Det er mulig å fullføre en 10-årig plan for saker på seks måneder

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Det viktigste er å lære å administrere tiden din riktig.

Psykolog og personlig effektivitetsspesialist Benjamin P. Hardy på Medium viste hvorfor vi kan håndtere selv de mest ambisiøse målene hvis vi fokuserer på å nå dem og ikke kaster bort tiden på tull.

Anslå hvor mye tid vi faktisk har

I gjennomsnitt 720 timer per måned (30 dager × 24 timer). Trekk fra 240 timer for søvn (30 dager × 8 timer), 160 timer for arbeid (4 uker × 40 timer), 60 timer for mat (30 dager × 2 timer) og vi får 260 timer gratis per måned.

3 120 timer per år (12 måneder × 260 timer). Selvfølgelig er beregningene gjennomsnittlig, men likevel.

I løpet av disse timene kan du lese et berg av bøker, tilegne deg nye ferdigheter og gjøre mye nyttig. Men oftere enn ikke kaster vi bort det, og tror naivt at hele livet vårt ligger foran oss, og at vi definitivt vil ha tid til alt.

Ikke si at alt er annerledes med deg. Situasjonen vil forbli den samme så lenge du benekter vanen med å utsette. For å komme i gang er det viktig å erkjenne at vi ikke alltid bruker tiden vår godt.

Forstå hva det tar tid

Forskere anslår at den gjennomsnittlige personen blir distrahert av smarttelefonen sin 150 ganger om dagen. Halvparten av deltakerne i eksperimentet tror ikke på dataene: folk er sikre på at de ikke gjør det mer enn 30 ganger. Det viser seg at noen ganger blir vi distrahert av smarttelefonen ubevisst.

Dette er kompleksiteten i den moderne verden: Vi er for vant til teknologi. Det er vanskelig for oss å forestille oss livet uten smarttelefoner. Vi kan ikke være helt her og nå.

Men det må vi endre på om vi virkelig ønsker å oppfylle 10-årsplanen om 6 måneder. Du kan ikke oppnå planen din ved å bruke tid på sosiale nettverk eller foran TV-en.

For å forstå om du forvalter tiden din riktig, still deg selv noen spørsmål:

• Hvor lenge surfer du på Internett?
• Hvor mye av denne tiden bruker du på nyttige aktiviteter?
• Når var siste gang du gikk til Internett med et bestemt formål og gikk ut, når målet ble oppnådd?
• Hvor mye tid bruker du med familie og venner uten telefoner?

Hvis du synes det er vanskelig å svare, så kaster du mest sannsynlig bort tiden på Internett ubevisst. Du er mindre produktiv enn du tror.

Administrer tiden din riktig

For å fullføre en stor plan over anliggender på kort tid, må du først og fremst lære å styre time. Men det er andre nyttige tips også.

Lær å verdsette tiden din

Innse at du ikke er evig. Forstå at livet ikke er uendelig langt, og en dag vil det ta slutt. Dette er et godt insentiv til å revurdere dine aktiviteter, planer og vaner for å få mest mulig ut av den tildelte tiden.

Tenk deg at det er seks måneder igjen å leve. Det er usannsynlig at du i dette tilfellet fortsatte å sove til lunsj, og brukte timer på å bla gjennom feeden på det sosiale nettverket. Gå i gang som om tiden renner ut.

Definer livsprioriteringer og verdier

Revider forretningsplanen din i samsvar med en klar forståelse av nøyaktig hva du ønsker å oppnå. Fjern det pålagte av samfunnet og kulturen fra planen. La det du virkelig trenger. Det vil være færre mål, men oppnåelsen vil være bevisst. Du vil begynne å handle raskere, vel vitende om at du oppfyller planen for deg selv, og ikke fordi noen sa det.

Ikke vær redd for å feile

Kom deg på jobb uten frykt for å skru på. Selv om ting ikke går slik du hadde tenkt, vil du få erfaring. Ikke ta fiasko som et tegn på at du må gi opp målet ditt. Se på det som en sjanse til å ta hensyn til tidligere feil, rette dem og komme i gang en gang til med ny styrke og kunnskap.

Finn det som motiverer deg

En fulltidsjobb og tre barn er ingen hindring for å fullføre en 10-års oppgaveliste på seks måneder hvis du er motivert for å jobbe med deg selv. Selvfølgelig, i dette tilfellet, må du studere mer og raskere, timeplanen vil være strammere. Men med en fast intensjon om å oppnå et resultat, vil du definitivt gjøre det. Uansett hva.