Hvorfor deler håret seg og kan det reddes

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Husk: forebygging er det viktigste.

Hvordan finne ut om håret ditt er delt

Fedor Tonkikh Chief Trichologist ved Real Trans Hair Clinic

Ifølge statistikken har hver tredje jente delt hår.

Noen ganger er det ikke lett å finne flisete tupper. Spesielt hvis det er svært få av dem. Ta en tynn del av håret og undersøk det. Hvis du tror alt er i orden, prøv å vri tråden inn i en tourniquet og se nærmere på de hovne hårene.

Her er tre tegn på flisete tupper:

1. Håret ditt er tørt, tynt, sprøtt, og tuppene er delte eller bustete.

2. Eller delt på flere steder.

3. Det er knuter nær spissen av håret - bruddsteder.

Hvorfor deler håret seg

Ved trichoptylose – som problemet heter vitenskapelig – oppstår hårsplitting.

Hår begynner å dele seg mot bakgrunnen av ytre påvirkninger eller på grunn av indre problemer i kroppen, der det er nødvendig å bli undersøkt.

Fedor Tonkikh Chief Trichologist ved Real Trans Hair Clinic

Feil omsorg

1. Du føner ofte håret, bruker krølltang eller rettetang.
2. Ikke bruk hatt i sol og kaldt vær.
3. Du farger, permanenter og forlenger håret ditt ofte.
4. Du vasker håret hver dag.
5. Gre håret ofte og lenge. Eller rive sammenfiltrede tråder i prosessen.
6. Ofte fletter du håret eller drar det opp i en hestehale.
7. Du har ikke klippet håret på lenge.

Helseproblemer

1. Du spiser ikke riktig. Du mangler jern, vitamin A, E og B.
2. Du har en hormonell svikt.
3. Stoffskiftet ditt er svekket.
4. Sirkulasjonen din er svekket.
5. Du har en hodebunnslidelse (som seboreisk dermatitt).

Hva du skal gjøre hvis håret er delt

Hårpleieprodusenter tilbyr pleiende masker for flisete tupper, men husk at dette er et forebyggende tiltak. Først og fremst venter en tur til frisøren på deg.

Klipp av skadet hår. Det er umulig å lime dem sammen. Gå deretter videre til forebyggende tiltak.

Fedor Tonkikh, sjeftrikolog ved Real Trans Hair-klinikken

Hva du skal gjøre for å unngå fremtidige problemer

Gå gjennom kostholdet ditt

Du bør spise mat med høyt innhold av:

1. Jern: spinat, rødt kjøtt, kalkun, brokkoli, belgfrukter.
2. Vitamin A: lever (biff, gås og lam), tunfisk, laks, makrell, geitost.
3. Vitamin E: olje (hvetekim, solsikke, hasselnøtter), mandler, hasselnøtter, solsikkefrø, gåsekjøtt, avokado, paprika.
4. B-vitaminer: korn og korn (brun ris, bygg, hirse), rødt kjøtt, egg, meieriprodukter, belgfrukter.

Beskytt håret mot varme og kulde

Om sommeren kan du skjule deg for direkte sollys, eller bruke en leave-in sinkoksid-balsam i håret ditt, eller bare ha på deg en hatt.

Om vinteren, stikk håret under en lue.

Velg en ny hårbørste

Bruk en myk, fleksibel børste eller bredtennet kam for å unngå å rive eller skade håret ditt.

Hvis du har rett hår, anbefales det ikke å børste det mens det er vått. Vent til de tørker, eller bruk en kam.

Krøllete hår er imidlertid best kjemmet mens det er vått. Og også med en kam.

Ikke gre for ofte og intenst

Gjør dette bare når du trenger å style håret. Ikke trekk dem ned eller rykk i dem - bevegelsene dine skal være jevne.

Hvis trådene er veldig sammenfiltrede, skiller du dem forsiktig med hendene og først da tar du tak i kammen. Ikke riv på noen måte - dette vil skade hårets struktur. Du kan bruke olje eller balsam for å gjøre det enklere.

Vask håret sjeldnere

For ikke å ta bort naturlig fuktighet fra håret og huden, prøv å vaske håret 2-3 ganger i uken. Skum sjampoen ved røttene, skyll deretter av skummet. Ikke skum endene.

Bruk balsam og hårolje

Men balsamen og oljen påføres nøyaktig på de skadede endene. Disse produktene gir næring og hydrering.

Velg en balsam for din hårtype: sammensetningen av produktet avhenger av det. Og sørg for at naturlige ingredienser og vitaminer er oppført på etiketten.

Tørk håret naturlig

Ikke vikle et håndkle rundt hodet. Det er bedre å tørke håret forsiktig og la det tørke av seg selv.

Ikke føn håret ditt. Varm luft skader håret og gjør det tørt og sprøtt.

Gi opp krølltang og stryking

Av samme grunn som fra en hårføner. Prøv å gre håret, velg enkle frisyrer, og la strykejernet og krølltangen stå til ferien.

Ikke overtrekk håret ditt ved å knytte en hestehale

Bruk ikke-vevde elastiske bånd, de vil ikke trekke ut håret ditt. Ikke trekk hestehalen for stram eller gjør det hver dag. Gi håret litt hvile.

Farg sjeldnere og gjør kjemi

Kjemikalier for kraftig farging og krølling av tørt hår. Prøv derfor å ta 8-10 ukers pauser mellom disse prosedyrene.

Og velg en nyanse som er så nær din naturlige farge som mulig. Dette er mindre skadelig for håret.

Vær forsiktig med hårforlengelser

Velg en pålitelig spesialist og be om å bruke de letteste materialene og den sikreste forlengelsesteknikken. Bruk hårforlengelser i ikke lenger enn tre måneder.

Trim endene regelmessig

Ikke riv av paniklene, selv om det virker logisk for deg. Dette er ikke sant.

Ikke klipp håret hjemme med mindre du har profesjonell saks. Kjøkkenutstyr kan bare gjøre ting verre.

Se frisøren din hver 6.-8. uke. Og prøv en hårklipp med varm saks. Frisører hevder at håret er som forseglet, holder på fuktigheten og slutter å dele seg.

Bruk hårmasker

Kjøp en ferdig maske med naturlige ingredienser. For eksempel argan eller burdock olje. Eller forbered en maske hjemme.

Eggeplomme hårmaske

Eggeplomme inneholder vitamin A, E, B7 (biotin), jern.

I en liten bolle blander du 2 eggeplommer og 2 ss olivenolje grundig. Fordel blandingen over hele hårets lengde, unngå røttene, ta på en dusjhette og vent i 20 minutter.

Skyll av masken med rennende vann og sjampo. Gjenta prosedyren en gang i uken.

Bentonitt leire hårmaske

Bentonittleire fukter håret. Og en maske med det kan brukes i stedet for sjampo.

Bland 1 kopp tørr bentonittleire, 1 kopp varmt vann og ½ kopp eplecidereddik. Hvis blandingen blir for tykk, tilsett litt mer vann. Masken skal ikke komme ut for tynn eller tyktflytende.

Fordel blandingen over håret og hodebunnen. Etter 5-10 minutter, vask av masken med vann. Gjenta prosedyren flere ganger i uken.

Gå til en lege

Splittede tupper kan bare være et av de synlige tegnene på helseproblemer.