fokuser på de psyko-emosjonelle egenskapene til barnet (aktivt og lett irritabel, rolig og sjenert). Det er viktig å velge farger slik at de ikke forstyrrer studier, lek og søvn.

Her er hvordan noen farger påvirker den følelsesmessige tilstanden til barn:

• Rødt forbedrer Persepsjonen av fargen rød øker kraften og hastigheten til motorens utgang. hjertefrekvens og respirasjon, og fysisk aktivitet. Hvis det er mye rødt, kan det gi aggresjon og angst. Imidlertid kan små røde aksenter forbedre konsentrasjonen og hjelpe et sjenert barn til å føle seg mer selvsikker.
• Fargen gul er assosiert med barns emosjonelle assosiasjoner med farger. med sollys og fremkaller glade følelser. Hvis det er mye gult, er det vanskelig for et barn å roe seg ned og sovne.

• Blå roer ned Farge-følelsesassosiasjoner: Tidligere erfaring og personlige preferanser. … Det fungerer bra for opphissede barn og reduserer fysisk aktivitet. Men hvis du overdriver, vil det ha en overveldende og deprimerende effekt.
• Barns emosjonelle assosiasjoner med farge har brun farge. beroligende effekt fordi den er forbundet med naturen. Barn som er engstelige vil ha det bra i et rom innredet i disse fargene. Imidlertid må brunt kombineres med beige og andre pastellnyanser, ellers vil det lenke og overvelde barnet.

• Grønt regnes som et godt valg for en barnehage fordi det er fargen på naturen og friskheten (spesielt hvis du bruker blekgrønne nyanser). Det forbedrer fruktbart grønt: grønt forenkler kreativ ytelse. leseevne og fantasi, øker kreativiteten.
• Rosa tar opp barns emosjonelle assosiasjoner med farge. glede og andre positive følelser. I tillegg utvikler det empati og en følelse av omsorg, så et rom med pastellrosa nyanser er et alternativ der det ikke er noe galt.

Spør barnets mening, men tilby alternativer å velge mellom. Spør for eksempel: "Liker du denne blå eller denne grønne bedre?"

Hvordan skape et behagelig miljø

Valg av møbler

Barn utforsker verden rundt seg og tester alt for styrke: svinge på stoler, hoppe på senger, demontere innholdet i skapene. Dette er en del av oppveksten, man skal ikke banne over slike spøk. En annen ting er at møbler skal tåle barnas opplevelser.

Et eldre barn vil selvfølgelig ønske å pensjonere seg. For å gjøre dette kan du tildele plass med lette hyller som lar lys passere gjennom, men visuelt gjerde rommet.

Råd fra Flatplan

Møbler skal være praktiske, funksjonelle, men ikke store - dette kan overvelde barnet. Gi preferanse til møbler i nøytrale nyanser. Lyse garderober, en seng og et bord vil raskt kjede et barn, og å kjøpe en ny vil være dyrt. Bedre å legge til fargede aksenter til dekorelementer: plakater, lamper, puter og nattbordsteppe.

Vi organiserer oppbevaring av ting

Barn kan læres å være ryddige med riktig oppbevaringsdesign. Plasser leker og andre gjenstander i små beholdere i øyehøyde slik at barnet ditt kan legge bort leker og andre gjenstander. Beholdere skal være behagelige for barnehender og lette å skyve ut. Plasser en fotoetikett på hver som viser hva som er hvor. Beholdere alene vil imidlertid ikke lære deg noe - voksne bør være et eksempel.

Gi opp på TV

Psykologer og barneleger anbefaler å gi opp TV i barnehagen: det svekker mediebruk og barnesøvn: innvirkningen av innhold, timing og miljø. søvn, reduserer Barn og Ungdom og Digital Media. skoleprestasjoner, provoserer depresjon og fedme Effekt av sosiale medier på barnefedme: Anvendelse av strukturell ligningsmodellering med Taguchi-metoden. …

Et barn under 1, 5 år bør ikke få et nettbrett i det hele tatt og vist tegneserier på TV - raskt skiftende lyse bilder overbegeistrer American Academy of Pediatrics kunngjør nye anbefalinger for barns mediebruk. babyens nervesystem, negativt påvirket av Potensielle effekter av skjermmedier på kognitiv utvikling blant barn under 3 år: gjennomgang av litteratur. på utviklingen og kan forverre søvnen.

Du kan venne barnet ditt til gadgets av American Academy of Pediatrics kunngjør nye anbefalinger for barns mediebruk. fra 2 år, begrenser tiden brukt på skjermen. For barn 2–5 år - dette er en time om dagen, for barn 6–12 år - 2 timer om dagen.

Flatplan vil hjelpe deg med å utstyre barnehagen slik at barnet trives i den. Prisen avhenger ikke av kompleksiteten til prosjektet og størrelsen på leiligheten: for 29 900 rubler kan du få en ferdig flat plan for hele rommet med tegninger, estimater og tips til byggherrer. Legg igjen en forespørsel, og om en uke har du et gjennomtenkt designprosjekt med innkjøpssjekklister og tegninger.