Innholdsfortegnelse:
- 1. Hjertet vil takke deg
- 2. Muskler og bein vil bli sterkere
- 3. Hvis du er mann, vil du ha flere kvinnelige fans
- 4. Du vil forbedre dine kommunikasjonsevner
- 5. Reduser risikoen for å bli smittet
- 6. Og det vil ikke være noen allergier
- 7. Psykisk helse vil bli bedre
- åtte.Du vil ikke lide av ensomhet
- 9. Bli smartere
- 10. Og du vil sove bedre
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Hvis du vil ha helse og letthet - godta en katt. Daglig. I maksimale doser.
De er myke, luftige, lekne, de har luksuriøse haler og en beroligende, rullende spinn. Selv et bilde eller en video med katter kan umiddelbart forbedre humøret ditt! Men Lifehacker oppdaget flere alvorlige grunner til å bli katteeier så raskt som mulig.
1. Hjertet vil takke deg
En katt som møter deg hjemme og spinner på fanget om kvelden er en fin måte å redusere ditt daglige stressnivå på. Og der det er mindre stress, er det mindre stress på hjertet og blodårene.
Generelt er det ikke overraskende at risikoen for død av hjerte- og karsykdommer blant eierne av disse haledyrene er betydelig lavere enn blant de som ikke tenkte på å ha katt.
Ja, forskere er ganske kategoriske: de kaller anskaffelse av et rumlende beist Katteeierskap og risikoen for dødelige hjerte- og karsykdommer. Resultater fra den andre nasjonale helse- og ernæringsundersøkelsen Mortality Follow-up Study er en utmerket strategisk løsning for de som er bekymret for hjertehelsen.
2. Muskler og bein vil bli sterkere
Nei, nei, for dette trenger du ikke bære en biff Vasily (eller Murka) i armene. Sterke muskler og bein er festet til hver katt, selv den tynneste og minste. Alt du trenger å gjøre er å klappe dyret regelmessig for å få det til å spinne.
Purr er lyder med en frekvens på 20–140 Hz. Forskning beviser Biomekanisk stimuleringsterapi som fysisk behandling av artrogen venøs insuffisiens, at frekvenser i området 18–35 Hz forbedrer ledd- og muskelmobilitet etter skade, og er også i stand til å helbrede mikrotraumer og forhindre muskelatrofi Hvorfor spinner katter? … Dette kalles biomekanisk stimuleringsterapi.
De tok en kattunge - tenk, fikk et apparat for effektiv fysioterapi. Og han, "apparatet", er fornøyd med deg.
3. Hvis du er mann, vil du ha flere kvinnelige fans
Fakta: Kvinner tiltrekkes av It's Official! Purring Puss Cats forbedrer menns trekkkraft og tar frem deres omsorgsfulle Fe-line side! menn med kjæledyr. Mer enn 90% av enslige unge damer tror oppriktig at slike herrer er mer omsorgsfulle og interessante, og derfor godtar de mer villig til dates.
4. Du vil forbedre dine kommunikasjonsevner
Forskere ved University of Missouri Barn med autisme som lever med kjæledyr er mer selvsikker fant at autistiske barn tilegnet seg sosiale interaksjonsferdigheter bedre hvis de hadde et kjæledyr, inkludert en katt.
I utgangspunktet vekker katter interesse for menneskene rundt dem og forbedrer deres evne til å kommunisere. En god plan ikke bare for småbarn med autisme, men også for alle som lider av sin egen tilbaketrekning og sjenanse.
5. Reduser risikoen for å bli smittet
Kjæledyret med bartestriper bidrar til å styrke immunforsvaret til spedbarn. Spesielt er det effektivt å konfigurere det for å beskytte luftveissykdommer i løpet av det første leveåret: Effekten av hunde- og kattekontakter fra luftveissykdommer. Dessuten kan en katt i huset redusere risikoen for gastroenteritt hos barn.
6. Og det vil ikke være noen allergier
Hvis du ikke er allergisk mot katter, vil kjæledyret ditt hjelpe deg bedre å motstå andre irriterende stoffer. Denne koblingen er bevist av effekter av tidlig eksponering for allergener og bakterier på tilbakevendende hvesing og atopi hos bybarn. I hvert fall når det gjelder barn. Jo mer aktivt og oftere barnet er i kontakt med spinnen, jo mindre sannsynlighet vil det ha allergi eller astma.
7. Psykisk helse vil bli bedre
For flere år siden undersøkte det anerkjente britiske selskapet Cats Protection Pets og mental helse over 600 mennesker, inkludert både katteeiere og personer uten kjæledyr i det hele tatt. Noen av respondentene led av alle slags psykiske lidelser.
Forskere analyserte svarene og kom til konklusjonen: 87 % av de som hadde katter hevdet at et kjæledyr med bartstripete har en gunstig effekt på deres psykologiske velvære. Og 76 % la også til at en katt hjelper dem å takle hverdagens stress bedre.
åtte. Du vil ikke lide av ensomhet
I løpet av livet opplever hver av oss perioder med ensomhet og sosial avvisning. De kan for eksempel forbindes med flytting til en ukjent by eller land, tap av kjære og venner. Følelsen av ensomhet som oppstår samtidig er noen ganger så stor at man ønsker å gi opp.
Et kjæledyr er en skapning som får eieren til å organisere livet sitt: ta vare på, mate, rengjøre søppelboksen i tide. Som et resultat føler en person hvordan kjæledyr hjelper til med å håndtere depresjon er nødvendig og fortsetter å leve videre, uansett hva.
9. Bli smartere
Sammenhengen her er indirekte, men den eksisterer fortsatt. Forskning bekrefter Er du en "hundeperson" eller en "kattperson?" Ny forskning finner at de to har forskjellige personlighetstrekk at katteeiere i gjennomsnitt har høyere IQ enn hundeeiere. I tillegg er de mer selvstendige, balanserte og har en dyp indre ro.
10. Og du vil sove bedre
Undersøkelser blant pasienter med søvnforstyrrelser gir et interessant resultat: hvis et kjæledyr - den samme katten - er på soverommet eller til og med en seng, blir søvnen roligere, dypere og mer fredelig. Dette indikeres av mer enn 40 % av respondentene. Er kjæledyr på soverommet et problem? …
Bør kjæledyrene dine sove i sengen med deg? En ny studies overraskende svar Mayo Clinic søvnspesialist Lois Krahn, en katt, er beslektet med et effektivt og helt ufarlig beroligende middel som kan foreskrives til nesten hvem som helst.
Anbefalt:
10 vitenskapelig beviste vaner som hjelper deg å gå ned i vekt og holde den i sjakk
Selv små endringer i livsstil kan gi gode resultater. For å opprettholde vektkontroll, spis samtidig, gå, les formlene
10 uvanlige, men vitenskapelig beviste måter å muntre deg opp på
Finn ut hvordan du kan muntre deg opp på enkle og rimelige måter. Alternativer inkluderer å gå til dacha, lytte til trist musikk og spise gulrøtter
8 vitenskapelig beviste grunner til å skaffe seg en hund
Et kjæledyr vil hjelpe deg å leve lykkelig alle sine dager bedre enn noen pille. Life hacker vil fortelle deg hvorfor du trenger å skaffe deg en hund
5 vitenskapelig beviste grunner til å stå opp tidlig
Lerker er mer vellykkede, aktive og tilfredse med livet, sier forskere. Tidlig stige er også mer produktive om dagen, bl.a
7 vitenskapelig beviste måter å holde seg motivert
Metodene til professorene i Maryland og Princeton vil definitivt få deg til å endelig reise deg fra sofaen og handle. Finn ut hvordan du motiverer deg selv mest effektivt