Innholdsfortegnelse:
- Ta med deg alt du trenger
- Finn ut ruten din
- Kle deg skikkelig
- Legg igjen informasjon om ruten din
- Kjenn dine grenser og muligheter
- Ta vare på vannet
- Informer dyrene om din tilstedeværelse
- Ikke vær lei deg
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
I denne artikkelen har vi presentert de viktigste og mest udiskutable sikkerhetstiltakene som må overholdes for at fotturen din skal bli hyggelig og rolig.
Alle som noen gang har vært på fottur vil aldri kunne kvitte seg med denne hobbyen. Alle som ennå ikke har gjort dette drømmer om å komme seg ut i naturen med telt og ryggsekker. Fotturer består imidlertid ikke alltid av samlinger nær bålet og vakker utsikt. Dette kan noen ganger komme med reelle farer, spesielt hvis du skal til ganske fjerne steder. I denne artikkelen finner du en liste over trinnene du må ta for å gjøre turen så trygg som mulig.
Ta med deg alt du trenger
Hvis du tror at dette punktet bare gjelder for nybegynnere som ikke vet hvordan de skal sette sammen en ryggsekk, tar du dypt feil. Selv erfarne turister gjør noen ganger irriterende feil, glemmer å legge denne eller den gjenstanden i en ryggsekk eller stoler på en venn som "skulle ha tatt brenneren".
Derfor, før hver fottur, lag en enkel liste med 10 punkter på papir:
- Klær.
- Solbeskyttelse (briller, krem, hodeplagg).
- Førstehjelpsskrin.
- Brann.
- Reparasjonsverktøy og materialer (tape, tråd, nåler, nylonsnor, lim).
- Navigasjonshjelpemidler (kart, kompass, GPS).
- Belysning.
- Mat.
- Fritidsutstyr (sovepose, teppe, fortelt eller telt).
- Vann.
Ikke forlat huset før alle gjenstander er krysset ut fra denne listen.
Finn ut ruten din
Mange turister, spesielt de som allerede har gått flere ganger, føler seg ekstremt trygge på sine evner og bekymrer seg ikke for mye om detaljene i den kommende ruten. De viftet avvisende med hånden til alle spørsmål og svarte at «vi finner ut av det underveis». Og forgjeves, for noen ganger er det situasjoner når slik selvtillit gir problemer.
Før turen er det viktig å finne ut så mange detaljer som mulig om det kommende terrenget. Les guider, studer kart, finn rapporter fra tidligere reisende. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot været, lokale dyr og tilgjengeligheten av vannkilder.
Kle deg skikkelig
Utrolig nok skyldes ikke minst halvparten av alle turulykker dyreliv eller jordskred, men feil påkledning. Dette gjelder spesielt fjellet, hvor du samme dag kan få solstikk og fryse. Vær derfor veldig forsiktig når du velger klær og forvent aldri godt vær.
Legg igjen informasjon om ruten din
I dag, når du kan ringe hvilken som helst person på ett sekund og få informasjon, blir dette rådet oversett av mange. Det er veldig mulig at du på en fottur ikke har noen forbindelse, batteriet vil gå tomt eller telefonen din blir stjålet totalt. Og det er i dette øyeblikket, ifølge ondskapens lov, at alt det verste skjer. Før du forlater huset, må du derfor legge igjen en melding om ruten din og beregnet tid for retur til minst to betrodde personer. Det er enda bedre hvis dette er et detaljert spor av turen din.
Kjenn dine grenser og muligheter
Du og bare du vet hva kroppen din er i stand til. Det er ikke noe verre for deg og gruppen din hvis du overvurderer dine evner og på et bestemt tidspunkt føler at "det er det, jeg kan ikke, ta meg tilbake!" Derfor, selv før du forlater huset, er det verdt å tydelig vurdere forventet bevegelseshastighet, den fysiske tilstanden til ens egen og resten av deltakerne, vanskelighetsgraden på ruten. Det er verdt å huske først og fremst at fotturer fortsatt er hvile, og ikke en kamp for å overleve.
Ta vare på vannet
Den mest ubehagelige og, dessverre, hyppige forekomsten på fotturer er utilstrekkelig oppmerksomhet på vann. Vi er så vant til at det alltid er klart og gjennomsiktig vann i springen at denne refleksen blant byboere har fullstendig atrofiert. Vann blir spesielt viktig under varme og betydelig fysisk anstrengelse, når kroppen er dehydrert i løpet av få timer. Derfor må du definitivt først finne ut om alle vannkildene på ruten og beregne tempoet i bevegelsen din med tanke på dem. Vurder også å ha nok flasker eller kolber.
Informer dyrene om din tilstedeværelse
Det er ikke mange steder på planeten hvor dyr utgjør en reell trussel, spesielt hvis du følger de kjente turistrutene. Denne faren bør imidlertid ikke utelukkes fullstendig. Dessuten, hvis du bestemmer deg for å gå inn i en virkelig vill jungel.
For å unngå de ubehagelige konsekvensene av møter med ville dyr, er det verdt å huske bare én regel: det er ikke noe dyr som er farligere enn mennesket. Alle innbyggerne i steppene, skogene og elvene er godt klar over dette og vil selv prøve å ikke fange øynene dine. Prøv derfor å snakke, synge og lage mer lyd for å kommunisere din tilstedeværelse til alle. Som regel vil de vike deg og prøve å ikke bli sett.
Ikke vær lei deg
Hvis du reiser som en del av en gruppe, bør du ikke i noe tilfelle etterlate noen eller omvendt gå langt foran. Hvis en av deltakerne er sliten og ikke klarer å henge med i tempoet, så vent på ham; hvis han ikke kan fortsette reisen, så forlat ikke ledsageren før han er på et trygt sted. Prøv å holde sammen og ikke gli fra hverandre, selv om du tror det er trygt.
Vi har kun presentert de viktigste og mest udiskutable sikkerhetstiltak som må overholdes for at oppholdet skal bli hyggelig og rolig. Fullfør denne listen med reisetips og historier, og ikke glem å dele denne artikkelen med alle vennene dine som går eller skal på camping.
Anbefalt:
Hvordan holde seg produktiv med uregulerte arbeidsplaner
Selv om rytmen i livet ditt er kaos, vil tre enkle metoder bringe orden i arbeidsplanen din
Hvordan gå ned i vekt på en uke og holde seg i live
Vil du også gå ned minst 5 kg på noen dager? Life hacker fant ut om dette er ekte og hva som må ofres
Hvordan gå i gatene på is og holde seg i live
Detaljerte instruksjoner der vi vil fortelle deg hvordan du går på is, hvordan du faller riktig og hva du skal gjøre for å beskytte deg mot skader og brudd
Hvordan holde tritt med alt, utvikle seg og ikke holde livet ditt
Snurr rundt som et ekorn i et hjul for å få din neste kampanje, men føler du deg ikke fornøyd? Vi vil fortelle deg hvordan du kan holde tritt med alt og finne tid til å hvile
Nyttårsferie: hvordan feire med et glimt og holde seg i live
Et kort kurs av en feirende fighter om å gå gjennom ild, vann og nyttårs firmafester