Innholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Om høsten er det ikke bare den dystre himmelen og konstant regn som irriterer deg, men også en allergi mot kulde, som du må tåle til våren. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvorfor ubehagelige symptomer vises som svar på en reduksjon i temperatur og hva du skal gjøre med dem.
Hva det er
Forkjølelsesallergi er et vanlig folkenavn for flere symptomer. Felles blant dem er at de vises ved kontakt med kulde: frostig luft, kaldt vann, snø.
Dette er de såkalte pseudo-allergiske reaksjonene. En ekte allergi er kroppens respons på et fremmed protein, på et irriterende middel. I tilfelle av frost påvirker ingen proteiner oss, og ubehagelige symptomer vises på grunn av den fysiske virkningen av lav temperatur. De vises i alle aldre, men kvinner lider oftere, og etter 25-30 år.
Symptomer på forkjølelsesallergi er forskjellige:
- Alvorlig overbelastning i kaldt vær. Mildt ødem er en normal reaksjon, men hvis det ikke er noe å puste i det hele tatt, kan dette være en manifestasjon av vasomotorisk rhinitt.
- Hudrødhet, flassing, urenheter og til og med blemmer. Dette er kald urticaria eller dermatitt.
- Rødhet i øynene, kløe, tårer - konjunktivitt.
Alle disse manifestasjonene av sykdommen går tilbake hvis du går tilbake til et varmt rom. Og du må lide hele vinteren.
Hvor kommer forkjølelsesallergi fra?
Dessverre vet ikke forskerne nøyaktig hvorfor en forkjølelsesallergi oppstår. Derfor kan de ikke kurere det en gang for alle. Men det er flere faktorer som utløser symptomene:
- Genetisk predisposisjon. Hvis slektningene dine led i kulde, kan du også utvikle allergier.
- Smittsomme sykdommer. Både alvorlige infeksjoner (som mononukleose eller hepatitt) og hyppig SARS øker risikoen for forkjølelsesallergi.
- Kroniske sykdommer. Forkjølelsesallergi rammer ofte de som har problemer med nyrene, skjoldbruskkjertelen og fordøyelsessystemet.
- Allergi. Hvis du har reaksjoner på mat, pollen eller vev, vil kroppen reagere feil på kulde.
- Dårlige vaner. Alkohol og sigaretter øker risikoen for allergi.
Hvordan kurere forkjølelsesallergier
Til å begynne med, gå til legen og finn ut om du definitivt er allergisk mot forkjølelse og om det er mer alvorlige sykdommer som bare er forkledd som det. Men du kan gjøre tiltak for å gjøre livet enklere nå.
Ta spesielle medisiner
Legen bør foreskrive antihistaminer og kortikosteroidsalver for huden. Det er bedre å ikke kjøpe dem på egen hånd, for ikke å kaste bort penger og ikke få bivirkninger.
Bytt klær
Hvis du er utsatt for allergi, kan huden din reagere på ull, pels eller fargestoffer som brukes til å behandle varme klær. Naturlige pelsfrakker er sannsynligvis ikke noe for deg. Velg hypoallergene materialer og vask vinterklær med spesialprodukter for allergikere.
Beskytt huden din
Dekk først til alt som kan dekkes fra kulde og vind. For det andre, hvis øynene dine er påvirket, ikke nøl med å bruke vernebriller. For det tredje, smør huden din med en spesiell beskyttende krem og leppene med hygienisk leppestift.
Kjøp milde rensemidler og dusjprodukter designet for sensitiv hud for å unngå å skade de betente områdene med såpe. Kast bassenget for ikke å provosere allergier med klorvann.
Hold deg til en diett
Selv om du ikke er allergisk mot mat, må du gå på diett. Eliminer matvarer som kan provosere en reaksjon fra kostholdet ditt. Disse er sitrusfrukter, sjokolade, fisk, honning, egg.
Skyll nesen med saltvann
Spray som kun inneholder sjøvann helbreder ikke, men hjelper til med å takle ubehagelige symptomer. De er dyre, men det er et alternativ - vanlig apotekssaltvann. En analog kan lages uavhengig hvis du løser opp en teskje salt i en liter vann.
Men det er bedre å ikke dryppe vasokonstriktormedisiner hvis du ikke ønsker å bli mer avhengig av dem.
Temperament
Herding og gradvis tilvenning til forkjølelsen vil bare hjelpe hvis du har rhinitt, det vil si rennende nese. Hvis huden reagerer på kulde, så ikke spott på den og la avhengigheten bli til kulde til bedre tider.
Anbefalt:
Hva er utbrenthet på jobb og hvordan håndtere det
Konstant tretthet, tap av interesse for arbeid og motivasjon - dette er hvordan følelsesmessig utbrenthet manifesterer seg. Her er det du trenger å vite for å fikse situasjonen
Hva er jetlag og hvordan håndtere det naturlig
Jetlag er kroppens naturlige reaksjon på jetlag. Vi vil fortelle deg i detalj om dette fenomenet, og også gi råd om hvordan du skal håndtere det
Hva er informasjonsstøy og hvordan håndtere det
Informasjonsstøy er vår tids plage, og vi må beskytte oss mot den. Hva er hovedkildene og hvordan nøytralisere dem? Finn ut av artikkelen vår
Hva hindrer oss i å lese raskere og hvordan håndtere det
Det er bare fem faktorer som senker lesehastigheten. Og det er fullt mulig å beseire dem. Husk den berømte lignelsen om løven og gasellen: når solen står opp, må hver av dem løpe for å overleve. Merkelig nok, men situasjonen ligner på livet i en moderne sivilisasjon, overmettet med informasjon.
Hva er feriedepresjon og hvordan håndtere det
Feriedepresjon kan trekke deg under dynen og få deg til å gråte. Men det å takle melankoli og melankoli er ganske reelt