Endomondo: en av de beste appene for løping og andre idretter (+ distribusjon av kampanjekoder)

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Et av hovedproblemene i sport er å opprettholde motivasjonen, og ideelt sett øke den. Hver person hadde sikkert situasjoner i livet da han begynte å aktivt engasjere seg i jogging eller løp, gå på ski eller sykle og deretter forlate treningen. Det er mange forskjellige gode applikasjoner som lykkes med å bekjempe dette problemet. De viser deg statistikken din, antall tapte kalorier, lar deg sette mål for deg selv og oppnå dem, inkludert gjennom den sosiale komponenten. Endomondo er en av de beste slike appene der ute. Den er egnet for profesjonelle og erfarne idrettsutøvere, så vel som de som bare begynner på veien til en sunn livsstil.

Så, Endomondo vil registrere ikke bare tidspunktet for økten, den "dekkede" banen (banen din), antall kalorier, skritt eller gjennomsnittshastighet. Den vil introdusere en sosial konkurransekomponent (Hovedskjerm → Velg trening → Slå en venn). Og hvis du ikke har venner som bruker det, kan du motivere deg selv på en annen måte: sett et mål (midlertidig, etter antall forbrente kalorier eller et mål etter avstanden du må overvinne, et mål for å bryte ditt eget ta opp).

Det fine var at du kan finne ruter i nærheten (for å gjøre dette må du klikke på sideskyveikonet, velge Ruter og deretter fanen I nærheten) og bruke dem til treningsøkten, og lagre favorittlåtene dine i favorittene dine (Mine Favoritter).

Autorisasjonen er ekstremt enkel. Du kan logge på med Facebook-kontoen din, eller tradisjonelt legge igjen e-posten din. Umiddelbart etter at du har logget inn, vil du se et tilbud om å legge til venner. Bruk det, i dette tilfellet vil det å invitere venner fungere for deg som en ekstra konkurransedyktig og sosial motivasjon.

Hovedskjermen er ekstremt enkel, klar og vakker. Den har to moduser, den andre er i form av et kart, og en stor grønn knapp som ber deg begynne å trene.

Bare ett felt skal fylles ut før du starter en treningsøkt - dette er den typen sport du har tenkt å drive med (løping er valgt som standard). Resten av feltene kan også tilpasses på forespørsel fra eieren av telefonen. Du kan på hovedskjermen vise treningstid, tilbakelagt distanse, forbrente kalorier, puls (puls vises hvis du bruker en ekstra enhet som kobles til applikasjonen, hastighet, gjennomsnittshastighet, væsketap, totalt antall skritt, antall skritt per minutt).

På slutten av treningen trykker du på stoppet med en elegant håndbevegelse og ser treningsstatistikken, som kan deles på facebook.

Til venstre - kjører på plass i min ytelse, til høyre - en applikasjonsskjerm fra en ekte idrettsutøver:)

Applikasjonen har også en seksjon med intervalltrening (tre forhåndsinnstilte treningsøkter og muligheten til å lage ditt eget program).

Sammendraget som jeg kan ta etter første bekjentskap med applikasjonen: bekvemmelighet 5 av 5, hyggelig og brukervennlig grensesnitt. Appen er vel verdt pengene. Vi ber de som har brukt applikasjonen aktivt i lang tid om å dele sine erfaringer og inntrykk i kommentarfeltet.