7 måter å lese så mange bøker på

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Du vet at lesing er nøkkelen til suksess, lindrer stress og forbedrer hukommelsen. Og du finner fortsatt ikke tid til bøker. Disse tipsene vil hjelpe deg.

1. Slutt å lese hvis du ikke liker boka

Du vil heller ikke virke som en person som gir etter for vanskeligheter, og derfor tvinger du deg selv til å lese boken ferdig, selv om du ikke liker den? I så fall tar du feil. Denne tilnærmingen bør ikke brukes på lesing, sier Gretchen Rubin, forfatter av bestselgeren Project Happiness.

Lesing burde ikke være en plikt. Slutt å lese hvis du ikke liker boka. Da får du mer tid til å lese det som gir deg glede.

Gretchen Rubin

Og slutt å klandre deg selv hvis boken er uleselig.

2. Bruk hvert ledige minutt

Stephen King tilskriver lesing sin suksess som forfatter og råder alle til å lese fem timer om dagen. Spesielt hvis du ønsker å bli forfatter. Selv forlater han ikke huset uten bok og leser overalt. Prøv selv.

På dagtid er det mange friminutter som kan brukes på lesing. Selvfølgelig skal du ikke fordype deg i boken når du møter venner. Men hvorfor ikke lese i kø eller i trafikken?

3. Hold planene dine for deg selv

Ifølge forskere, når vi snakker om vår intensjon om å oppnå et eller annet stort mål, er det mindre sannsynlig at vi oppnår suksess. Selve det at vi har delt informasjon, oppfatter hjernen som en oppnåelse av målet, og motivasjonen faller.

Derfor, hvis du vil lese mer, sett deg dette målet, kanskje til og med skriv ned de nødvendige trinnene, men ikke fortell andre om det.

4. Begrens distraksjoner

Hvis du vanligvis blir distrahert av TV-en eller datamaskinen, sett deg ned for å lese i et annet rom, vekk fra den. Ellers vil du bruke all din innsats på å ikke slå på TV-en eller gå til Internett, og du vil ikke lenger ha energi til å lese.

Dette bekreftes av et eksperiment av psykolog Roy Baumeister. Sultne forsøkspersoner ble bedt om å løse et vanskelig puslespill. En gruppe deltakere ble gitt informasjonskapsler og bedt om å ikke spise dem, den andre fikk ikke noe. Deltakerne som fikk kakene ga opp mye tidligere.

5. Les papirbøker

Dette vil også hjelpe deg å ikke bli distrahert og ikke kaste bort viljestyrken din. Når alt kommer til alt, når vi leser på elektroniske enheter, går vi ofte til Internett og forlater lesingen.

Vel, en papirbok er bare fin å ha i hendene.

6. Endre holdning til lesing

Forfatter Ryan Holiday ser på dette som en forutsetning for å lese mer.

Slutt å tenke på å lese som noe du må gjøre. Å lese skal bli like naturlig som å puste eller spise.

Ryan Holiday

Prøv først å lese et visst antall sider per dag. Over tid vil du venne deg til å lese.

7. Se etter lister med anbefalinger

Beslutningstrøtthet er reell. For ikke å kaste bort energi på å velge neste bok, bla gjennom bokutvalgene. Se etter referanser fra idolene dine, lister fra anerkjente publikasjoner eller kjente forfattere.

Selvfølgelig kan ikke alle lese 500 sider om dagen, som Warren Buffett, eller 50 bøker i året, som Bill Gates. Men følger du disse tipsene, vil du lese mer i år enn i fjor.