Sammen med meg selv: hvem er single og er denne veien riktig for deg?

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Det er ikke noe galt med å være alene, spesielt hvis du har valgt det selv.

Denne artikkelen er en del av ""-prosjektet. I den snakker vi om relasjoner til oss selv og andre. Hvis emnet er nær deg - del din historie eller mening i kommentarene. Vil vente!

Hvem er singlene

Noen bor alene. Noen blir tvunget, for eksempel på grunn av en skilsmisse eller død av en kjær. Og noen velger bevisst å ikke gå inn i et forhold. På det russiske språket er det ingen definisjon for slike: "ensom", "ensom", "ugift" og "ungkarl" gjenspeiler ikke helt essensen av fenomenet. På engelsk kalles de singler, eller folk som er sammenkoblet med seg selv.

Hvor mange single i Russland og i verden er det ingen som vet sikkert. Men sosiologer er enige om at det blir flere og flere av dem hvert år. Og hovedsakelig på bekostning av ungdom fra 18 til 34 år.

Hvorfor velger folk livet uten partner

Par er ikke lenger nødvendig for å overleve

La oss være ærlige: Før ble familier startet ikke bare på grunn av kjærlighet. Til og med for 100 år siden var livet veldig vanskelig for en ensom person: det var vanskeligere å mate seg selv (det var nesten umulig å opprettholde gården uten hjelp), det var ingen som gikk i forbønn for ham, han måtte bare stole på seg selv. Og en familie, spesielt en stor, betydde mange arbeidende hender og derfor mer penger, forbindelser, muligheter og støtte.

Takket være industrialiseringen begynte folk å flytte til byer, de fikk muligheten til å jobbe og tjene penger en etter en. Forventet levealder øker gradvis, samt gjennomsnittlig inntekt og komfortnivå. Nesten enhver tjeneste som tidligere bare kunne utføres av familiemedlemmer, kan nå overlates til spesialister - fra rengjøring av en leilighet til å bygge et hus. Mange forstår at en familie ikke lenger er en nødvendighet, og de har rett og slett ingen annen motivasjon for å se etter et par og få barn.

Single verdsetter personlig plass mer enn forhold

Noen synes det er viktig å ha mer tid for seg selv. De ønsker ikke å ordne opp på grunn av en løs tube med tannkrem eller koordinere planene sine med en partner. Og dette er så kritisk at single foretrekker å ikke pare seg.

Jeg ønsker ikke å gå inn i et forhold, da dette er unødvendig trøbbel og hodepine. Jeg så for eksempel hvordan en venns kjæreste påpeker for henne at noe må ryddes eller kokes. Eller overvåker henne hele tiden, spør når hun kommer hjem. Og når du er alene, trenger du ikke rapportere til noen: hvor du var, hva du gjorde. Absolutt frihet.

Jeg vil heller ikke dele livet mitt med noen: Jeg lager mat til meg selv, jeg rydder selv. Hjemme tar jeg en pause fra kommunikasjon og mennesker.

Selvfølgelig har ensomhet også ulemper: det er ingen gave fra en mann til bursdagen hans, ingen vil gå i forbønn for deg hvis noe skjer. Men freden min er viktigere for meg.

De som står meg nær forstår ikke hvorfor jeg er alene. Men jeg har en vanskelig karakter og det er vanskelig for meg å bygge et forhold. Dessuten liker jeg egentlig ikke å forlate komfortsonen min. Derfor valgte jeg veien til en enstøing.

Ensomhet kan åpne for nye muligheter

Det er mye lettere å gjøre karriere hvis du ikke trenger å lage mat til flere personer, skulpturere barnehagehåndverk om natten, eller slenge deg rundt i sengen fordi partneren snorker.

Å reise alene er billigere enn hele familien: du kan trygt ta en billig billett uten bagasje, bestille plass på et hostel og spise instant-nudler. Det blir også mer tid og penger igjen til hobbyer og egenutvikling.

Det er mange interessante ting å gjøre i verden

Tidene da en person etter en arbeidsdag rett og slett ikke hadde annet å gjøre enn å være hjemme omgitt av familien er over. Vi har en rekke underholdnings-, læringsmuligheter og andre måter å få mest mulig ut av fritiden din. Så det gir ingen mening å lete etter en partner bare for ikke å lide av kjedsomhet på lange ensomme kvelder.

Varme og støtte finnes ikke bare i romantiske forhold

Folk ønsker å bli forstått, respektert og elsket. De liker å føle fellesskap med noen og innse at de er verdifulle. Alt dette kan imidlertid ikke bare gis av en romantisk partner. Venner og nære slektninger kan også gi deg sin varme.

Det er til og med begrepet forholdsanarki. Den sier at en form for interaksjon (spesielt romantiske foreninger) på ingen måte er overlegen andre (for eksempel vennskap) og bør ikke betraktes som en standard.

Du trenger ikke ha en fast partner for å ha sex

Det er mange måter å finne et par for én natt: fra tradisjonell dating i en bar til spesielle apper eller tema-sexfester. Det viktigste er ikke å glemme sikkerhet og prevensjon. Introverte og sjenerte mennesker som synes det er vanskelig å møte noen hver gang, vil hjelpe intime leker.

Vel, generelt er ikke sex et viktig behov. Noen mennesker, som aseksuelle, trenger det ikke i det hele tatt.

Hva du bør forberede deg på når du velger et forhold til deg selv

Din oppfatning av ensomhet kan endre seg over tid

Etter 40 år har folk en økende frykt for ensomhet. De slutter å oppfatte det som en frihet som kan nytes, og begynner å bli slitne av det. Mange faktorer kan påvirke dette: helseproblemer, frykt for forestående alderdom, aldersrelaterte endringer i psyken, økt mengde ledig tid.

Det er ingen unnslippe fra fordømmelse

Det blir mindre, men det forsvinner ikke helt. Det er endeløse spørsmål fra slektninger, og upassende vitser om 40 katter eller et ungkarsliv, og bare en avvisende holdning.

Mennesker uten partner anses ifølge forskning som mer infantile og egoistiske, og blir kreditert med kommunikasjonsproblemer. Det er fortsatt en sjanse for å bli utsatt for diskriminering: utleiere er mer villige til å leie ut leiligheter for par, hoteller tilbyr ofte ikke rom for en, og du må betale ekstra for parede alternativer, og i en restaurant kan de til og med sette en enkelt kl. et godt bord.

Alina

Jeg er nå 31 år gammel. Jeg har alltid visst at jeg ville være alene, og strevde ikke etter et forhold. I motsetning til stereotypier hadde jeg ingen negativ opplevelse, jeg ble ikke skuffet over noe eller noen. Jeg er bare så komfortabel.

Jeg trenger ikke barn. Jeg er ganske i stand til å forsørge meg selv. For å spikre hyllen er det spesielle tjenester. For seksuell tilfredsstillelse finnes det vibratorer og andre leker. Og varme og støtte … jeg har venner, jeg har to søstre, vi kommuniserer mye og hjelper hverandre. Så jeg ser bare ikke behovet for en partner.

Jeg er fri, jeg trenger ikke tilpasse meg noen, rapportere til noen, endre noe i livet mitt. Jeg ønsket å jobbe i utlandet - jeg dro. Jeg ønsket å bryte inn på et besøk - ikke noe problem. Å selge leilighet og kjøpe hus i naturen er enkelt.

Men det er også en ulempe. Dette er holdningen til folk. Noen eksterne borgere fra Internett plager meg egentlig ikke. Men det hender at pårørende og kolleger går dem på nervene.

Mamma sukker hele tiden: hvordan er det, hva skal jeg gjøre i alderdommen, hvem vil støtte meg, hvem som skal hjelpe når de er borte med faren sin. Vel, generelt er dette ikke menneskelig, det er ikke bra, det må være et par. Jeg spurte mange ganger om å ikke ta opp dette temaet og respektere valget mitt, men moren min rekker i beste fall et par uker, og så gjentar alt seg. Fra tid til annen prøver de til og med å beile til sønnene til vennene mine, men til ingen nytte.

På jobben hvisker de bak ryggen deres, sladrer, diskuterer hva som feiler meg. Nylig var det en ubehagelig hendelse: en kollega prøvde å koble meg på med hjelp av mannen hennes, som har forbindelser. Og så følte jeg meg svak og forsvarsløs: Jeg har ikke en mann som vil stå opp eller gi beskyttelse.

Jeg utelukker ikke at jeg en dag fortsatt vil ha et forhold. Men bare hvis jeg møter en person som jeg vil være sammen med. Helt til det skjedde.

Du må bare stole på deg selv

Hvis en singel blir alvorlig syk, får problemer eller trenger støtte, kan det hende at det ikke er folk rundt som kan hjelpe.

Noen problematiske problemer kan løses av fagfolk for penger. Imidlertid har nesten 70 % av russerne ingen sparepenger, noe som betyr at de ikke kan takle vanskeligheter alene. Du kan få varme og støtte fra venner. Men vi må innrømme: tilfeller der en person forplikter seg til å forsørge en alvorlig syk venn eller ta vare på ham, er ganske sjeldne.

En familie eller en vanlig partner er imidlertid heller ikke et universalmiddel. De er ikke alltid i stand til og villige til å hjelpe. Konklusjonen er den samme: det er bedre å stole på deg selv.

Hvordan vite om du trenger en partner

Natalya Zholudeva Klinisk psykolog, skjema- og REBT-terapeut.

Mennesket er et sosialt vesen. Den vokser og utvikler seg helt fra begynnelsen i dialog, og dette bestemmer strukturen i bevisstheten.

Vi trenger en til for at dialogen skal fortsette, slik at vi sjekker oss selv og styrer om en annen person, slik at han fyller oss på det vi trenger. Det er veldig viktig for noen å føle seg elsket. Noen trenger å bli dyttet, dirigert eller fungeret som en motivator: "For henne kan jeg få månen fra himmelen, men for meg selv er det ingen vits i å flytte: Jeg trenger ikke mye."

Vi verdsetter denne følelsen av å være etterspurt og fullstendighet, som den andre gir. Og det er viktig for oss å dele det vi har.

Men noen ganger dukker det opp en singel – en person som er fornøyd, selvforsynt og fornøyd. Han trenger ikke en annen, han har selv alt. Han føler livets fylde, å være alene. Selvfølgelig kan han dele med noen et par kvelder eller til og med måneder, men han er ikke klar til å presse seg inn i et permanent forhold, fordi han alene er bedre.

Han er sin egen motor. Hans dialog med verden krever ikke vitner og utfolder seg innenfor. Det betyr forresten ikke at han er lykkelig alene. Det betyr heller ikke at folk i et par også nødvendigvis er lykkelige. Denne historien handler ikke om lykke. Det handler om fylde, mangel på behov og nytelse av frihet. Beslutningen om å være alene tas ikke fordi det er skummelt å være sammen med noen, men fordi det er bra og så.

Men intensjonen om å ikke ha et par kan tvinges frem. For eksempel hvis frykten for et forhold er sterkere enn ønsket om å finne en du er glad i. Det hender at familielivet virker for skummelt, fordi foreldrefamilien var en dårlig modell eller personen ikke er klar til å ta ansvar. Så erklærer han: «Jeg trenger ingen, jeg klarer det selv». Det er ingen glede i stemmen hans, men frykt blir hørt.

En person gjerder av følelsene sine, slår av negative tanker. Men dessverre er samtidig tilgangen til lykke, til opplevelsen av værens fylde, til følelser generelt, også tapt.

Singelen løper ikke fra et forhold, men foretrekker å være alene. Og dette er et fritt valg. Den indre støtten er nok for ham. Nesingle trenger støtte i en annen person, en refleksjon av seg selv i ham, bekreftelse på hans behov, integritet og verdi. Jeg tror at det er veldig få ekte single.

Og husk: selv om du bevisst valgte ensomhet, kan du ombestemme deg når som helst. Det er rart å gi opp et forhold til noen du virkelig liker, bare fordi du en gang bestemte deg for å være singel.