14 ting du kaster bort tiden din på

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Ved å utrydde disse dårlige vanene sparer du flere timer til noe virkelig viktig.

Mange sier stadig at de kunne bruke 24 timer ekstra i døgnet. Men dette er noe fra fantasiens rike. Men det er fullt mulig å sørge for at tiden vår blir brukt rasjonelt. Men for dette må du slutte å gjøre noen åpenbare og lite handlinger.

1. Å være villig til å hjelpe alle rundt

Å hjelpe mennesker er selvfølgelig nødvendig hvis du bryr deg om deres velvære. Men du kan ikke ofre deg selv og legge dine interesser, ansvar og følelsesmessige helse på alteret for relasjoner. Bruker du deg selv på å hjelpe alle du møter, brenner du moralsk ut og mister styrke. Som kan lede deg til noe virkelig interessant og nødvendig.

Hvis du bruker mer tid på andre enn på deg selv, er det i de fleste tilfeller på tide å tenke i det minste. Og som et maksimum – begynn å ta vare på tilstanden din og sjelefred.

2. Vent på det rette øyeblikket

La oss huske den berømte sovjetiske skjenken, som holdt de beste rettene i huset - en kilde til stolthet for eierne. Kanskje noen fortsatt har noe lignende i leiligheten. Husk nå: hvor ofte brukte noen disse redskapene? Fikk de henne i det hele tatt? Oftest ble tjenestene beholdt til «bedre tider». Som som regel aldri kom.

Likeledes utsetter de fleste begjærene sine til det «vakre langt borte». De kommer med betingelser: når jeg gjør dette, da … Men i et slikt tempo kan det ønskede aldri gå i oppfyllelse. Hvis du higer etter noe, strev etter det av hele din sjel, så handle. Den beste tiden er nå.

3. Snakk om mål uten ytterligere handling

Dette punktet flyter jevnt fra det forrige. Å dele planer og ideer er noen ganger nyttig og inspirerende. Men det er ille hvis ingenting går lenger enn samtaler. Som et resultat kaster du bort din og andres tid.

Før du snakker om noe, sørg for at du ikke bare chatter og at du virkelig har tenkt å gjennomføre planene dine. Ellers kan du i fremtiden godt huske denne dialogen, og du vil finne deg selv i en vanskelig posisjon.

4. Gå til kjøpesenteret og til nettstedene til nettbutikker når det ikke er penger til kjøp

Hvis budsjettet er planlagt og bonuser på jobben ikke forventes snart, er dette en klønete beskjeftigelse. Bare bli opprørt en gang til, og du vil sukke tungt.

Selvfølgelig er det et alternativ når du ser etter noe å begynne å spare til det. Men la oss innse det, mesteparten av tiden stirrer vi bare.

5. Konkurrer med andre

Hvis du har et ønske om å bli en profesjonell og ekspert på et bestemt felt, så er dette prisverdig og ingenting å bekymre seg for. Å bruke tid på selvutvikling og forbedre livet ditt er riktig. Men konkurrerer du med en bekjent eller venn om hvem som har et bedre liv, er dette en dum aktivitet.

Du trenger ikke å bevise noe for noen eller gjøre, skaffe deg noe, bare for å tørke noens nese. Dette er en blindveissituasjon som tvinger deg til å leve en livsstil som sannsynligvis ikke er riktig for deg. Og alt dette er brukt penger, krefter og tid som du kan bruke med stor nytte og glede.

6. Feil fornærmelser for konstruktiv kritikk

Hvis du spurte noen om å dele sin mening om arbeidet ditt, og som svar får du en kort "Noe tull" eller verre, ikke prøv å bli opprørt. Kritikk er selvsagt fremskrittsmotoren, men bare hvis den er ledsaget av forklaringer og argumenter.

Tilbakemeldinger fra utsiden skal hjelpe deg å se på noe fra en annen vinkel, utvide synet ditt. Hvis du til gjengjeld får en tom negativ, må du ikke gi opp, og enda mer overdrevent reflektere. Dermed kaster du rett og slett bort tiden din, og "kritikeren" fortsetter i dette øyeblikk å leve videre, og husker ikke om deg.

7. Bli enige om noe for ikke å fornærme personen

Å bry seg om andres følelser er ikke en dårlig ting i det hele tatt. Men hvis det blir til ryggradsløshet og manglende evne til å nekte, så gjør du først og fremst deg selv dårlig.

Selvfølgelig, hvis en person virkelig ber om å være sammen med deg og har gått et sted med deg også, hvorfor ikke støtte ham? Men hvis et slikt system bare fungerer i én retning (ikke din), slutt å tenke på andres følelser. Gjør det som er interessant og viktig for deg. Og ikke kast bort tiden på å finne på unnskyldninger, for det er mye enklere og mer ærlig å si "Nei, jeg vil ikke".

8. Følg rådene blindt

Å kommunisere med kunnskapsrike mennesker, se treningsvideoer, lese bøker, artikler og fremheve noe nytt og nyttig for deg selv er definitivt riktig. Men det er viktig å huske at ikke alle gode råd fungerer likt for alle. Du kan bruke mye tid på å venne deg til noe, og til slutt vil ikke livet bli bedre, men bare bli verre. For eksempel er tidlig oppvåkning ikke bra for alle. Og selv om mange anbefaler å stå opp litt lett, betyr ikke dette at du umiddelbart blir mer produktiv, og det vil hjelpe deg. Det er en sjanse for at ting blir annerledes.

Vær derfor forsiktig med eksperimentene dine. Tenk på hva du skal gjennomføre, og ikke skynd deg å prøve alt du blir anbefalt. Lytt til deg selv, kroppen din og hvordan du har det. De vil fortelle deg hvordan du går frem.

9. Gjør noe med en overfladisk kunnskap om emnet

Oftest har en slik tomt to utbyggingsmuligheter. Enten gjør du det skjevt og på skrå, eller så kaster du det bare uten å bli ferdig. Det tredje alternativet, der alt ordnet seg for deg, er dessverre det sjeldneste.

Du vil spare mye tid hvis du studerer emnet grundig før du setter i gang. Hvis du må gjøre korrigeringer, så i det minste. I motsetning til situasjonen da du ikke forsto og umiddelbart begynte å fullføre oppgaven. Og dette gjelder alt du kan ta opp.

10. Be om råd når du virkelig vet hva du vil

Noen ganger er det vanskelig å innrømme for deg selv hva du vil, men det er nødvendig å gjøre det. Og det er slett ikke nødvendig å lete etter bekreftelse eller godkjenning i noens ord. Dessuten kan dine meninger med samtalepartneren variere, og du vil ikke høre hva du virkelig vil. På grunn av dette kan tvil dukke opp, og som et resultat vil du bruke mer tid på å oppnå det du ønsker.

11. La søppelet stå når du rengjør

Dermed utsetter du ofte det uunngåelige og dømmer deg selv til gjentatt rengjøring og enda et sløsing med tid.

Hvis en ting ikke har vært nyttig før, er sannsynligheten for at den plutselig blir nødvendig lik null. Ikke gjør dobbeltarbeid og kast søppelet med måte. Hvis varen er i god stand og det er synd å kaste den, selg den eller gi den til noen som trenger den.

12. Kjøp dagligvarer for en eller to dager

Vi skal ikke snakke om viktigheten av handlelisten, dette er åpenbart. Men det er også viktig å se fremover og kjøpe uforgjengelig mat i reserve. I fremtiden vil denne vanen hjelpe deg å ikke gå på shopping hver dag. Du kan forresten også bruke hjemkjøring av dagligvarer. Dette vil spare deg for mye tid og krefter.

13. Identifiser sykdommene dine gjennom Google

Ja, det er nyttig å lese helseartikler og studere ekspertkommentarer. Men å diagnostisere seg selv er en ide, for å si det mildt, så som så. Dessuten er vi i slike tilfeller ikke begrenset til kun å studere artikler. Etter å ha lest går folk vanligvis til selvmedisinering, noe som i seg selv er farlig.

Hvis du har noe syk, må du gå til legen, og ikke kaste bort tid og penger på å gå til apoteket for noe du kanskje ikke trenger. Husk at når du selvmedisinerer, går du glipp av tid til å håndtere en reell sykdom som legen din kan diagnostisere.

Noen ganger er dette kritisk.

14. Gå til butikken uten å forsikre deg om at varene er på lager

Noen ganger skriver de på siden at det er en ting i butikken, men på stedet viser det seg at den er solgt. Men denne situasjonen er ganske sjelden. Oftere enn ikke går folk bare til butikken i håp om å ta hjem det ønskede kjøpet. Resultatet av turen er imidlertid ikke alltid like lykkelig. Det er bedre å ikke kaste bort tiden din og alltid se på forhånd, for ikke å bli opprørt senere.