Coach.me - mobilapp for å finne trenere

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2024-01-13 02:38

Enten du vil lære å løpe, svømme, danse eller bare gjøre push-ups ordentlig, vil Coach.me-mobilappen hjelpe deg med å finne den rette spesialisten.

I tillegg til sportsaktiviteter kan Coach.me også hjelpe deg med å bli glad og rik, men dette er et litt annet tema.;)

Så i basen av mobilapplikasjonen er det 800 spesialister som vil hjelpe deg med å nå målet ditt. For å gjøre dette må du ta noen få enkle trinn som tar deg enda nærmere målet ditt.

Trinn # 1. Velge et mål

Det første du må gjøre er å forstå hva du vil, det vil si å sette deg et klart mål. Det kan være et ønske om å løpe de første 5 kilometerne eller et maraton, eller det kan være et så enkelt og samtidig vanskelig mål å drikke mer vann.

Trinn # 2. Koble til en trener

Coach.me har tre alternativer for hjelp: råd, motivasjon og tips. Du kan velge hvilket som helst alternativ som passer deg.

Råd distribuert av fellesskapet av brukere og trenere. Hver av dem er klar til å svare på spørsmålene dine. Du kan også leie en bestemt trener for en ekstra avgift ($14,99).

Kilde til motivasjon - din daglige fremgang i å nå målet ditt, selvfølgelig, støttet av støttende og lovordende ord fra medlemmer av Coach.me-fellesskapet.

Hint er en slags påminnelse om hva du bør gjøre, veldig lik de vi legger inn i arbeidskalenderen vår.

Trinn nummer 3. Inkludering i prosessen

Hele Coach.me-fellesskapet er bygget på fremgang. Hvis du ikke forlater det du har begynt på og går fremover i det minste hver dag, vil du motta kraftig støtte og bringe saken til slutt.

Hvordan det fungerer

Fra synspunktet til bruk av mobilapplikasjonen er alt veldig enkelt: du laster ned applikasjonen, starter den, velger en praktisk registreringsmetode for deg (profil på Facebook eller via e-post og pålogging), fyller ut profilen din og velger mål.

Jeg ønsker for eksempel å venne meg til regelmessig trening og ikke gi opp alt dette etter en måned, slik det ofte er med de som ikke er vant til konstant fysisk anstrengelse og ikke mindre konstante smerter etter trening. For å gjøre dette starter jeg applikasjonen, velger seksjonen jeg ønsker å forbedre, velger antall treningsøkter, setter opp påminnelser og, hvis jeg vil, kan jeg ansette en trener.

Spørsmål fra personer om emner av interesse for meg vil bli fremhevet i feeden min, jeg kan selv stille et spørsmål som bekymrer meg eller, hvis jeg ønsker det, bli med på ulike utfordringer. Hver gang jeg gjør noe fra listen min, sjekker jeg det med en hake.

Alexey under reisen til Amerika