Alt du trenger å vite om penishelse og mannlig intimhygiene

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Om hvor ofte du trenger å gjennomføre en uavhengig undersøkelse av kjønnsorganene, i hvilke situasjoner du skal gå til legen og hvorfor det er verdt å forlate de giftige blå dusjgelene med "frostig friskhet".

Menn ikke bare i Russland, men også i mange andre land liker ikke Rosen D. S., Rich M. The Adolescent Male. Adolescent Medicine: State of the Art-anmeldelser. Philadelphia: Hanley & Belfus Physicians. Ifølge Ungdoms mannlig helsestatistikk, etter å ha blitt undersøkt av leger i barndommen, neste gang menn kommer til dem i en alder av 50 med en alvorlig sykdom.

De favoriserer spesielt ikke urologer og androloger. Men penis er et like unikt organ som skjeden og krever like mye omsorg og mye mer omsorg og oppmerksomhet når det gjelder hygiene.

Vi henvendte oss til kommentarene til Dr. Darius Paduch, urolog og sexolog ved Presbyterian Hospital i New York, og snakket med Daria Chernysheva, urolog ved City Center for Endoscopic Urology and New Technologies i St. Petersburg, medlem av European Urological Association, for å forstå hvordan man skal ta vare på penis, hvor ofte man skal gå til legen og hvilke sykdommer man bør passe på.

1. Selvransakelse er veldig nyttig

Dr. Chernysheva mener at en uavhengig undersøkelse av penis og pungen bør utføres helt fra begynnelsen av puberteten.

Dette er et element i guttens kjennskap til kroppen hans, men denne prosedyren har også en medisinsk betydning - tidlig påvisning av en testikkel-svulst, som dessverre er mest vanlig hos unge menn 18-30 år.

Daria Chernysheva.

For å få mest mulig ut av selvransakelse, anbefaler Chernysheva å gjøre det regelmessig. I tillegg må en person ha et begrep om "normer" for å fastslå avvik.

Hvis en tenåring begynte å undersøke seg selv i en alder av 13, vil han i en alder av 18 kunne bestemme endringene: alt var jevnt og jevnt, og så dukket det opp en slags klump, så du må være oppmerksom på dette.

Daria Chernysheva.

Det er mest hygienisk å gjøre dette i dusjen minst en gang i måneden.

2. Vask penis så ofte som mulig, men med rent vann

Leger anbefaler å vaske penis med vanlig varmt vann to ganger om dagen. Det er spesielt viktig å overvåke området under forhuden, da det aktivt samler seg smegma der - en fet utflod, et naturlig smøremiddel som sørger for at forhuden kan gli skikkelig over hodet.

Til å begynne med er den hvitaktig i fargen og luktfri. Hvis den ikke vaskes av, endres fargen etter noen dager til grågrønn og smegma begynner å lukte. Selve stedet blir en praktisk grobunn for infeksjoner. En av dem - balanitt, en betennelse i hodet ofte forårsaket av opphopning av smegma - kan være svært smertefullt.

Det er utrolig hvor mange menn som ignorerer området under forhuden. Ikke bare fører [manglende hygiene] regelmessig til komplikasjoner, det er også svært ubehagelig for en seksuell partner.

Patrick French er en seksuell helsekonsulent.

Så før du vasker, må du trekke forhuden til enden for å se hele penishodet og vaske den.

Du bør imidlertid være mer forsiktig med forhuden til en gutt frem til ungdomsårene. Ikke prøv å trekke forhuden med kraft, da det kan være smertefullt og skadelig. Forhuden kan fortsatt festes til penishodet og vil derfor ikke bevege seg helt. På dette stadiet av guttens utvikling er det ikke nødvendig å børste på dette stedet.

3. Ja, du må vaske deg etter sex og onani

I motsetning til skjeden, vet ikke penis hvordan den skal rense seg selv, den må hjelpes. Og hvis eieren av skjeden etter sex ikke har noen væsker inni, vil det sure miljøet håndtere dem, så må restene av væske vaskes av penis. Siden, ifølge Dr. Padukh, hvis de tørker på huden, vil det føre til en veldig rask vekst av bakterier.

I det virkelige liv er det vanskelig å forestille seg en situasjon der en mann umiddelbart løper for å vaske seg etter sex, men Dr. Padukh hevder at det beste alternativet er en periode på 10-15 minutter etter sex.

I ekstreme tilfeller må du definitivt vaske deg før du legger deg eller bruke en babyvåtserviett uten dufter.

Dr. Padukh legger til at det er spesielt viktig for uomskårne menn å være oppmerksomme på rensligheten under forhuden etter onani og emisjon, da tørket sperm mellom hudområdene også er ideelle forhold for bakterier å formere seg.

4. Vær forsiktig med såpe

Penis er fortsatt et veldig delikat sted som krever nøye vedlikehold. Daria Chernysheva sier at det er mulig å bruke såpe, men i dette tilfellet er det nødvendig å vaske den av veldig nøye: "Det er spesielt viktig å overvåke dette hvis mannen er uomskåret. Såpe er i hovedsak alkalisk, og hvis den kommer på den sarte huden og slimhinnen under forhuden og forblir der, kan dette føre til utvikling av phimosis (en tilstand der eksponering av glans penis er smertefull eller umulig på grunn av innsnevring av forhud. - Red.) ".

Dr. Padukh anbefaler også å bruke en enkel såpe med et minimum av ingredienser. Som med feminin hygiene trenger du heller ikke antibakteriell såpe.

5. Vær forsiktig med knallblå dusjgeléer også

Russiske butikker tilbyr menn et ganske begrenset antall dusjgeler - maskuline alternativer med "frostig friskhet" eller mentol. Tross alt bør ingen tvile på maskuliniteten til en mann som vasker håret, ansiktet og penisen med en gel. Men for penisens skyld, kjøp et eget produkt for den.

Bruk av dusjgeléer med spesifikke dufter, knallblå farge og mentoldufter oppmuntres selvfølgelig ikke. Dette kan forårsake allergiske reaksjoner og intoleranse overfor enkelte komponenter. Derfor er det lurt å takle vanlig, parfymefri såpe og varmt vann.

Daria Chernysheva.

Vær oppmerksom på irritasjon, urenheter eller misfarging av huden på penis. Dette kan være et tegn på at ditt personlige pleieprodukt ikke er riktig for deg, eller en infeksjon.

Prøv å vaske penis med bare vann i flere dager, og oppsøk legen din hvis irritasjonen vedvarer.

6. Ikke bruk talkum med smak

Kjønnsorganene skal ikke lukte som blomster. Kjønnsorganer vasket i tide med vann stinker ikke. Slutt å torturere penis og vagina med parfyme, pulver og dufter. Daria Chernysheva sier at dette nettopp har blitt populært blant menn: «Bruken av deodoranter for kjønnsområdet og spesielle duftende pulver har blitt mote nå. Selvfølgelig støtter ikke urologer dette, fordi det tetter porene og bidrar til akkumulering av talkum under forhuden. Disse er alle irriterende eksterne faktorer og kan bidra til vekst av bakterier."

7. Det anbefales ikke å la penis være våt etter vask

Urologer anbefaler deg å tørke penis grundig. Overdreven fuktighet bidrar til utvikling av candidiasis og generelt økt bakterievekst i området under forhuden.

Det er imidlertid viktig å ikke glemme at huden i dette området er sart, så det er ikke nødvendig å gni penis til den blir rød. Optimalt - bare tøm penis med et håndkle og lukk forhuden.

8. Ikke glem testiklene og skamområdet

Ved bunnen av penis og testikler, hvor svette og hår kombineres, kan lukten være like sterk som under armhulene, så disse områdene trenger hyppig vask. Spesielt hvis de var i trange klær det meste av dagen. Sørg for at området mellom bunnen av testiklene og anus er rent også.

Og det er lurt å sjekke testiklene for hevelser og hevelser. Det er verdt å gjøre dette en gang i måneden etter et varmt bad eller dusj.

9. Ikke stikk penis på steder som ikke er beregnet for dette

Hvis du ønsker å diversifisere sexlivet ditt, finnes det sexleketøy, enheter som selges i sexbutikker. Men det er en viss kategori menn som stikker penis inn i gjenstander som ikke er egnet for dette. Og dette, for å si det mildt, er skadelig for helsen til penis.

Daria Chernysheva.

Ikke glem å vaske sexleketøy med såpe etter bruk og tørke godt.

10. Beskytt deg selv

Urologen Daria Chernysheva anbefaler konstant bruk av kondomer under seksuell omgang med nye partnere eller de partnere som du ikke har sett resultatene av analysen for seksuelt overførbare infeksjoner for: "Dessuten bør disse resultatene være ferske og ideelt sett ikke en- tid, men med et intervall på minst tre måneder." …

Regelmessig personlig hygiene kan redusere risikoen for å få HIV og andre kjønnssykdommer. Her må man imidlertid finne en balanse, siden for grundig vask og hyppig eksponering for sterke vaskemidler kan skade huden på penis, og dette vil igjen lette penetreringen av bakterier og virus, inkludert kjønnssykdommer.

Husk at ethvert hudsår, riper i huden og dårlig penishygiene kan øke risikoen for HIV-overføring.

11. Gå på forebyggende kontroller

En tenåring bør gå til legen uten klager i en alder av 13-14 år

«I Russland er alt organisert på en slik måte at før skoleårets start bør skolebarn undersøkes blant annet av en urolog. Men det er vanskelig å si hvordan dette programmet implementeres: som regel er urologen kombinert med kirurgen. I Europa og Amerika er denne funksjonen tildelt barnelegen, som årlig observerer barnet og kan vurdere, inkludert hans seksuelle utvikling. Våre barneleger har rett og slett ikke tid til dette, sier Daria Chernysheva.

Så hvis skoleeksamenen virket ubrukelig, det var spørsmål eller det ikke var noen eksamen i det hele tatt, bør tenåringen oppsøke urologen selv.

Ved mistanke om en forsinkelse i puberteten, ifølge Chernysheva, kan ingen symptomer vurderes isolert. Det er verdt å se på utviklingen av sekundære seksuelle egenskaper, sjekke om kjønnshormoner frigjøres og om de når destinasjonen: "Du må overvåke om tegn på hårvekst i ansiktet og kroppen har dukket opp, om stemmen har endret seg, om det er en vekstspurt. Bare det å ta på en tenårings pung og sjekke om testiklene hans har vokst er på en eller annen måte ensidig."

Generelt varierer normene for seksuell utvikling selv fra region til region, så det er noe feil å sammenligne normene for gutter i Amerika og gutter i Buryatia. Det antas at det er nødvendig å virkelig slå alarm hvis tegn på pubertet ikke har dukket opp innen 20 år.

Daria Chernysheva.

Men med tidlig seksuell utvikling bør foreldre ta barnet til en urolog og endokrinolog. Tidlig modning hos gutter anses å være det som begynner før fylte ni år. Så tegnene på hårvekst og en vekstspurt etter syv år burde være alarmerende.

Voksne menn bør gå til kontroll en gang i året

I følge Chernysheva er det ingen normer i Russland, hvor ofte bør en ung mann som ikke har noen klager besøke en urolog: en gang i året. Dette bør selvfølgelig variere avhengig av om han er i et monogamt forhold eller ikke, men som regel bør det sjekkes en gang i året."

Dr. Evgeny Grekov, androlog, urolog, leder for urologisk avdeling ved professor Kalinchenkos klinikk, snakket også om behovet for regelmessige undersøkelser for menn, siden, ifølge ham, i Russland oppdages alvorlige patologier for første gang bare under en legeundersøkelse i hæren.

En av de vanlige patologiene kaller han mikrogenitalia forårsaket av Kalmans syndrom eller Klinefelters syndrom. I disse sykdommene utvikler ikke penis: den vokser ikke og kan ikke oppfylle sine funksjoner.

Ifølge Grekov, med tidlig diagnose, kan dette kureres fullstendig med hormonbehandling, i fremtiden er behandlingen allerede vanskeligere.

12. Sørg for å oppsøke lege hvis du har plager

Hvis det er klager, bør legebesøket i alle fall ikke utsettes. Daria Chernysheva anbefaler å gå til legen med den minste tvil, siden onkologiske sykdommer, for eksempel en testikkeltumor, utvikler seg raskt og veldig aggressivt. Hun legger til at behandlingen er svært effektiv hvis den brukes i de tidlige stadiene, så en uavhengig undersøkelse og et rettidig besøk til legen er veldig viktig her.

13. Problemer med potens kan redde en manns liv

Ethvert brudd på den seksuelle sfæren er alltid et komplekst problem. Som regel signaliserer de endokrinologiske og vaskulære sykdommer som ikke kan håndteres på egen hånd.

Daria Chernysheva legger til: «Det er viktig å forstå at det å gå til legen krever noe ubehag ved seksuell aktivitet: for tidlig utløsning, for kort samleie. Disse problemene kan løses effektivt, noe som vil forbedre pasientens livskvalitet betydelig hvis han oppsøker lege i tide. I tillegg har det blitt funnet at erektil dysfunksjon kan være et tidlig tegn på hjerte- og vaskulære problemer. Studier har vist at tegn på nedsatt potens viser seg 2-3 år tidligere enn tegn på koronar hjertesykdom, og 3-5 år tidligere enn mulig utvikling av hjerteinfarkt.

Derfor kan tidlig oppdagelse av seksuell dysfunksjon, grovt sett, redde livet til en mann. Dette er en grunn til å oppsøke lege. Dette er en grunn til å gjennomgå en utvidet undersøkelse, ta blodprøver, ta EKG og eventuelt EchoCG hvis det er indisert, for å sjekkes for tegn på koronar hjertesykdom.

Daria Chernysheva.