Hvorfor ambidextere er gode på begge hender og er det verdt å lære

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Lifehackeren forstår årsakene til et sjeldent fenomen som mange anser som et tegn på genialitet.

Nesten 90% av mennesker har den dominerende høyre hånden, resten - venstre. Og bare rundt 1% av befolkningen er tosidig. De utfører alle oppgaver like godt med begge hender.

Det er også folk som bytter hender for ulike oppgaver. For eksempel skriver de med høyre, men ballen kastes med venstre. Dette kalles blandet hånddominans. Det oppstår ofte når du spiller musikkinstrumenter. For eksempel bruker gitarister, pianister og trommeslagere begge hendene med hell mens de spiller. Bare hver av dem er trent for forskjellige handlinger.

Disse menneskene er ikke tosidige. De vil fortsatt finne det vanskelig å skrive eller spise med sin ikke-dominerende hånd. Ambidextere har derimot ikke slike vanskeligheter: det er like lett for dem å hamre inn en spiker, pusse tennene eller slå en tennisball med både høyre og venstre hånd.

Hva forklarer ambidexterity

Så langt vet forskerne lite om årsakene til ambidexterity og generelt hvorfor denne eller den hånden blir den ledende. Men forskning har vist at handedness og hemisfærisk språkdominans hos friske mennesker er en kobling mellom håndpreferanse og asymmetri i hjernehalvdelene.

Venstre og høyre hemisfære er assosiert med Lateralisering av funksjoner i virveldyrhjernen: en gjennomgang med ulike mentale funksjoner. Denne oppgavedelingen hjelper hjernen med å spare energi og behandle informasjon raskere. Dette er ikke å si at venstre hjernehalvdel er ansvarlig for logikk, og den høyre for kreativitet: dette er en for grov forenkling av An Evaluation of the Left-Brain vs. Høyre-hjerne-hypotese med hviletilstand funksjonell tilkobling Magnetisk resonansavbildning. Imidlertid er halvkulene ikke symmetriske i struktur og funksjon.

I prosessen med utvikling av organismen dannes talesentre i en av halvkulene. Oftest - til venstre. Og det er også ansvarlig for arbeidet til høyre lemmer.

Derfor er det en teori som forklarer antallet høyrehendte i form av evolusjon. Ifølge henne har venstre hjernehalvdel blitt dominerende på grunn av viktigheten av språkkunnskapene den er «ansvarlig for». Den styrer også høyre hånd, og det er derfor de fleste har blitt høyrehendte. Blant andre primater er dominansen til høyre hånd ikke så vanlig. Noen individer foretrekker komparativ og familiær analyse av handedness hos store aper for å bruke den, men dette dekker ikke hele befolkningen.

Denne teorien er imidlertid ikke fullstendig. Mange dyr, inkludert En vurdering av handenhet hos mus, "Håndhet" i stillehavsfrosken og fisk, har en preferanse for den ene siden, selv om de ikke kan snakke.

Ambidekstrøse hjerner er mer symmetriske. Og hvis hendene utfører oppgaver like bra, er begge halvkuler assosiert med de samme funksjonene. Inntil forskerne er enige om dette er en fordel eller en ulempe.

Er det verdt å utvikle ambidexterity

Det er ikke kjent nøyaktig hvordan læring av denne ferdigheten påvirker hjernen. Selv om ulike treninger lover at bruk av den ikke-dominante hånden styrker forbindelsene mellom nevroner og øker kreativiteten, er det ikke funnet bevis for dette.

Noen forskere vurderer til og med handlingsevne og intellektuell prestasjon: Et likestilt utseende som viser at medfødt tvesidighet er assosiert med problemer i tale og lesing, samt oppmerksomhetssvikt. Det spekuleres i at dette skyldes rivalisering mellom hjernehalvdelene. Asymmetri har utviklet seg slik at hver halvkule er spesialisert på spesifikke funksjoner.

I en symmetrisk ambidekstrøs hjerne mottar halvkulene den samme sensoriske informasjonen. Og dette bremser kanskje tankeprosessene.

Men så langt er alle disse bare hypoteser. Det er ingen bevis for at arbeid med en ikke-dominant hånd vil føre til psykiske problemer. Derfor er det opp til deg å bestemme.

Hvordan trene din ikke-dominante hånd

1. Skriv eller tegn med begge hender samtidig. For å forhindre at papiret beveger seg på bordet, fest det med noe. Til å begynne med vil ordene og bildene være veldig skjeve, men etter et par uker vil det vise seg bedre. Det viktigste er å trene minst litt hver dag.
2. Skriv med din ikke-dominerende hånd. Lær for eksempel hvordan du viser alfabetet med store bokstaver, små bokstaver og kursiv. Finn en penn som glir lett over papiret og tren daglig.
3. For å gjøre det lettere å skrive, ikke grip pennen for hardt, ellers vil hånden din gjøre vondt. Hvis du er høyrehendt, roter papiret 30 grader med klokken. Hvis venstrehendt - 30 grader mot.
4. Skriv med din dominerende hånd mens du ser deg i speilet. Du vil se hvordan din ikke-dominante hånd vil se ut mens du skriver. Dette vil gjøre det klarere hvordan det skal ordnes, og bildet vil bli avsatt i hjernen.
5. Styrk musklene i din ikke-dominante arm. Løft manualer eller bare noe tungt, øke vekten gradvis.
6. Prøv å lage mat med din ikke-dominerende hånd. Ikke bruk kniven: det kan være farlig. Pisk eggene og bland ingrediensene i en bolle.
7. Gjør hennes enkle daglige oppgaver: pusse tennene, hold en skje, sprett ballen fra gulvet og veggene.
8. Gå gradvis videre til vanskelige, ikke-farlige oppgaver. Gjør dem bare med din ikke-dominerende hånd for å styrke ferdighetene. Men husk at hvis du begynner å bruke begge hendene for tidlig, vil dominanten fortsatt ha en fordel, da du har brukt den hele livet.