Innholdsfortegnelse:
- 1. Hvordan holde seg glad når ting går galt
- 2. Hvordan snakke for å bli lyttet til
- 3. Hvordan forstå at du blir lurt
- 4. Hvordan lykke hjelper på jobb
- 5. Hvordan ikke bli et offer for en lommetyv
- 6. Hvordan håndtere stress
- 7. Hvordan avsløre genialitet i deg selv
- 8. Hvordan gjøre livet bedre
- 9. Hvilke teknologier vil være i fremtiden
- 10. Hvordan bildet av verden ser ut i dag
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Hvordan leve lykkelig, gjenkjenne bedrag og ikke bli et offer for en lommetyv.
1. Hvordan holde seg glad når ting går galt
Det viser seg at hver person har et psykologisk immunsystem, takket være at vi ikke føler oss ulykkelige når vi ikke får det vi ønsker. Daniel Gilbert, forfatter av Stumbling Happiness, forklarer hva det er og hvordan det fungerer.
2. Hvordan snakke for å bli lyttet til
Julian Treger, lydspesialist, forklarer hvordan du unngår den ubehagelige situasjonen når du prøver å formidle noe viktig til andre, og de ikke vil høre på deg. Vokaløvelser og de essensielle komponentene i en sterk ytelse - oppriktighet, autentisitet, ærlighet og kjærlighet - vil hjelpe i dette.
3. Hvordan forstå at du blir lurt
Studier viser at du blir løyet for 10 til 200 ganger hver dag. Forfatteren Pamela Meyer snakker om tegnene som gjør at du kan finne ut en løgner.
4. Hvordan lykke hjelper på jobb
Psykolog Sean Achor sier at når vi er glade, er vi mer produktive. Dessuten kan alle utvikle en vane med å være glad og konstant i en sinnsro.
5. Hvordan ikke bli et offer for en lommetyv
Apollo Robbins er den største lommetyven i verden. Og hans TED-foredrag er en tydelig demonstrasjon av mangelen på menneskelig oppmerksomhet og persepsjon.
6. Hvordan håndtere stress
Hvis du endrer holdning til stress, vil kroppen reagere på det på en annen måte. Psykolog Kelly McGonigal snakker om en enkel måte å overvinne enhver stressende situasjon - kommunikasjon.
7. Hvordan avsløre genialitet i deg selv
Kreativitet er tilgjengelig for enhver person. Forfatter Elizabeth Gilbert, forfatter av bestselgerboken Eat, Pray, Love, er virkelig overbevist om at det er et geni gjemt i hver person.
8. Hvordan gjøre livet bedre
Berømmelse og penger vil ikke gjøre deg lykkeligere. Denne foredraget ser på de viktige funnene fra en 75-årig studie om lykke og livstilfredshet. Psykiater Robert Waldinger snakker om hva folk vanligvis angrer på ved slutten av livet, hvordan de kan unngå sine feil og leve et tilfredsstillende og lykkelig liv.
9. Hvilke teknologier vil være i fremtiden
Den indiske oppfinneren Pranav Mistry demonstrerte hvordan vanlige gjenstander som et papirark i fremtiden kunne brukes som digitale enheter.
10. Hvordan bildet av verden ser ut i dag
Ingen vet hvordan man snakker om statistikk som Hans Rosling. Med angrepet og hastigheten til en sportskommentator avliver han mytene om utviklingsland.
Anbefalt:
Hvordan motivere deg selv til å endre deg hvis du er avhengig av Groundhog Day
Et par lister vil hjelpe deg å bryte ut av den kjedelige rutinen. Lær hvordan du endrer livet ditt og gir hverdagen en ny farge med enkle grep
10 arthouse-filmer som vil endre måten du ser på kino på
Arthouse er vanskelig å gi en presis definisjon. De er vanligvis enige om at denne filmen «ikke er for alle». Slike verk samler sjelden inn kontanter
3 vitenskapelige eksperimenter som vil tvinge deg til å endre holdning til deg selv
Vitenskapelige eksperimenter utført på 2000-tallet ødelegger de mest pålitelige, urokkelige og ubestridelige sannhetene som er relatert til vårt "jeg"
10 tjenester som vil hjelpe deg å endre deg selv og livet ditt
Hvis du setter ambisiøse mål for deg selv, men ikke oppnår dem, kan en av disse tjenestene være det magiske sparket som får deg til å handle. 1.21 vane 21habit vil hjelpe deg å fikse nye gode vaner eller bli kvitt dårlige. Psykologer sier at det tar omtrent tre uker for en person å gjøre begge deler.
10 tester om alt i verden som vil hjelpe deg å lære noe nytt om deg selv
Ta interessante tester for å finne ut om du er avhengig av opinionen, om du har depresjon, og delta i morsomme konkurranser