Hvordan kommunisere med en sosiopat

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Å leve og jobbe med en person som ikke tar hensyn til andres følelser er vanskelig, men mulig.

Hvem er en sosiopat

En sosiopat er en person med en dissosial personlighetsforstyrrelse. Slike mennesker mangler empati, evnen til å forstå andres erfaringer og emosjonelt reagere på hendelser. Derfor oppfatter ikke sosiopaten sosiale normer og regler, bryter dem konstant og tar ikke hensyn til andres følelser.

På grunn av deres høye intelligens og ignorering av reglene, er sosiopater de beste kriminelle. Og selv om de fleste ikke engasjerer seg i noe ulovlig, er sosiopater potensielle manipulatorer som er klare til å bruke folk til sine egne formål.

Lifehackeren har allerede beskrevet i detalj hvordan man kommer seg gjennom en sosiopat. Du må være forsiktig hvis en person:

• i begynnelsen av kommunikasjonen var han sjarmerende, men gradvis begynner han å diktere viljen sin til deg;
• han lyver mye og ofte og finner på historier på farten uten problemer;
• lever uten venner, familie, snakker ikke om fortiden, men er omgitt av beundrere;
• utsatt for plutselige utbrudd av sinne og aggresjon;
• prøver å isolere deg fra samfunnet;
• narsissistisk til vrangforestillinger om storhet;
• liker å manipulere andre mennesker for å nå sine mål;
• vet hvordan man holder seg iskald i stressende situasjoner.

Hvordan kommunisere med ham riktig

Bedre, selvfølgelig, ikke å kommunisere i det hele tatt. Hvis du forstår at du står overfor en sosiopat som skal oppnå det du vil med din hjelp, så er det bedre å gi opp kommunikasjon i tide enn å lide senere.

Lett å si, men vanskelig å gjøre, spesielt på jobb, med venner eller familie.

Vurder risikoen

Hvis du er antydelig, lett påvirket av andre eller mangler selvtillit, prøv å holde kommunikasjonen på et minimum. Jo flere sårbarheter du har, jo lettere er det å håndtere deg. Slike mennesker er ofre for manipulasjon.

Dette betyr ikke at en sosiopat bør unngås påfallende. Bare prøv å gjøre mindre vanlige forretninger.

Tenk på deg selv

Sosiopater retter seg mot avhengige personer som har en tendens til å adlyde instruksjoner som ofre. Den beste måten å beskytte deg mot en sosiopat på er selvtillit og uavhengighet, din posisjon og evnen til å tenke. Jo mer uavhengig en person er, jo vanskeligere er det å kontrollere ham, og det er grunnen til at sosiopater ikke liker dem.

Det kan ta år å forstå hvem du er og hva du streber etter. Lær nye ting, kommuniser med forskjellige mennesker og lytt til andres synspunkt, men ikke aksepter det med en gang. Dette vil bidra til å utvikle selvstendig tenkning.

Lær å være selvsikker. Det er vanskelig, men nødvendig.

Ikke fall for provokasjoner

Det vil si, ikke mat trollet. Hvis du ikke lar deg lure av manipulasjon, så er det ikke interessant å kontrollere deg - sosiopaten vil fort kjede seg. Forbli rolig i kommunikasjonen, ikke gå i konflikt.

Ikke fortell personen at han er en sosiopat

Så du vil enten gjøre ham sint eller provosere ham. Og det kan godt hende at sosiopaten ikke er klar over oppførselen sin. Ikke vis at du så gjennom det i det hele tatt. Oppretthold høflig kommunikasjon.

Ikke fall for sjarmen hans

En sosiopat kan sjarmere og presentere seg gunstig. Men dette er ikke en grunn til å glemme hvem som står foran deg. Husk at det er en hake bak strømmen av komplimenter.

Seriøst, ikke fall for det. En sosiopat vet hvordan han skal fortelle historier for å vekke sympati og sympati, og vet hvordan han skal bevise sin betydning. Dette er normalt for ham, men hvis du tror og oppfører deg, risikerer du å bli et offer for manipulasjon i fremtiden. Ja, dette er ikke veldig bra, personen har tross alt ikke skylden for sosiopati og psykisk lidelse. Men det vil ikke gjøre det lettere for deg, ikke sant?

Avslutt vanskelige forhold

Hvis du gjenkjenner en manipulator i partneren din og hans oppførsel forgifter livet ditt, prøv å avslutte forholdet så snart som mulig. Jo lenger du trekker, jo vanskeligere blir det å løsrive seg fra sosiopaten. Mens følelser kan være intense, er et forhold til en sosiopat ofte livstruende. Ta en nærmere titt: kanskje dette er akkurat ditt tilfelle.

Bare ikke forveksle sosiopati med likegyldighet.

Vil du sette merkelapp på noen som har såret deg eller oppført seg egoistisk? Kanskje det er grunner til denne oppførselen, personen gjorde en feil og angrer. Sosiopaten tar ikke feil, bekymrer seg ikke, og vil gjøre det igjen - når han trenger det.

Det er ikke lett å avslutte et forhold med en sosiopat på egenhånd hvis du allerede har kommet under hans innflytelse. Få støtte fra venner og familie. Forbered deg på at en sosiopat skal være uten avvisning og hensynsløs for å få oppmerksomheten din.

Advar andre

Du bør ikke rope i hvert hjørne at du har identifisert en sosiopat, men noen ganger bør felles familie og venner advares, spesielt hvis du ser at noen har falt under påvirkning av en manipulator. Hjelp offeret til å forstå situasjonen. Du trenger selvfølgelig ikke kjøre av sosiopaten med en pistol, men du bør ikke helt la situasjonen gå av seg selv.

Ikke vær redd

Etter alt som har blitt skrevet og sagt om sosiopater, er det vanskelig å ikke bli paranoid og mistenksom overfor alle rundt deg. Men du bør ikke sette folk med en sjofel karakter i denne kategorien. Og ikke tro at enhver sosiopat vil utnytte og ødelegge deg.

Som allerede nevnt er en sosiopat svært intelligent, så mange mennesker innser at deres reaksjoner og oppførsel er uvanlige. Og ikke alle går til den mørke siden: mange spør til og med hva de skal gjøre hvis de oppdaget tegn på en dissosial lidelse hos seg selv.

Du kan kommunisere, jobbe og leve med en sosiopat, spesielt hvis selvtilliten din er normal.

Og ikke prøv å gjenskape noen. Å omskolere en voksen er urealistisk.

Tenk med hodet, oppfør deg som det passer deg, så blir du neppe et offer. Din selvtillit og kunnskap vil hjelpe sosiopaten til å se deg som en likeverdig og ikke som et middel til et mål.