5 neurogadgets som vil styrke hjernen din

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Et elektronisk antidepressivum, et apparat med klare drømmer og andre gadgets som nylig virket som science fiction.

En endeløs strøm av SMS-meldinger, en overfylt e-postboks, varsler som nå og da lyser opp smarttelefonskjermen. Tiden med høyteknologi har gitt oss ikke bare høyhastighets Internett og sosiale nettverk, men også kronisk tretthet, som er ledsaget av depresjon og søvnløshet.

Samtidig er det nye teknologier som kan utvide hjernens evner: utvikle oppmerksomhet og hukommelse, lindre angst, forbedre reaksjonen og til og med lære oss å lese tanker og kontrollere våre egne drømmer.

Ifølge SharpBrains bruker mer enn 70 millioner mennesker over hele verden bærbare enheter og smarttelefonapper som "elektrisk dop". I Europa og Amerika har bruk av nevroteknologi for å stimulere hjernen lenge vært vanlig. De brukes av husmødre, forretningsmenn, ledere, idrettsutøvere, tjenestemenn og Hollywood-stjerner.

Forskere er sikre på at dette er langt fra grensen. Svært snart vil bruk av neurogadgets bli like vanlig som å ta vitaminer.

Så hvilken enhet vil hjelpe deg med å bli kvitt depresjon, og hvilken vil lære deg å lese tanker?

1. Neuro-hoop MUSE

Det viser seg at det er mye enklere å kontrollere følelsene dine enn du tror. Mislykkede forsøk på å telle til ti mentalt og angstdempende piller hører fortiden til.

Oppfinnelsen til kanadiske forskere - MUSE-nevro-bøylen - lar deg kontrollere humøret ditt. Det er en glatt plastrem som passer over hodet og styres av smarttelefonen din via Bluetooth.

Enheten leser hjerneaktivitet ved hjelp av elektroencefalografi og oversetter hjernesignaler til lyder av musikk eller vindstøy.

For eksempel, hvis du er rolig og fokusert, vil brisen ligne en havbris. Hvis du blir distrahert, vil vinden bli en skikkelig orkan. Videre inviterer enheten deg til å utføre enkle øvelser og ta tester for å kontrollere følelsene dine ytterligere og skape ønsket stemning for deg selv.

Interessant nok, for å øke effektiviteten til metoden, studerte skaperne av enheten meditasjonsprosessen til buddhistiske munker for å finne ut hvordan de kontrollerer følelser. I tillegg utførte MUSE-utviklerne foreløpige studier av enheten på mer enn 6000 frivillige i alderen 18 til 88 år. Enheten tiltrakk seg oppmerksomheten til både Hollywood-skuespilleren Ashton Kutcher og tre ganger verdensmester i kunstløp, Elvis Stoyko.

2. Enhet for lucid dreaming LucidCatcher

Å dra på ferie til Hawaii-øyene, besøke Mars, spise den største sjokoladekaken i verden - alt dette er mulig, men bare … i en drøm. LucidCatcher-enheten lar deg kontrollere drømmene dine ved å bruke tAS-metoden - transkraniell vekselstrømstimulering. Vitenskapelig forskning bekrefter at denne metoden kan indusere en klar drøm hos en person som aldri har opplevd noe lignende første gang.

Klar drøm er en bevissthetstilstand der en person ikke bare innser at han sover, men også kan kontrollere handlingene sine og til og med komme opp med plottet til drømmen selv.

Noen heldige mennesker er i stand til å se slike drømmer uten dingser. Dette fenomenet er sjeldent, men vitenskapelig bevist. I tillegg er det sofistikerte langsiktige treningsøkter som krever at du våkner midt på natten og registrerer drømmene dine.

For å se klare drømmer med LucidCatcher, er trening også nødvendig, men det er mye lettere, og resultatet kommer mye raskere - i løpet av noen få dager.

LucidCatcher er et pannebånd som er utstyrt med elektroder og kobles til en smarttelefon via Wi-Fi. Du tar på deg dingsen når du legger deg, og den registrerer fasen av REM-søvn og virker på hjernen med svake impulser, og setter deg i en tilstand av klar søvn. Det er i dette øyeblikket, ifølge skaperne av LucidCatcher, at virkelige mirakler skjer. Du plotter bare ruten og gjør et ønske - enheten gjør resten.

Forresten gir enheten ikke bare nye inntrykk, men forbedrer også søvnkvaliteten. Du kan sove og fly til månen.

3. Brainstorm nevrostimulator

Brainstorm-dingsen, designet for å trene ulike deler av hjernen, vil bidra til å forbedre hukommelsen og reaksjonen, lære å konsentrere seg i rett øyeblikk og fremskynde læringsprosessen.

Enheten fungerer slik: elektroder er festet til visse områder på en persons hode, gjennom hvilke svake mikrostrømmer passerer. Denne teknologien kalles transkraniell elektrisk stimulering (tDCS). Strømmen akselererer passasjen av impulser mellom nevroner, som et resultat av at kontaktene mellom nerveceller forbedres.

Utviklingen av gadgeten ble innledet av mange års vitenskapelig forskning av tDCS rundt om i verden, hvor antallet allerede overstiger tre tusen.

Vi fant at personer som fikk hele dosen tDCS gjorde det dobbelt så bra som personer som fikk liten eller ingen dose tDCS.

Vincent Clarke professor ved University of California

Elektrostimulering av hjernen brukes av amerikanske piloter og infanterister for å få fart på treningen før de sendes til hot spots. I 2016 annonserte utøvere fra det amerikanske olympiske laget bruken av tDCS under trening. Interessant nok har tDCS blitt brukt i flere tiår i medisinske klinikker i Europa og Amerika for behandling av depresjon og smerte.

Brainstorm-gadgeten er designet for å brukes regelmessig under utdanning, intellektuelt arbeid eller opplæring. Avhengig av hvilket mål du forfølger (å lære et fremmedspråk, utvikle oppmerksomhet eller forbedre hukommelsen), velger du området i hjernen som er ansvarlig for en bestemt ferdighet og stimulerer den. Tjue minutter med tDCS per dag i en uke er nok til at forbedringen varer i flere måneder.

4. Nevrohjelm Emotiv EPOC

Har du noen gang drømt om å lære å lese tanker? Dette kan hjelpes av oppfinnelsen av amerikanske forskere - Emotiv EPOC neurohjelmen. Innretningen leser hjernesignaler på 14 forskjellige punkter og overfører dem til en smarttelefon eller datamaskin via Wi-Fi. Enheten er i stand til å bestemme humør, ansiktsuttrykk, mental aktivitet, og også å kontrollere gjenstander ved hjelp av tanker. Ved å bruke en slik enhet kan du spille dataspill, dirigere karakterene med tankekraft og hodebevegelser, eller for eksempel slå av og på lyset like etter å ha tenkt på det.

Det er merkelig at skaperne av enheten ble inspirert av Star Wars-filmen. "Evnen til å manipulere objekter med bare tankens kraft er en ekte magi," sier Kim Doo, visepresident i Emotiv. Forresten, Disney har allerede brukt enheten til nøyaktig å bestemme følelsene til folk som ser på en reklame eller en film i sanntid. I tillegg har Emotiv inngått samarbeid med magasinet National Geographic for å spore hvordan naturen påvirker hjerneaktiviteten.

Emotiv stopper ikke der. Selskapet har til hensikt å bruke enheten sin i virtuelle miljøer for trening, simuleringer og design.

Folk begynner i økende grad å bruke vitenskapens prestasjoner i hverdagen. For en tid tilbake var dette ikke mulig, men nå kan vi leve smartere takket være ny teknologi.

Visepresident i Emotiv Kim Doo

5. Thync elektronisk antidepressivum

Thync-dingsen, utviklet av amerikanske forskere, er i stand til å bli kvitt søvnløshet og undertrykke engstelige følelser. Enheten er designet i henhold til "to i ett"-prinsippet: den kan enten avlaste eieren av stress, eller omvendt lade ham med energi.

Utviklerne av gadgeten tror at enheten deres kan være et utmerket alternativ til antidepressiva og beroligende midler."Målet vårt er å forbedre det mentale og følelsesmessige velværet til mennesker rundt om i verden," sier en av skaperne av enheten, Simon Paul.

Enheten har blitt testet i fem år, mer enn fem tusen fagtester ble utført på frivillige. Andre frivillige inkluderte journalister fra CNN, Mashable og Digital Trends. Poe, fire av fem brukere av enheten rapporterer en reduksjon i angst og en forbedring i søvn.

Thync er et trekantet tilbehør som er festet til hodet i tinningområdet og sender mikroelektriske impulser til hjernen, som igjen beroliger brukeren eller gir ham en styrke. Utviklerne av gadgeten hevder at det bare tar fem minutter å oppnå ønsket effekt. Enheten kobles til en smarttelefon via Bluetooth, og personen velger selv modusen for bruk av enheten gjennom en spesiell applikasjon.