Tørre øyne syndrom: 7 årsaker og behandlinger

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Tørre øyne truer de som tilbringer mye tid foran en datamaskin- eller smarttelefonskjerm – det vil si nesten alle av oss.

Moderne øyeleger har identifisert Computer Vision Syndrome som oftest lider av tørre øyne syndrom. Dette er de som bruker mye tid foran skjermene til dingser.

Kanskje mange ikke en gang er klar over diagnosen sin. Vi vil vise deg symptomene:

• en følelse av sand og støv i øynene;
• utskjæring;
• brennende;
• urimelig tåreflåd;
• Jeg vil ofte gni meg i øynene.

Leger sjekker tørre øyne på en annen måte - Schirmers test. Dette er en test som viser mengden tårer. Spesielle stykker papir skyves under øyelokkene for å absorbere en tåre. Det er smertefritt, tar et minutt og gir et nøyaktig resultat.

Før vi diskuterer direkte årsakene til tørre øyne, la oss finne ut hvordan det skal være normalt. Fullt fuktet - en tåre er ansvarlig for dette, som hele tiden vasker øyet. Og her er det en viktig nyanse - kvaliteten på riven.

Ja, og tårer er av høy kvalitet, men det er ikke veldig gode. Det er to komponenter i en tåre: vann og fett (lipid). Balansen mellom disse komponentene er en kvalitet tåre. Hvis balansen er ubalansert, oppstår tørre øyne.

La oss nå se på årsakene til denne tilstanden.

Hva forårsaker tørre øyne syndrom

1. Skjermer av gadgets

Skjermen betyr hvilken som helst - datamaskin, nettbrett eller telefon. Hvis du ser på en skjerm for lenge, begynner øyet å tørke. Faktum er at sterkt lys får oss til å fokusere og kikke nærmere. Vi er for involvert og øynene våre «glemmer» rett og slett å blunke. Faktum er at blunking er en ubetinget refleks, vi tenker ikke på det. Og denne refleksen reduseres når oppmerksomheten vår er altfor fokusert på noe.

2. Tørr luft

Tørr luft er overalt. Batterier fungerer på kontoret og hjemme om vinteren og klimaanlegget om sommeren. Og på gata: bare husk hvordan det er å gå i varmen - det tørker opp i halsen, ikke så mye i øynene.

Tørr luft tørker ut tåren, som skal vaske øyet. Og det er enda farligere enn en dataskjerm.

Få mennesker vet at hornhinnen vår (dette er det gjennomsiktige ytre skallet av øyet) ikke har blodårer, det vil si at den lever av tårer. For eksempel skal en tåre levere oksygen til henne. Og hvordan vil hun gjøre dette hvis hun tørker opp under påvirkning av tørr luft? Jo mindre oksygen og næringsstoffer hornhinnen mottar, desto verre er tilstanden.

3. Hormoner

Denne grunnen er rent feminin. I overgangsalderen, som kan begynne i en ganske tidlig alder, reduseres mengden østrogen i en kvinnes kropp. Disse hormonene påvirker fettmetabolismen. De reduserer også mengden av den fete komponenten i tåren. Dette betyr at konsistensen på tåren endres, den blir mer flytende, den kan ikke sitte på øyet. I slike tilfeller kan kvinner oppleve urimelig tåreflåd.

4. Kontaktlinser

Selv om du husker å ta av linsene om natten, hvis du skifter dem hver dag og er sikker på at beholderne er sterile, kan du fortsatt ikke unngå tørre øyne.

Langvarig linsebruk = tørre øyne syndrom. Dette er et aksiom. Linser bryter lagene av tåren, forringer kvaliteten og tørker ut øyet.

Ideelt sett bør du bruke linser ikke hver dag, men bare når det er nødvendig. Selvfølgelig, for en person med dårlig syn, er dette rett og slett umulig. Bytte ut linsene med briller? Igjen, dette er upraktisk for mange.

Derfor, med dårlig syn, er det to utveier:

• Be legen din om å foreskrive en kunstig tåre og drypp den kontinuerlig inn i øynene dine.
• Gjør lasersynskorreksjon, hvis du ikke har noen kontraindikasjoner, og glem linser. Imidlertid må forberedelsene til operasjonen gjøres riktig - se neste avsnitt.

5. Lasersynskorreksjon

Tørre øyne-syndrom forverres ofte etter lasersynskorreksjon. Men dette skjer hvis forberedelsen til korreksjonen ble utført feil. Før operasjonen bør den nevnte Schirmer-testen, en tørr øyetest, gjøres. Og om nødvendig behandle dette syndromet, men ikke med dråper, men med mer effektiv laserstimulering. Hvis denne teknologien følges, vil laserkorreksjon skje uten problemer.

6. Medisiner

Noen medisiner forårsaker tørre øyne. Disse er vanligvis antidepressiva og p-piller. Legemidlene påvirker hormonbalansen, som igjen påvirker den fete komponenten i tåren. Tårefilmen mister stabiliteten og øyet tørker ut. Parallelt med å ta disse stoffene, er det bedre å bruke en kunstig tåre.

7. Kroniske sykdommer: diabetes, konjunktivitt, blefaritt

Diabetestørre øyne, i tillegg til mange andre ubehagelige konsekvenser. Men med riktig kompensatorisk terapi oppstår ikke dette problemet.

Ved behandling konjunktivittbruke antibiotika som forstyrrer kvaliteten på riften. Derfor, etter behandling av denne sykdommen, er det viktig å bli behandlet for tørre øyne syndrom.

Blefaritt- kronisk betennelse i øyelokkene, som også forstyrrer kvaliteten på tåren. Før det er kurert, vil ikke tørre øyne forsvinne.

Hvordan behandle tørre øyne syndrom

• Påfør dråper med kunstige tårer. Imidlertid er det uavhengige valget av dråper, selv om det ikke vil skade, men også fordele: nå er det dråper med en annen sammensetning, så legen bør velge de riktige for deg.
• Få laserbehandling. Moderne øyeleger behandler tørre øyesyndrom ikke bare med dråper. Sirkulatorisk laserstimulering av tårekjertlene er en type fysioterapi som forbedrer produksjonen og sammensetningen av tårer. Dessuten, i motsetning til dråper, er ett behandlingsforløp nok i minst seks måneder.
• Behandle komorbiditeter som fører til tørre øyne syndrom.
• Kjøp en luftfukter.
• Still inn en alarm hvert 10. minutt når du arbeider ved en datamaskin. Dette vil være et signal om at det er på tide å blinke skikkelig.
• For de som bruker kontaktlinser - å gjøre lasersynskorreksjon, hvis det ikke er kontraindikasjoner.

Og til slutt, la meg minne deg på: antirefleksbriller for å jobbe ved en datamaskin, briller med hull for avslapning er alle et vellykket markedsføringsknep. De er helt ubrukelige for øynene.