Hvem er spøkelsesmennesker og hvorfor forsvinner de fra livet ditt uten forklaring

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hva er ghosting og hvorfor avskjed på SMS er ikke det verste.

Kanskje dette har skjedd med deg. Du møter en person i et par måneder, og alt ser ut til å være bra: du er forelsket, forholdet utvikler seg som vanlig, det er ingen konflikter og misforståelser mellom dere.

Men så forsvinner han plutselig fra radaren. Ingen møter, ingen samtaler, ingen SMS. Den "forsvunne" reagerer heller ikke på dine forsøk på å kontakte ham: det er pip i mottakeren, meldinger forblir uleste. Det ser ut til at personen har forsvunnet eller noe vondt har skjedd med ham. Men nei. Han ble bare et "spøkelse" og begynte å besøke deg.

Som er spøkelsesmennesker

Til tross for mystikken i ordet "ghosting", er det ingenting paranormalt i slike forsvinninger. Alle disse menneskene fortsetter å leve livet, de sletter ganske enkelt bekjente fra det, uten å forklare noe. Med andre ord kan spøkelse også kalles uvitenhet eller unngåelse.

Ghost på engelsk er et spøkelse, og personen som "besøker" deg blir usynlig, som et spøkelse. Ordet dukket opp i ordbøker på begynnelsen av 2000-tallet, men ble populært i engelskspråklige medier og sosiale nettverk etter 2015: uventet begynte journalister og bloggere å bruke det veldig aktivt. Kanskje dette nye begrepet er valgt for å se på situasjonen med humor og redusere graden av alvor og tragedie i det som skjer. «Han besøker meg» høres ikke like trist ut som «han unngår meg».

I følge studien hadde minst 25 % av de spurte minst én gang blitt et offer for spøkelser, og 21 % selv ble til spøkelser og ignorerte romantiske partnere eller venner. Forresten, ja, du kan besøke ikke bare en lidenskap, men også en venn eller til og med kolleger og følgesvenner. Alvoret og dybden i forholdet er imidlertid viktig her.

Kanskje vil du til og med bli fortalt årsakene - og du kan gråte, spise, drikke eller danse tristheten din.

Og når en venn eller en person du liker forsvinner uten forklaring, etterlater han deg i limbo, latterlig, uforståelig og til og med ydmykende. Du forstår ikke hva som har skjedd, du kan ikke finne ut årsakene og du vet absolutt ikke hva du skal gjøre: vent tålmodig på at "spøkelset" skal komme tilbake, prøv å finne ham og finn ut hva saken er, eller forsone seg med slutten av forholdet. Det er lett å løsne seg, miste selvtillit og drukne i angst og skyldfølelse.

Hva du skal gjøre hvis du blir unngått

Dette er en veldig frustrerende opplevelse. Her er hva psykologer anbefaler å gjøre.

1. Forstå at du ikke er skyldig i noe

Når en person besøker deg, betyr ikke dette at noe er galt med deg. Tvert imot betyr det at "spøkelset" ditt har problemer som han må ordne opp i. Og du er ikke ansvarlig for handlingene til en annen person. Med mindre du har misbrukt ham eller henne, ydmyket ham eller brukt fysisk eller følelsesmessig vold.

2. Godta at forholdet er over

Selv så latterlig. Hvis en person ønsket å møte eller være venner med deg, ville han ikke gjemme seg. Og siden han gjemmer seg, betyr det at han slo opp med deg, han er rett og slett redd for å si om det. Prøv å gjøre det du ville ha gjort hvis gapet gikk etter alle reglene. Brenn et felles bilde, kast gaver, gråt til venner eller dagboksider, hør på trist musikk.

3. Brenn broene

Prøv å fullstendig eliminere "spøkelset" fra livet ditt. Slett nummeret hans, blokker ham på sosiale nettverk, slett bilder og videoer. Kort sagt, gjør alt for å huske ham mindre. I hvert fall for første gang.

4. Gå videre

Ikke la disse opplevelsene undergrave din selvtillit. Lev ditt normale liv og ikke vær redd for å søke vennskap eller romantikk.

Hva om "spøkelset" er deg

I følge statistikken nevnt ovenfor har minst en fjerdedel av respondentene besøkt noen minst én gang. Så hvis du med jevne mellomrom forsvinner fra noens liv uten forklaring, er du ikke alene. Men det betyr ikke at det er den rette tingen å gjøre. Du føler sannsynligvis selv skyld og forstår at du sårer andre mennesker.

Dessverre er det ingen enkel måte å håndtere dette på. Du må finne ut hvorfor du unngår mennesker og er redd for konflikter. Og jobb deretter gjennom problemene dine med en psykoterapeut.