Hva du skal gjøre hvis du eller noen andre faller gjennom isen

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Tips for å hjelpe deg å overleve en nødsituasjon og redde en annen person.

Hva du skal gjøre hvis du falt gjennom isen

Ikke få panikk

Hvis du føler at du faller igjennom, hold pusten. Etter et dykk er hovedsaken å roe seg ned og fokusere. Du må handle raskt og besluttsomt, du trenger ikke bare å rote og kaste bort energien din.

I løpet av de første sekundene vil kroppen din oppleve et kaldt sjokk: pusten vil stoppe, pulsen vil øke, blodtrykket vil stige. Under slike forhold er det lett å få panikk.

Men husk: dette er en naturlig reaksjon og du har tid til å redde deg selv.

Du har 10 minutter på deg før musklene blir nummen og 1 time før du mister bevisstheten.

Klatre opp til overflaten og prøv å puste sakte og dypt.

Ikke ta av deg klærne. Det kan virke for deg som det trekker deg ned, men du bør ikke kaste bort tid på det. I tillegg kan det være luftrom mellom lagene med klær som holder deg flytende.

Men det er bedre å kvitte seg med en tung ryggsekk.

Orienter deg

Klatre til hullet og spre armene bredt ut til sidene – dette vil gjøre det lettere å holde seg flytende.

Snu. Den enkleste veien er den du kom over. Når isen motsto deg første gang, så kan du gå på den igjen.

Men hvis det er en strøm, må du ikke i noe tilfelle snu ryggen til den: det er stor sannsynlighet for at du blir dratt under isen og det vil være vanskeligere å komme deg ut. I dette tilfellet, flytt til motsatt kant av hullet.

Kom deg ut

Du kan komme deg ut på forskjellige måter.

Metode 1

Plasser begge hendene på isen. Arbeid aktivt med bena slik at kroppen tar en horisontal posisjon.

Trekk deg opp og hev deg på albuene for å tømme vann fra klærne. Deretter, i en glidende bevegelse, dra deg til overflaten, men ikke reis deg. Dette fordeler vekten din over et større område, noe som betyr at isen ikke vil knekke igjen.

Metode 2

Fremgangsmåten er den samme, men du vil hjelpe deg selv med en skarp gjenstand hvis du har en i hånden eller lommen. Bruk en skistav, kniv, nøkler, penn eller blyant for å ta tak i isen og dra deg ut av hullet.

Metode 3

Snu ryggen til kanten av hullet, ta tak i den med begge hender, og trekk deg opp akkurat som du normalt ville klatre opp på en høy vinduskarm.

Alle disse metodene har en ulempe: fra bevegelsene dine kan isen bryte av igjen. Dessuten er det vanligvis ganske glatt, så det er ikke lett å ta tak i det. Men det betyr ikke at du ikke bør prøve.

Fortsett hardnakket å komme seg ut på noen måte.

Hva om du ikke har krefter til å komme deg ut på egenhånd? Hold deg på overflaten, ring etter hjelp. Legg hendene på kanten av hullet: klærne dine vil fryse til is og holde deg over vannet, selv om du besvimer.

Hvis telefonen på mirakuløst vis ikke ble våt i lomma, ring 112 og personen som er nærmest mulig stedet der du feilet.

Mens du venter på hjelp, ikke gi opp å prøve å komme deg ut. Ta av deg yttertøyet som er tungt av vann: kanskje uten det har du nok styrke til å trekke deg opp.

Kom deg til kysten

Når du befinner deg på overflaten, rull vekk fra hullet minst noen få meter. Det er ikke nødvendig å umiddelbart hoppe på beina og løpe hodestups: isen nær hullet kan være tynn. Du kan reise deg bare når det er tykk is eller jord under deg.

Gå tilbake på samme vei som du kom.

Hold deg varm og få hjelp

Farene slutter ikke der: du risikerer hypotermi og frostskader. Derfor må du enten skifte til tørre klær, eller ta av, klemme ut og ta på deg den som er på deg igjen. Og løp så raskt som mulig til ethvert varmt rom i nærheten. Hvis du er langt fra bosetninger, gjør opp bål.

Bevegelse er livet. Ikke stopp før du er på et trygt sted.

Ikke i noe tilfelle bør du gni hendene og føttene (kaldt blod fra lemmene vil strømme til hodet ditt) og drikke varm væske i store slurker, og enda mer berusende drinker (en skarp blodstrøm til huden vil begynne). Alt dette har dårlig effekt på karsystemet, og i verste fall kan det føre til hjertestans.

Når du er innendørs, gjør følgende:

1. Ta av deg de våte klærne og pakk deg inn i et teppe.
2. Nipp til den varme drikken.
3. Ring ambulanse selv om du tror du har det bra.

Hva du skal gjøre hvis noen andre faller gjennom isen

Det er ikke nødvendig å skynde seg til unnsetning i rasende hastighet: isen i nærheten av feilstedet kan bryte av, og du vil finne deg selv i vannet.

Først og fremst ring nødnummeret 112. Finn så en pinne eller tau eller improviser: Knyt for eksempel noen skjerf eller belter.

Kryp til hullet slik at vekten din fordeles over et større område, og stopp noen meter fra vannet. Kast en pinne, tau eller hva du kan erstatte det med til offeret og dra.

Du må også krype tilbake. Det vil være mulig å reise seg bare når tykk is eller jord er under føttene.

Når du kommer i land, gå til et varmt sted så fort som mulig og gi personen førstehjelp før ambulansen kommer: ta av deg de våte klærne, hjelp til å varme opp, gi ham litt te.

Hvordan ikke havne i iskaldt vann

1. Ved å gå ut på isen setter du livet ditt i fare. Den verste tiden for slike turer er begynnelsen av vinteren, tiner og tidlig vår. Men du må alltid være forsiktig. Tykkelsen på isen er i stadig endring. Selv om du har dekket det meste av veien uten problemer, betyr ikke dette at isen fremover blir like trygg.
2. Ikke gå ut på isen alene, om natten eller i dårlig sikt.
3. Det er tryggere å bevege seg på klar is, der det ikke er snø.
4. Bruk aldri foten til å teste isstyrken. Bruk en pinne eller stol på øynene dine. Isblått er sterkt, hvitt er to ganger tynnere, matt hvitt og med en gulaktig fargetone er helt upålitelig.
5. Gå rundt steder der siv, busker, trær vokser: der er sannsynligheten for å falle gjennom isen alltid høyere.
6. Går du på is i et selskap, hold et trygt intervall på 5-6 meter.
7. Lytte. Hvis du hører merkelige knirker eller sprekker, er det bedre å snu og skli tilbake til land med glidende bevegelser.

Flere sikkerhetsregler finner du på nettstedet til beredskapsdepartementet.

Hvilke ting å ta en tur på isen

1. Et sett med varme klær.
2. Et tau eller sterk snor med en vektet ende.
3. Fyrstikker.
4. Telefon.
5. Hold deg til å teste isstyrken.
6. Termos med te.

Ting kan brettes sammen i en ryggsekk, men under overgangen, heng den på bare én skulder: du kan lett bli kvitt den hvis isen bryter under deg.