Lag et kart over prestasjonene dine i livet
Lag et kart over prestasjonene dine i livet
Anonim

Noen ganger, når vi blir sittende fast i hverdagen vår, glemmer vi hvor mange gode og fantastiske ting vi har gjort i livet. Dette kan hjelpe deg med å overvinne en vanskelig periode i livet, øke din egen motivasjon. Derfor anbefaler vi å lage og holde på et fremtredende sted en liste, eller enda bedre et kart over prestasjonene dine i livet.

I tillegg, etter å ha sett alle suksessene dine, vil du oppdage så mange ideer om hva du skal gjøre i morgen, neste år og resten av livet. Alt du trenger for å lage et kart er et stort ark papir, penner, blyanter, markører og en tankekartferdighet.

Tegn (eller bruk hvilken som helst tankekarttjeneste) siden det er mer praktisk og visuelt for deg. Vi anbefaler imidlertid å bruke tidsperioder (for eksempel barndom, 10-20 år, 20-30 år osv. spesielt ambisiøse kan bryte inn i mindre perioder;)). Når "skjelettet" på kortet er klart, tenk og husk alt du har gjort bra, alle suksessene og prestasjonene dine i livet og sett dem på papir. Nå begynner moroa! For hvert element, legg til ord eller bilder som er knyttet til denne spesielle begivenheten som du er stolt av. Bruk fargede tusjer!

Livsprestasjonskort
Livsprestasjonskort

Når du er ferdig, heng kartet på et fremtredende sted hjemme eller på jobb, slik at i de øyeblikkene når alt faller ut av hendene dine eller det ser ut til at du gjør alt feil, vil det minne deg om hva du allerede har oppnådd og hvor mange verdige ting har blitt gjort i dette livet.

via Lag et livskart over prestasjoner

Anbefalt: