15 små hemmeligheter som hjelper deg å like andre

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Disse teknikkene er så enkle at de kan brukes uten problemer hver dag.

1. Husk navn

Et riktig navn for enhver person er den mest behagelige kombinasjonen av lyder. Så hvorfor ikke spille på dette? Husk folks navn og bruk dem. Den anerkjente psykologen Dale Carnegie var sikker på at denne teknikken garantert ville øke antallet fans.

For en person som du ikke kontakter så ofte, vil det faktum at du husker navnet hans være en hyggelig overraskelse. Han vil bli mye overrasket og smigret over oppmerksomheten til personen hans.

Du bør ikke gjenta personens navn bokstavelig gjennom hvert ord. Prøv heller å huske det med en gang når du møtes og bruk det når du har lyst til å starte en samtale.

2. Kontroller følelsene dine

Teknologien erstatter gradvis menneskelig kommunikasjon. Men folk forblir fortsatt ganske sosiale skapninger for hvem det er viktig å vise følelser.

Vi velger ubevisst som vår samtalepartner den personen som er nærmest oss følelsesmessig og ikke forårsaker avvisning ved sin oppførsel. Det hender ofte at samtalepartnerne på en eller annen måte fanger opp den generelle stemningen, og deretter tilpasser seg hverandre.

Hvis du ønsker å gjøre et godt inntrykk på noen eller gjøre noens dag litt bedre, så prøv å kontrollere humøret ditt for å dele bare positive følelser med andre.

3. Bruk ikke-verbal kommunikasjon

Lær å lytte. Og ikke bare med ørene. Prøv å vise personen at samtalen virkelig betyr noe for deg ved å bruke ikke-verbal kommunikasjon:

• Speil samtalepartneren - kopier hans positur eller talemåte, men ikke la deg rive med for mye, ellers kan han tro at du imiterer ham.
• Oppretthold øyekontakt – ingen liker å ha en samtale med noen som ser i feil retning. Det er ikke klart om han faktisk lytter, eller om han er opptatt med tankene sine.
• Nikk, smil, gest, men med måte.

Vær naturlig og ikke prøv å bruke all den ikke-verbale kommunikasjonen din samtidig.

4. Øv på aktiv lytting

Å lytte nøye til samtalepartneren din er avgjørende for å opprettholde en konstruktiv samtale. Andre vil like deg mye mer hvis du fokuserer på å holde samtalen i gang i stedet for på utsiden. Prøv å mestre teknikken med aktiv lytting for å demonstrere hvor oppmerksom du kan være overfor den andre personen.

Aktiv lytting er en spesiell metode for å demonstrere oppmerksomhet, som brukes i psykologi og psykoterapi. Den brukes når du trenger å vise samtalepartneren at du forstår og deler følelsene hans, og også er klar til å tilby din hjelp.

De vanligste aktive lytteteknikkene er:

• Parafrase (gjenfortelling) - en kort repetisjon av det samtalepartneren sa med egne ord.
• Avklaring - avklaring og avklaring av ytterligere detaljer i historien for å presentere situasjonen på en mest mulig fullstendig og detaljert måte.
• Oppfatningsmelding er en verbal demonstrasjon til samtalepartneren at du forsto ham. Passende setninger "Jeg forstår hvor vanskelig det er for deg", "Jeg kan forestille meg hva du føler nå" og andre lignende.
• Pauser viser samtalepartneren at du nøye tenker og tenker nytt om ordene han sa.

I tillegg kan og bør du stille relevante spørsmål til samtalepartneren, men du bør ikke i noe tilfelle avbryte ham.

5. Gi tilbakemelding

For å la personen vite at du virkelig bryr deg om dem, ta opp emnet som ble diskutert med dem tidligere.

Snakket kollegaen din om at sønnen hans hadde en matinee denne helgen? Be om en historie om hvordan det gikk. Sa vennen din at han skulle omorganisere møblene og male kjøkkenet i en ny farge i løpet av helgen? Spør hva som kom ut av det og om han liker resultatet.

Det er ikke nødvendig å alltid diskutere noen veldig viktige og globale emner. Livet består av mange små og tilsynelatende ubetydelige hendelser. Oppmerksomhet og interesse for dem gir opphav til samtale. Folk er glade og smigrende når noen er interessert i detaljene i livet deres.

6. Vær raus med ros

Ekte ros er veldig forskjellig fra uhøflig smiger, som er veldig lett å gjenkjenne. Husk: ingen liker padder.

Folk ønsker godkjenning, men får det sjelden. Kritikk og ironiske bemerkninger høres mye oftere.

Dale Carnegie bestselgende forfatter om kommunikasjonsferdigheter

Oppriktig beundring for arbeidet som er gjort med samvittighet, erkjennelsen av at innsatsen som gjøres blir lagt merke til og verdsatt - dette er hva folk virkelig ønsker å høre. Ikke spar på ord og ros oppriktig.

7. Kritiser konstruktivt og saklig

Vær raus med ros, men ikke la deg rive med av kritikk. Folk er uvanlig sårbare. Selv ikke veldig støtende ord kan i stor grad skade selvtilliten. Noen ganger klarer man seg ikke uten kritikk. Husk at i disse tilfellene må det være konstruktivt og ikke ha negative konnotasjoner. Hvis noen gjør en feil, ikke beskyld dem offentlig. Vær taktfull og hensynsfull.

Bruk sandwichteknikken. Essensen er at enhver kritisk anmeldelse er bygget i henhold til følgende skjema: ros, kritikk, ros.

Dårlig eksempel. Lisa, du har så vakkert hår, men dessverre gjorde du rapporten bare ekkel. Hvor har du forresten kjøpt denne fantastiske genseren?

Godt eksempel. Rapporten du sendte meg ser veldig imponerende ut. Bra jobbet, bare på en overfladisk skanning ser det ut til at jeg har lagt merke til noen feil. Jeg kan selvfølgelig ta feil, men det ville vært fint å sjekke. Jeg glemte forresten å si: det siste innlegget på Facebook som du skrev om selskapet vårt har så stor rekkevidde at det ikke kan annet enn å glede seg.

Målet med kritikk bør være at den andre personen skal innrømme feilene sine på egen hånd, uten at du leder dem til dem. I eksemplet som vi vurderte ovenfor, kan du ganske enkelt si: «Igjen har du noen latterlige feil i rapporten. Rett dem til slutt. Og bare vent på svar.

En person vil definitivt begynne å be om unnskyldning og love å gjøre det godt igjen. Du trenger ikke ta det for gitt. Prøv å muntre ham opp: fortell ham at det ikke er verdt å bekymre seg, overbevis ham om at han definitivt vil tilegne seg den nødvendige ferdigheten og i fremtiden vil du ikke ha lignende problemer igjen. Jo mindre du peker fingeren på feilen, jo bedre.

Før du begynner å kritisere noen, tenk deg om to ganger. Kom med kommentarer bare når det virkelig er nødvendig.

Du kan også følge en annen taktikk: før du påpeker for noen feilene hans, fortell først om alle feilene du selv har gjort eller gjør i prosessen med arbeidet. Og først da gå videre til manglene til noen andre.

8. Ikke bestill, men tilby

De færreste liker det når de snakker til ham i en ryddig tone og får ham til å ikke gjøre de hyggeligste tingene. Men hva med de situasjonene når du virkelig trenger noe fra en person?

Du kan få det du ønsker ved å stille de riktige spørsmålene. Resultatet vil være nøyaktig det samme, bare personen vil ikke føle seg ydmyket og fornærmet.

Dårlig eksempel. Ivan, jeg trenger definitivt disse rapportene i dag. Og livligere!

Godt eksempel. Ivan, fortell meg, vil du ha tid til å håndtere denne rapporten før i kveld? Jeg ville virkelig satt pris på det!

Forskjellen ser ut til å være åpenbar.

9. Vær en levende person, ikke en robot

Selvtillit gjør en person mer attraktiv for andre. Men her er det viktig å holde balansen og ikke begynne å virke overmodig og pompøs for alle. Du bør ha karakter og indre kjerne, men ikke gå for langt.

For at andre skal ha sympati for deg, vær ærlig med dem. Ikke gå over bord for å prøve å høres ut som den du ikke er. Folk gjenkjenner raskt usannhet. Enig, det er vanskelig å være hyggelig mot noen man ikke kan stole på.

Være konsekvent. Hvis du vil virke som noen du kan stole på, så sørg for at de rundt deg vil behandle dem godt, uavhengig av humøret ditt.

Se hvordan du oppfører deg og tjener. Glem arroganse og arroganse, prøv å hjelpe folk når det er mulig.

10. Mestre historiefortelling

Folk elsker fengslende historier, så prøv å være en god historieforteller. Historiefortelling er en spesiell kunstform som krever dyktighet. Du må lære hvordan du formulerer tankene dine riktig, fokuserer på de mest interessante punktene, følger talen og ikke sliter samtalepartnerne dine. Lær å holde og tiltrekke oppmerksomheten til folk, så vil de begynne å nå ut til deg.

11. Ikke la deg distrahere av telefonen

Hvis du chatter med noen, så flytt smarttelefonen vekk. Ingenting distraherer fra samtalen mer enn konstante blikk på skjermen under en samtale, samt lydene av innkommende meldinger og varsler. Dette gjør det vanskelig å konsentrere seg om samtalen og er ganske irriterende.

Enhver samtale vil bli mye mer behagelig hvis du er fullstendig oppslukt av den.

Fokuser på innholdet i samtalen. Telefonen vil ikke gå noe sted fra deg, men en person kan godt.

12. Ikke vær redd for å spørre om råd

Dette ser ut til å være en av de enkleste måtene å få folk til å elske deg. Når du spør om råd, demonstrerer du for personen at deres mening er viktig og verdifull for deg. Du viser at du respekterer ham.

Når du gir en person muligheten til å føle seg viktig og betydningsfull, når han innser at uten hans hjelp kan du ikke takle, så begynner han å føle sympati for deg.

13. Unngå klisjeer

La oss være ærlige: ingen liker kjedelige mennesker. De er forutsigbare til det gjesper og fryktelig uinteressante. Vi liker oftest lyse, ekstraordinære, særegne og noen ganger til og med sære mennesker.

Et trivielt eksempel: forestill deg at du intervjuer noen. I stedet for å si "Jeg var glad for å møte deg" til samtalepartneren din på slutten, prøv å gjøre noen justeringer. I stedet for henne, si: "Jeg likte virkelig å snakke," eller "Jeg er glad vi endelig ble bedre kjent med hverandre."

Ingen grunn til å finne opp hjulet på nytt - vær deg selv og vær kreativ.

14. Still spørsmål

Vær interessert i livene til mennesker du ønsker å utvikle et godt forhold til. Spør om deres interesser, hobbyer, bøker de leser og filmer de ser. Dette er en sikker måte å få oppmerksomhet på.

Folk er selvsentrerte og liker mest av alt å snakke om seg selv. Hvis du tillater samtalepartneren denne lille svakheten, vil han ubevisst merke deg som en usedvanlig hyggelig person.

15. Vær objektiv

Ingen ønsker å forholde seg til en person som til slutt og ugjenkallelig har hamret noe inn i hodet hans og ikke er klar til å ombestemme seg. Hvis du ønsker å bli likt av andre, vær åpen. For å bli kvitt fordommer, prøv å se på verden annerledes: lytt til andres mening, sammenlign den med din og prøv å komme til en slags kompromissløsning.