Hvordan slutte å bruke stygt språk og bytte til korrekt russisk

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Selv om banneord ikke maler en eneste person og alle forstår dette, viser det seg å være vanskelig å bli kvitt en dårlig vane. Life-hackeren forstår hvorfor vi begynner å bruke stygt språk og hvordan vi kan trene oss til å snakke uten uanstendig språk.

Frem til omkring midten av 1800-tallet var stygt språk i Russland en straffbar handling. I løpet av tsar Alexei Mikhailovich Romanovs tid ble en person offentlig pisket med stenger for å bruke banneord!

Uanstendig tale har alltid vært ansett som et tegn på mangel på kultur og tilhørighet til underklassen. Det var en slags pekepinn: før du er en uutdannet person som fører en tvilsom livsstil og ikke streber etter positive endringer.

Hvorfor sverger folk

Det er absurd å snakke om moderne menneskers uvitenhet. Nå mer enn noen gang gir miljøet en utrolig mengde ressurser til kulturell forbedring, selvutvikling og kreativitet. Det er logisk at ektemannen skal ha blitt en vanlig atavisme. Så hva er grunnen?

1. Behovet for beskyttelse og selvbekreftelse

Uanstendig språk er unikt. Det finnes, men det er forbudt å snakke i det av samfunnet. Som du vet, å ignorere reglene skjer enten av naivitet eller av frykt og fortvilelse. Så elskere av sterke ord kan ikke kalles glade mennesker.

En person prøver å skjule sårbarhet og selvtillit bak en demonstrasjon av aggressivitet, uavhengighet og uhøflighet.

Jo mer en person opplever forvirring, desorientering i livet, jo oftere tyr han til uanstendigheter. Som et skremt og rasende dyr. Knurrer, hveser og viser hoggtenner.

Som et resultat sverger tenåringer av frykt for at de ikke vil bli akseptert som ekte. Det er lettere å hevde seg i henhold til flokkens generelle lover, å være som alle andre. Og voksne, som bærer en stor ansvarsbyrde, sverger å overdøve følelsen av frykt på grunn av mulige feil.

Det tristeste er når folk bruker kompis i kommunikasjon med hverandre. Fornærmende og ydmykende samtalepartneren prøver motstanderen å hevde seg på bekostning av den andre og i det minste for et sekund føle hans overlegenhet. Selv om det er upassende fra et moralsk og etisk synspunkt, på en måte.

2. latskap i sinnet

Ja, hvorfor anstrenge og bruke energi på riktig konstruksjon av setninger, valg av uttrykksfulle ord og bruk av effektive oratoriske teknikker.

Tross alt, hvorfor kaste bort tid på å forklare i detaljerte blomstrende fraser hva som kan uttrykkes på ett sekund i ett ord.

Uttalt "bl …" med forskjellig intonasjonsfarging vil redde den sovende hjernen og ikke forstyrre hukommelsen. Skuffet: "Vel, kjære Klavdia Petrovna, har du glemt igjen om eksistensen av en ny modell for å skrive servicenotater." Aggressiv: "Kollega, så du ikke at du legger denne tunge boksen rett på beinet mitt." Fornøyd: "Se hvor usedvanlig vakkert rundt!"

Evnen til å kommunisere fullt og vakkert erstattes av ubrukelige summinger av forskjellig varighet og tone. Gradvis blir vokabularet oppbrukt, og det blir vanskeligere og vanskeligere å snakke det korrekte russiske språket.

3. Konstant spenning og stress

Det er lenge bevist at matten kortvarig kan slippe ut damp og føles funksjonell igjen. Moderne mennesker har nok grunner til stress- og konfliktsituasjoner.

En person bruker uanstendig språk som beskyttelse mot omverdenen. Han er som et strittende pinnsvin.

En slik person opplever konstant så sterkt psykologisk ubehag at han om og om igjen bare slutter å legge merke til andre menneskers problemer, blir mindre sympatisk og velvillig.

Og denne atferdsmodellen overføres til hele verdensoppfatningen, en negativ selvoppfatning dannes, andre mennesker og hendelser begynner å irritere. Banneord har vist seg å øke adrenalinnivået, kroppstemperaturen og blodtrykket. Som alkohol eller narkotika.

En person forstår at han begynner å bli sugd inn i en destruktiv trakt av aggressivitet, splittelse i mellommenneskelige forhold og mangel på selvforståelse. Han mister kontrollen over seg selv og livet sitt.

Hvordan slutte å bruke stygt språk

Det viser seg at make ikke eksisterer av seg selv, men er en bivirkning av negative endringer som skjer i en person.

Det nytter ikke å tvinge seg selv til å ikke banne. Du må finne årsaken og forstå deg selv.

Ta deg tid til introspeksjon. Ta et papir og en penn, sett deg komfortabelt i favorittstolen din, slapp av. Skriv ned dine ideer og refleksjoner.

1. Prøv å huske hva som ble forutsetningen for å bruke matten i talen. Skriv på et stykke papir andre menneskers handlinger og ord, situasjoner som du vanligvis banner for.
2. Hvor mye banning hjelper deg, og under hvilke omstendigheter? Og på hvilken måte forstyrrer bruken?
3. Tenk deg at du har sluttet å banne. Er du mer komfortabel? Eller tvert imot, du vil helle ut den akkumulerte aggresjonen og negative følelsene i andre former?
4. Hvor mye trenger du en sjakkmatt?

Analyser svarene dine. Tenk over en handlingsplan for å returnere det utmerkede russiske språket til talen din basert på anbefalingene som er gitt.

Endre holdningen din til mennesker og omstendigheter. Etter å ha forstått årsakene som gjør at du ønsker å banne, prøv å enten endre holdningen din til dem, eller slette dem fra livet.

For eksempel banner du mens du kjører. Det er tydelig at du er konstant bekymret internt, og har ansvar for passasjerene og bilens sikkerhet. Fotgjengere som suser over veien hvor som helst og sprudlende sjåfører oppfattes av deg som en potensiell trussel. Du er redd dette er normalt.

Men er det noen vits i å bli sint og banne, og dermed redusere konsentrasjonen av oppmerksomhet mens du kjører? Andre trafikanter vil neppe ta hensyn til deg, og matten vil ikke endre den generelle situasjonen på veien. Det kan være lettere å puste ut og nynne på favorittmelodien din, kjøre rolig hjem i godt humør, uten å nøste opp.

Lær å slappe av. Du kan lindre stress ved å drive med sport, meditasjon, din favoritthobby, tilbringe tid med kjære eller i naturen. Etter hvert som du lærer å ta deg tid og lindre stress, vil du oppdage at du bruker stygt språk sjeldnere og sjeldnere.

Bygg opp din selvtillit. Du kan ikke uendelig hevde deg selv på bekostning av andre mennesker. Du trenger din egen indre kjerne, en følelse av deg selv som en person som du respekterer, verdsetter og elsker. Enhver som er trygg på seg selv, har indre styrke og en sterk ånd, vil aldri tillate seg å ydmyke en person og gå på hans stolthet.

Prøv å kontrollere følelsene dine. Det mest effektive alternativet er å mentalt telle til ti før du svarer en ubehagelig person for deg eller reagerer på den nåværende situasjonen. Bytt ut uanstendige ord med alternative uttrykk fra vanlig russisk. Det krever litt øvelse og tålmodighet å venne seg til.

Utvikle hele tiden. Ikke stopp der. Les mer kvalitetslitteratur, utvid ordforrådet. Ta interessante kurs på virtuelle pedagogiske nettsteder, forbedre kvalifikasjonene dine, mestre relaterte spesialiteter og interesser deg for verden. Sett nye mål, drøm, kom deg videre.

Det vil gi deg selvtillit og gjøre positive endringer i livet ditt. Det er sannsynlig at du vil møte interessante mennesker som det er hyggelig å snakke med uten matte. I tillegg vil du lære hvordan du liker å bruke vakre og rike fraser.