Leo Babauta: hvordan få deg selv til å jobbe mens du reiser

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

En gammel bekjent av Lifehacker Leo Babauta kom opp med et annet eksperiment: han prøvde å tvinge seg selv til å jobbe og ikke gi opp sport mens han reiste med familien. Og han lyktes. I artikkelen forteller han om hvilke regler som hjalp ham.

I to uker har jeg vært på reise, og jeg skynder meg å dele suksessene mine. Den største - jeg var i stand til å jobbe hver dag og trene. Jeg hadde også tid, ikke like lenge som hjemme, men likevel. Og det som også er veldig viktig, jeg klarte nesten alltid å ikke overspise, selv om det er vanskelig under turen.

I denne artikkelen vil jeg snakke om opplevelsen min mens jeg reiste og om noen få regler som hjalp meg til ikke å forlate dette eksperimentet. Det var spesielt nysgjerrig å finne energi til jobben, for når man er på reise, mangler det alltid sårt.

Hva har jeg gjort før? Fullførte alt før turen for å fordype seg fullt ut i reisen. Men dette er ofte veldig vanskelig og krever ekstra tid og moralsk styrke. Jeg bestemte meg for at hvis jeg ikke kunne bli avbrutt mens jeg reiste, ville jeg gjøre arbeidet mitt roligere og mer stødig. Denne gangen forberedte jeg meg bevisst ikke på turen på forhånd, slik at jeg rett og slett ikke hadde noe valg.

Planen min var denne:våkne før barna står opp, gå på kaffebaren og jobb der en time. Så kom tilbake og gå på turer og byturer sammen.

Hvordan skjedde det egentlig:Jeg gikk bare på kaffebaren et par ganger. Det tok for lang tid å komme dit, jobbe i en time, så veien tilbake. Så jeg sto opp tidlig og begynte å jobbe. Da mine seks barn og min kone våknet, ble det selvfølgelig bråkete og yrende rundt omkring. Dessuten manglet jeg fryktelig energi, for vi gikk utrolig mye. Og likevel jobbet jeg, til tross for alle motstridende faktorer.

Arbeidsregler på reise

Jeg ga meg selv ikke noe valg

Du kjenner sikkert disse følelsene: du setter deg ned for å jobbe, men før du flytter fjell gir du deg selv et lite pusterom. Og det viser seg at det er mange andre spennende ting å gjøre: bla gjennom sosiale nettverk, les nyheter, se på de neste bildene og del dem i chatten …

Da jeg satte meg ned for å jobbe, sa jeg til meg selv: "Det er ingen alternativer, bare arbeid og ikke noe valg," selv om fristelsen til å komme seg ut av kroken og forlate eksperimentet hele tiden forfulgte meg. Ved å gi deg selv valget om hva du skal gjøre nå, setter du deg opp for å mislykkes.

Jeg annonserte eksperimentet offentlig

Da jeg bestemte meg for å dra på tur med familien min i et par uker og prøve å jobbe i løpet av den, kunngjorde jeg dette offentlig til leserne mine. Jeg visste at jeg måtte rapportere resultatene mine, og jeg ville naturligvis ikke innrømme at jeg mislyktes. Og jeg har alltid husket at jeg bare har to alternativer: enten vil jeg overvinne neste trinn på veien til perfeksjon, eller jeg vil gi opp. Jeg tror vi alle har et ønske om å bli bedre, men vi er ikke alltid klar over det, oftere følger vi det blindt. Jeg gjorde ambisjonen min om til en konkurranse, som også ble fulgt av publikum, og valget mitt ble bevisst – å vinne!

Jeg kunne ikke lure folk som ventet på at jobben skulle gjøres

Så flott at det er lesere av bloggen min og medlemmer av Sea Change-klubben som jevnlig vil lese artiklene mine og motta nyhetsbrev. Hvordan kunne jeg lure folks forventninger? Igjen hadde jeg ikke noe annet valg enn å jobbe.

Når jeg gjorde jobben, kunne jeg glemme det

Da vi gikk en tur rundt i byen med familien min, ville jeg ikke oppleve denne trekkende følelsen av at jeg ikke hadde gjort alle tingene jeg måtte gjøre i dag. Og det var den beste motivatoren for å holde meg fokusert på arbeidet mitt om morgenen. Jeg ga meg selv eller så. Og på dette tidspunktet ble jeg samlet og fokusert bare på oppgaver, hvoretter jeg fikk en luksuriøs gave - muligheten til å kaste alle arbeidstanker ut av hodet mitt til neste dag.

Jeg vil ikke at du skal tro at eksperimentet mitt gikk bra. Jeg var trøtt, lat, syk i et par dager, og noen ganger ville vi bare forlate huset for en tur tidlig. Og i alle disse øyeblikkene ønsket jeg å gi opp arbeidet, men jeg forsto at det var feil, og prøvde å gjøre det for enhver pris.

Jeg tror de oppførte reglene er ganske anvendelige ikke bare for arbeid mens du er på ferie, men for daglig arbeid også. Overraskende nok, mens jeg reiste klarte jeg å gjøre det meste av de vanlige tingene mine på kortere tid, så kanskje jeg har fiklet med dem for lenge hjemme og kan jeg endre det? Dette er grunn til ettertanke!