2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Streaks er en app som hjelper deg med å utvikle sunne vaner. Du kan legge dem inn både manuelt og automatisk - Streaks kobles til Apple Health og overvåker antall trinn som tas, samt annen informasjon.
Vi har skrevet mer enn én gang om apper som hjelper deg å følge gode vaner og bli kvitt dårlige. Ukentlig, Vaneliste, Momentum - de er alle ganske like og skiller seg bare i små ting. Jeg tror at denne typen applikasjoner virkelig fungerer. Gamification – å gjøre rutineoppgaver om til et spill – kan hjelpe deg å ikke gi opp i et avgjørende øyeblikk når du ikke har lyst til å gå ut og løpe eller lese en bok. Ja, du tvinger deg selv, men det er en integrert del av å skape en ny vane.
Streaks følger kanonene til lignende applikasjoner. Den eneste merkbare forskjellen er støtte for standard Health-appen. Derfra tar Streaks informasjon om antall skritt tatt og forbrente kalorier. Etter tilkobling vil dataene legges inn automatisk. Hvis du ikke gjør dette, men likevel ønsker å følge for eksempel trinnene som er tatt, må du legge dem inn manuelt.
Applikasjonen har flere fargetemaer og et dusin allerede opprettede vaner. Men selvfølgelig er det ingen som plager deg med å legge til ditt eget. En gang om dagen vil Streaks minne deg om uoppfylte vaner eller oppføring av handlinger som allerede er utført.
I begynnelsen av artikkelen listet jeg opp de billigere analogene til denne applikasjonen, og Weekly er helt gratis. Streker koster 279 rubler, og for disse pengene kjøper du en applikasjon i en vakker innpakning og med et utseende av automatisering. Er det verdt det? Fortelle deg.
Anbefalt:
Hvordan bli kvitt dårlige vaner og utvikle gode vaner
Nesten alt vi gjør er vaner. Og de kan kontrolleres. I denne artikkelen vil du lære hvordan du kan bli kvitt dårlige vaner og tilegne deg nyttige
My Reasons for iOS hjelper deg med å finne grunner til å utvikle gode vaner
My Reasons er iOS-appen du trenger for å bygge gode vaner og forstå hvorfor du trenger dem
Momentum for iOS hjelper deg å følge gode vaner
Momentum er en iOS-app som hjelper deg med å bygge sunne vaner. Den skiller seg fra sine motparter ved interaktive varsler, en praktisk widget og et enkelt og intuitivt grensesnitt. Vi har allerede skrevet om apper som hjelper deg med å utvikle gode vaner.
Vaneliste kan hjelpe deg med å utrydde dårlige vaner og skape gode vaner
Vaneliste hjelper deg med å ta kontroll over vanene dine. Dette er en applikasjon som holder styr på gode og dårlige vaner, og gir deg muligheten til å se fremgangen din. Vaner er det som former vår karakter og livsstil. Og alle av oss, minst en gang i livet, prøvde å bli kvitt dårlige vaner og finne nye.
Gode vaner: Hvordan beholde gode minner
Hvordan beholde bare positive minner