Innholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Forfatteren av boken "Ikke jobb med m * daks" fortalte hvordan man gjenkjenner slike mennesker og hvordan man kommuniserer med dem.
Hvordan identifisere en drittsekk
Hvis du etter å ha kommunisert med en person føler deg ydmyket, trøtt, gjennomvåt av gjørme, har du definitivt taklet en drittsekk.
Selv om noen ganger følelsene våre fører oss på villspor. For eksempel stigmatiserer vi raskt familie og kolleger når de bare er selvhevdende eller setter personlige grenser. Hvis barna dine ikke skynder seg å svare på spørsmålene dine om hvordan dagen deres på skolen har vært, betyr det ikke at de vil fornærme deg. En ekte drittsekk ydmyker og er frekk med vilje.
For ikke å ta feil i vurderingen din, spør hvordan andre oppfatter oppførselen til en slik person. Hvis følelsene deres faller sammen med dine, er du definitivt en drittsekk. Bare husk at det er forskjell på noen som noen ganger oppfører seg på denne måten og en profesjonell drittsekk.
Vi er alle drittsekker under visse forhold. Profesjonelle drittsekker fornærmer folk med jevne mellomrom.
Hvis du føler at du er omgitt av drittsekker, kan det hende du er problemet. Hvis du behandler folk som skitt, vil de svare i natura.
Hvordan takle drittsekker
Alt avhenger av den spesifikke situasjonen. Det er vanlige ikke-hadfulle drittsekker. De avbryter, hopper i kø og kommenterer hver handling. Vi må bite tennene sammen og være tålmodige.
Sutton tilbyr fem strategier for å kommunisere med dem:
- Ikke ta ordene deres til hjertet.
- Lov deg selv at du vil finne denne personen morsom. Bare hold moroa for deg selv, det er også en del av moroa.
- Skap fysisk eller følelsesmessig avstand. For eksempel, hvis du er i samme møte, sett deg så langt unna som mulig. Hvis en person irriterer deg på sosiale medier, meld deg av.
- Fortell deg selv at du driver med psykologisk forskning. Tell hvor mange ganger drittsekken din avbryter noen eller gir samtalen til seg selv.
- Vær ekstremt høflig. Ikke reager eller oppmuntre hans oppførsel på noen måte.
Hvordan avslutte en samtale
Hvis du står overfor en grusom drittsekk som bringer alle rundt til et nervøst sammenbrudd, ikke tolerer det.
Vurder om du personlig kan gjøre en forskjell. For eksempel sparke en ansatt som krenker andre. Eller ikke invitere en sånn venn til fester.
Hvis det ikke er noe du kan gjøre selv, slå deg sammen med kolleger eller venner. Spør hvordan de oppfatter denne personens oppførsel. Mange vil sikkert være lettet over at de ikke var de eneste som la merke til dette. Sammen finner dere raskere en løsning. Trekk for eksempel dine overordnedes oppmerksomhet på problemet.
Anbefalt:
Hvordan takle dårlig humør i enhver situasjon
Psykologer fortalte hva de skal gjøre hvis humøret ofte er dårlig. Prøv å identifisere meta-følelser, overvåk sukkernivåer og kjøp en "gledelampe"
Hvordan komme vekk fra «rutinen» og til slutt takle strategiske oppgaver
Det er umulig å bygge en virksomhet uten en daglig rutine, men strategisk planlegging bør være hovedsaken for lederen av selskapet. Derfor, analyser og deleger
Hvordan takle økt svette hvis deodoranter ikke virker?
En hudlege vil snakke om mulige behandlingsalternativer. Dette spørsmålet ble sendt av leseren vår. Du stiller også spørsmålet ditt til Lifehacker - hvis det er interessant, vil vi definitivt svare. Hvordan behandle hyperhidrose hvis folkemedisiner og deodoranter ikke fungerer?
Hvordan takle tretthet og søvnighet om ettermiddagen
I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du kan overvinne tretthet og søvnighet om ettermiddagen og få ny energi for å oppnå gode prestasjoner
Hvordan takle angst når du ikke kan påvirke situasjonen
Prøv å bytte eller kanalisere energien din for å håndtere de mulige konsekvensene. Å finne ut hvordan du ikke får panikk og roe angst