20 livhackende planter for å øke helsen din

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Siden antikken har planter tjent som en pålitelig medisin og profylaktisk middel i kampen mot plager. Dagens medisin er ofte avhengig av de samme tidtestede naturlige ingrediensene. La oss bli kjent med eller minne oss selv om 20 grønne gaver fra naturen, hvis helbredende egenskaper har en gunstig effekt på menneskekroppen.

Mange alkymister døde mens de prøvde å skape udødelighetens eliksir. Noen fra langvarige mislykkede forsøk, og noen som et resultat av å legge til risikable elementer. La oss forestille oss hva som kan bli grunnlaget for evighetens revitaliserende drink.

Ingefær

Erfarne reisende og mer enn en gang mødre er godt klar over ingefærens evne til å undertrykke følelsen av kvalme. De magiske egenskapene til den hvite roten vil være nyttige i kampen mot sjøsyke. Ingefær kan bidra til å lindre de ubehagelige følelsene av kvalme når du seiler på en båt eller tar av et fly, tidlig i svangerskapet, og når bivirkninger fra cellegift dukker opp.

Du finner pepperkaker på ditt nærmeste apotek, og et naturprodukt fra butikken kan tilsettes i små mengder til te.

kamille

Sannsynligvis er det ikke for ingenting at kamille ser ut som solen, og sender ut sterke lysstråler. Som stjernen som gir liv til vår vanlige planet, har kamille et bredt spekter av medisinske egenskaper. For eksempel brukes det tradisjonelt som et antiinflammatorisk og antiseptisk middel, og er også foreskrevet for gastrointestinale problemer. Derfor er kamillete og tinkturer nyttige for forkjølelse og magesmerter.

Å ja, kamille anbefales for å løsne stramme nervestrenger og for kronisk søvnløshet.

Hvis du har en stressende dag og har problemer med å sovne, tilsett et par spiseskjeer kamillesyltetøy i stedet for alkohol.

Ginseng

Takket være telebutikken på sofaen er ginsengrot kjent for allmennheten som en mannlig kraftforsterker. Faktisk er spekteret av nyttige anleggsegenskaper mye bredere. Ginseng er ofte inkludert i energidrikker for sine stimulerende egenskaper. Roten har en generell styrkende effekt, øker blodtrykket, undertrykker døsighet, reduserer sløvhet og tretthet, og øker også effektiviteten til hjernen. Ginseng er inkludert i brus og tas også i tablett-, kapsel- eller pulverform.

Lakris

Planten er også kjent under andre navn - lakris og lakris. Nyttige egenskaper eies ikke av topper, men av røtter. Hvilke nøyaktig? Det kan telles opp i lang tid, men her er de viktigste: betennelsesdempende, avføringsmiddel, slimløsende, syrenøytraliserende, omsluttende. Det vil si at lakris vil hjelpe mot sykdommer i øvre luftveier, gastritt, magesår og duodenalsår, revmatisme, hemoroider og mange andre sår. I landene i øst er lakris inkludert i kostholdet til pasienter med diabetes mellitus og brukes i behandlingen av en rekke sykdommer i reproduksjonssystemet. Som sine grønne kolleger, er lakris oftest lagt til varme drikker.

Brennesle

Brenneslebladene huskes av hver tomboy-prest. I hendene på bestemor gjorde et par av disse plantene en god jobb med overdreven smidighet, overdreven nysgjerrighet og ønske om merkelige eksperimenter.

Hvis vi går bort fra den lekne pedagogiske bruken, kan det bemerkes at den hemostatiske effekten av brennesle øker blodpropp, og derfor brukes til å helbrede sår, behandle brannskader og stoppe indre blødninger.

For skjønnheter og metroseksuelle, merk: et avkok av planten sparer fra hårtap, bidrar til å styrke dem og bli kvitt flass.

I tillegg til vanlige teer, salver og sjampoer, tilsettes brennesle til salater og kjent multivitaminkålsuppe tilberedes fra den.

Svart te

Statistikken vet ikke sikkert hva te oftere forbindes med hos mennesker: med en måte å drepe arbeidstimer på, med en unnskyldning for å gå til et lys, eller med en metode for å bli kvitt poser under øynene. Uansett, og mirakelarbeidere, og fremtidige elskere, og Internett-zombier bør fortsatt ikke glemme en annen positiv egenskap til drinken. Og vi snakker om de gunstige effektene av svart te på det menneskelige kardiovaskulære systemet.

Regelmessig, men riktig drikking av te bidrar til å redusere risikoen for hjertesykdom.

Riktig drikking innebærer ikke overdreven hyppighet og styrke på teen.

Lavendel

En unik plante kan helbrede ikke bare kroppen, men også sjelen. La oss starte fra første posisjon. Alle vet hvordan lavendel har en gunstig effekt på nervesystemet vårt i form av et medisinsk bad eller olje. Men mindre vanlig er kunnskapen om at ulike former for planten brukes i behandling av migrene, revmatisme, samt betennelser i ledd, dislokasjoner og lammelser.

Når det gjelder subtile saker, kan den anonyme sovjetiske uforgjengelige Sofia Rotaru bli den mest effektive medisinen for en skjør, knust jentes hjerte.

Kanel

Skolebarn, sett deg ned ved skrivebordet ditt!

Biologi leksjon. Kanel kan være ekte og falsk. Riktig kanel kan fortsatt kalles sant, men "falsk" kalles mer korrekt kassia eller kinesisk kanel.

Medisin leksjon. Det er kassia som har en farmasøytisk effekt ved behandling av type II diabetes. På nettet kan du lære mer om de gunstige effektene av kinesisk kanel på blodsukkeret.

Fennikel

Hvis du lever etter prinsippet "det som er naturlig er ikke stygt" og ikke nøl med å uttrykke tegn på luft i magen, fordi "alt ditt eget", så gå gjerne til bruken av dette grøntområdet.

Eller, hvis du kjenner følelsen av skam, men ikke vet hvordan du skal bli kvitt oppblåsthet, prøv å koke fennikelfrø. Selvfølgelig vil det resulterende dillvannet først og fremst bli en trofast følgesvenn for unge foreldre i kampen med den ustabile fordøyelsen til barna deres.

Johannesurt

I motsetning til navnet er planten ikke i stand til å klippe et villdyr fra hovene, som virkelig likte sittestillingen din i buskene. Så ikke prøv å børste den av med en gren av johannesurt. Tilby dyret å ha en matbit sammen, noe som vil gjøre ham svimmel, og et naturlig antidepressivum vil dukke opp i kroppen din, som vil komme godt med i et så spennende øyeblikk.

Ja, det er evnen til å jevne ut angstlidelse johannesurt er kjent for.

Mynte

Vil du synge like bra som Nikolai Baskov i en gammel reklame for et temerke? Morgen eggedosis har ingenting med det å gjøre. Tilsett mynte til den varme drikken!

Mynteblader inneholder stoffer som har en helbredende effekt på sykdommer i øvre luftveier, heshet og heshet i stemmen, samt bronkitt.

Også avkok av mynte er bra for de inflammatoriske prosessene i tannkjøttet, tannpine og ubehag i halsen.

Calendula

Husker du at vi som barn brukte groblad på et friskt sår? Denne naturlige bandasjen bidro til å stoppe blødningen. Og til neste sårheling ble det brukt kalendula-basert salve. Den kraftige bakteriedrepende effekten av planten vil også hjelpe i behandlingen av brannskader, stomatitt og sår hals - sjofele og irriterende sår.

Eukalyptus

La oss bare si noen ord om det faktum at eukalyptusolje har antiseptiske egenskaper, det vil si en anti-putrefaktiv effekt. Mer interessant er det faktum at eukalyptus brukes til å avvise insekter. De insektdrepende egenskapene til planten er velkjente for produsentene av de respektive preparatene. Men det er ingen vitenskapelig forskning på effektiviteten av å bruke eukalyptus for å avvise klissete mannefluer. Er det en spray i øynene!

Comfrey

En motstridende plante, om de fordelaktige og destruktive egenskapene som det er mange rykter om. Men vi vil la oss lede av fakta: Comfrey har blitt ekskludert fra listen over medisinske planter i en rekke europeiske land, og i USA anbefales ikke urteaktige produkter som inneholder Comfrey for intern bruk. Når det gjelder våre regioner, tilskriver folkemedisin planten evnen til å gjenopprette skadede bein. Å kontakte eller ikke er opp til deg.

Krysantemum

Kjære damer, hvis du den 8. mars fikk en bukett med krysantemum, og vennen din fikk roser, bør du ikke spre råte for dette til mannen din. Se mot øst: i tradisjonell kinesisk medisin er planteblader foreskrevet for migrene, og tørkede blomster er foreskrevet for å øke appetitten. Det er mulig at mannen din tok et eksempel fra sin asiatiske bror og tok det riktige valget.

Rosmarin

Slepe hjerteknusere ved hjelp av rosmarin finner nøkkelen til hjertets lommebok for menn.

Sjekk det ut selv: Eterisk olje av rosmarin inkluderer en lokkende note i parfymen, og et behagelig krydder legger spesielle nyanser til kulinariske mesterverk. I denne situasjonen er det ingen sjanse for frelse. For medisinske formål er rosmarin nyttig som et middel for å forbedre hjernens ytelse, hukommelse og syn.

Pasjonsblomst

Eller pasjonsblomst. Etymologien til plantens navn er assosiert med religion. Kristne har en tendens til å se bildet av Kristi lidelse (lidenskap) i blomsten.

Hvis vi abstraherer fra gjetting, bruker offisiell medisin pasjonsblomstekstrakt for produksjon av beroligende (beroligende) og angstdempende (anti-angst) medisiner. Frykt og psykisk stress har ingen plass ved siden av pasjonsblomst.

Persille

Hvilket produkt bør du først lagerføre når du forbereder deg til en rekke ferier? Det stemmer, persille. Det er denne planten som vil bli en livredder for din bedervede pust etter rikelig drikkoffer og fråtsing. Ja, på grunn av sin høye konsentrasjon av klorofyll, eliminerer persille dårlig ånde.

Tobakk

Bare de late i vår tid sparket ikke røykere. Nei, jeg forsvarer ikke sigarettelskere, men noen ganger ser forfølgelsen deres ut som en forfølgelse. Selv om, kanskje, og med rette, fordi de trakasserer oss, passive røykere, uten å nøle. Men uansett hvordan tobakk ser ut mot den generelle bakgrunnen til den negative strømmen, har den også nyttige egenskaper. Den er for eksempel nyttig som rask bedøvelse for et bistikk. De sier også at den fuktede tobakken vil trekke ut giftstoffer fra såret.

Sage

Det er ikke for ingenting at salvie er i forkant av apotekets hyller. Tross alt passerer en plante med en kraftig knyttneve over ansiktet til et stort antall menneskelige plager.

Salvie har en helbredende effekt på diaré, leversykdom, luftveier, tannpine, munnbetennelse og mye, mye mer. Generelt bør denne planten ofte falle i tekruset ditt.

Hvilke ingredienser vil du legge til den sammensatte eliksiren vår?