Innholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Kanskje er det ditt overansvar.
Hvorfor skam kalles spansk
Som moderne ordbøker Spanish Shame forklarer, er spansk skam "en følelse av brennende forlegenhet over andres handlinger." Dette er et merkelig fenomen, selvfølgelig internasjonalt, uten en klar geografisk referanse. Men spanjolene var de første som tenkte på å gi den sitt eget navn.
Vergüenza Ajena ("skam for andre") - de uttalte essensen av denne opplevelsen.
Og de introduserte navnet på landet i tesaurien til internasjonal psykologi. Etter å ha flyttet, forresten, Tyskland, som også har et lignende konsept – Fremdschämen, «skam for en fremmed». Spansk skam har også andre navn. For eksempel annenhånds sjenanse. Eller empatisk skam. Eller knytte empati til stedfortredende forlegenhet.
Imidlertid er det ting som er mer interessant enn navn. Spesielt, hvor kommer denne svært spanske skammen fra? Hva får oss til å rødme for andre – mennesker hvis feil, dumme eller taktløse oppførsel vi selv ikke har noe med.
Hvor kommer spansk skam fra?
Det er ikke mange studier om mediert forlegenhet. De som er tilgjengelig lar meg imidlertid liste opp flere grunner til at du opplever spansk skam. Spoilervarsel: noen av dem vil gjøre deg glad, og noen kan opprøre deg.
Dette er følsomhet
Hun er også utviklet empati. Du prøver hvordan den andre føler seg når de er i en vanskelig situasjon. Og du føler med ham i en slik grad at du opplever nesten fysisk smerte.
Dette er ikke en overdrivelse: empati aktiverer. Dine feil er mine smerteområder i hjernen assosiert med følelsen av smerte. Derfor vil du lukke øynene, gå, bare for ikke å se andres skam.
Dette er selvsentrerthet
Se for deg en naken liten gutt som løper ut på gaten foran deg. Barnet er fortsatt for ungt til å innse at det bryter visse sosiale normer. Han føler ikke en unse av forlegenhet. Men denne flauheten oppleves plutselig av deg.
Dette skjer fordi dine interne holdninger, ditt syn på verden virker for deg viktigere enn andre menneskers holdninger.
Og det er slik egosentrisme manifesterer seg – en ting generelt er naturlig. Men noen ganger fører det til treghet i synspunkter, manglende evne til å se på verden fra et annet synspunkt. Dette er imidlertid en helt annen historie.
Dette er hyperansvar
Hvis du er kjent med spansk skam, har du en tendens til å ta ansvar for andres oppførsel. Og det gjør at du opplever andres feil som dine egne. Selv i en situasjon hvor du ikke objektivt kan påvirke disse handlingene.
Det er frykten for å bli avvist
Frykten for å bli kastet ut av det kollektive liv i hver enkelt av oss. Hei til en lang og ikke alltid human evolusjon, som lærte våre forfedre: å bli en utstøtt i en stamme betyr veldig raskt å bli død. Derfor reagerer vi skarpt på situasjoner der samfunnet avviser (eller kan avvise) en av våre stammefeller.
Hva om, underbevisstheten hvisker begeistret, vil de avvise oss etter det?
Spor hvordan folk har det når sjefen skjenner ut en underordnet foran dem. Eller hvordan skoleelever oppfører seg når en lærer skjeller ut en klassekamerat. Hodet presset inn i skuldrene, senket blikk, pinlig stillhet og et desperat ønske om å stikke av. Dette er den samme mekanismen som utløser spansk skam i andre tilfeller. Et sted der ute, i dypet av underbevisstheten, er vi redde, så vi ønsker å avverge øynene og lage en ansiktshåndflate for å gjemme oss fra denne "skamen" og mulige utvisning. Validering og korrelater av den stedfortredende forlegenhetsskalaen.
Det er lav selvtillit
Ledere, lyse og populære mennesker fra stammen blir som regel ikke kastet. Kast bort de som tapet ikke vil bli merkbart. Hvis du prøver på rollen som potensielt avvist, er sjansen stor for at du ikke er veldig trygg på deg selv.
Dette er et tegn på at du tilhører samme sosiale gruppe som "taperen"
Spansk skam er mest akutt når du assosierer deg med noen som er i en vanskelig situasjon. Så indirekte forlegenhet kan tjene som en slags psykologisk test.
Se på personen hvis handlinger får deg til å føle deg spansk skamfull. Du assosierer deg med ham, anser deg selv som en del av den samme sosiale gruppen som er viktig for deg. Og det sier mye om deg.
Anbefalt:
"Les manuskriptet på nytt, forbered deg på skam og send det til redaktørene": intervju med forfatter Alexei Salnikov
Forfatteren av «Petrovs in the Flu and Around It» snakker om skrivingens nærhet med skuespill, egenredigering og bokhonorar
10 italienske komedier som ikke bare får deg til å le, men som også beveger deg til kjernen
"The Taming of the Shrew", "To hell with the horns", "Life is beautiful", "Bluff" og andre italienske komedier som er verdt å se for alle fans av denne sjangeren
1%-regelen: Hvorfor noen får alt og andre får ingenting
For å bli 10 ganger rikere og mer vellykket, trenger du ikke å jobbe 10 ganger mer og gå ut av veien. Bare bruk 1 %-regelen – råder bloggeren James Clear
Hvorfor du ikke skal sammenligne deg med noen andre enn deg selv
Kanskje vil du slutte å se noens silhuett i speilet, som ruver og skjuler øynene dine i konstant sammenligning? Ta en nærmere titt på refleksjonen din. Jeg er 99% sikker på at hvis du sammenligner deg selv med deg selv, vil du finne mange endringer til det bedre, som du med rette kan være stolt av, uten alt dette karrierematerialet og de store ordene.
Hvorfor "Sherlock i Russland" forårsaker spansk skam
Det er minst fem feil i den nye innenlandske serien «Sherlock i Russland». Og ikke en eneste verdighet. Forstå hva som gikk galt med forfatterne