100 måter å leve livet ditt fullt ut på

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Lever du hver dag til det fulle? Liker du det du holder på med? Er du begeistret for å våkne i dag? Hvis svaret på noen av disse spørsmålene er «nei», «vet ikke» eller «kanskje», lever du et ufullstendig liv. Som egentlig ikke burde være det. Du og bare du er skaperen av din lykke. Hvorfor skulle du bytte for noe mindre hvis du bare fortjener det beste!

Tiden din er begrenset, så ikke kast bort den på å leve noen andres liv. Ikke fall i dogmefellen som forteller deg å leve med andres tanker. Ikke la støyen fra andres meninger overdøve din indre stemme. Viktigst av alt, ha motet til å følge hjertet og intuisjonen. De vet på en eller annen måte allerede hvem du virkelig ønsker å bli. Alt annet er sekundært.

Steve Jobs

Vi tilbyr 100 måter å leve livet ditt 100 % på, for å fylle hver dag med drivkraft, glede og prestasjoner på områder som er interessert i deg.

1. Hver dag er en ny start. Ikke fest deg til det som skjedde i går, i forgårs eller senere. I dag er et nytt liv, og selv om noe var galt før, så vil du definitivt prøve igjen og igjen.

2. Vær ekte selv. Slutt å prøve å glede menneskene rundt deg og vær noen andre. Det er mye mer interessant å bli en unik versjon av deg selv, og ikke andres duplikat.

3. Slutt å klage. Slutt å være som en sutrende hund som ikke gjør annet enn å bråke mye. Slutt å klage på problemene dine og begynn å løse dem.

4. Vær proaktiv. Ikke forvent at noen skal gjøre noe, i stedet begynn å implementere det selv.

5. I stedet for å tenke «hva om», tenk «jeg skal gjøre det».

Slutt å tenke på de tingene du ikke kan endre eller de tingene som gjør deg ulykkelig.

Konsentrer deg om å handle på de viktige tingene i livet ditt. Dette er den mest konstruktive handlingen du kan ta for øyeblikket.

6. Konsentrer deg om "hva?" i stedet for "hvordan?" Fokuser på hva du vil før du bestemmer deg for hvordan du vil oppnå det. Hvis du er åpen for nye muligheter og klar til å ta grep, er alt mulig.

7. Skap muligheter. Du kan vente på muligheten til å dukke opp i livet, eller du kan prøve å skape den selv.

8. Lev mer bevisst. Slutt å være en zombie som følger samme rute og spiser den samme maten. Nyt! Prøv å kjenne vinden blåse, hør en fugl som synger, nyt en ny rett.

9. Vær ansvarlig for veksten din. Du og bare du bestemmer hvordan du vil leve livet ditt. Dusinvis av timer på sosiale medier er mindre produktive enn samme mengde tid som brukes på å studere. Til slutt vil den som er mest nysgjerrig og prøver å prøve seg på mange områder "skyte".

10. Kjenn ditt sanne jeg. Prøv å ærlig fortelle deg selv hva du vil. Kom deg vekk fra opinionen, som påtvinger deg ønsket om å eie en Mercedes, når du faktisk ønsker å bo hele sommeren i et telt ved Svartehavskysten.

11. Definer kallet ditt. Forstå hva som er viktig for deg, og, basert på dette, bestemme hovedvektoren for bevegelse fremover.

Dine verdier er rettesnoren når du velger et yrke i livet.

12. Lev i henhold til ditt kall. Still hele tiden spørsmålet "Hva gjør jeg?" Spesielt i løpet av arbeidsdagen. Og prøv å forstå hvor mye det du gjør i dette øyeblikket tilsvarer det du prøver å komme til i livet ditt.

13. Definer livsprinsippene dine og handle basert på dem.

14. Studer verdiene dine. Verdier er det som gjør deg til den virkelige DEG. For noen kan verdiene være venner, for andre - familie og økonomisk vekst.

15. Fokuser på den høyeste linjen. Gjør alt godt - det vil vise seg dårlig. Prøv å handle i samsvar med den beste tilnærmingen i forhold til ethvert problem.

16. Design ditt ideelle liv. Hva er ditt ideelle liv?

Lag den. Først må du vurdere hva du har for øyeblikket. Spør deg selv hva du bør legge til slik at du får mest mulig ut av de fire hovedkomponentene: helse, materiell tilstand, sosial deltakelse og åndelig utvikling.

Når du har funnet ut hva du trenger, ta handling med en gang. Det er ganske utrolig at noen ganger kan en liten ting som å skifte oppvask hjemme eller kjøpe en gyngestol bringe mye glede inn i livet ditt.

17. Slutt å sette livet på pause. Å leve på ekte er å være lykkelig på alle måter. Hvorfor bygge en karriere og ofre ditt personlige liv? Vi gir så ofte bort noe for noe at vi ikke kan forestille oss videre fremgang på en annen måte. Alle de mest vellykkede og lykkelige menneskene oppnår balanse og maksimalt på en gang overalt, det ene området utfyller det andre. Hvis du vil gå til Tretyakov-galleriet, men utsette det år etter år, gjør det så snart som mulig.

Ta en pause fra det som er viktig og det du ønsker og stjel litt tid fra det du trenger.

18. Skaff deg en notatbok. Skriv ned dine verdier, prinsipper og planer i den, reflekter på sidene. I fremtiden vil det bli utgangspunktet for refleksjon rundt de viktigste hendelsene.

19. List opp målene dine for ett, tre, fem og ti år. Jo mer nøyaktige de er, jo bedre. Mine mål på kort, mellomlang og lang sikt utfyller og bidrar til hverandres oppnåelse.

20. Beveg deg mot dine mål og drømmer. Lag en liste over handlinger med din strategi og umiddelbare trinn.

21. Lag din ønskeliste.

22. Ikke gjør noe bare fordi det må gjøres. Enhver oppgave må være meningsfull. Ikke vær redd for å gi opp noe hvis det er utenfor livet ditt.

23. Gjør som du vil. Hvorfor utsette å gå på teater, fiske eller reise til pensjonisttilværelsen? Skjem deg selv bort! Bruk tid og energi på det som vil fylle deg.

24. Definer lidenskapen din i livet. Hvis du hadde ubegrensede ressurser og ingen forpliktelser, hva ville du gjort? Lidenskap er å følge din egen vei, uavhengig av eventuelle problemer. Det er utrolig hvor få mennesker kjenner eller prøver å definere sitt kall i dette korte livet.

25. Bygg en karriere rundt ditt kall. Si opp den forhatte jobben din. Ved å gjøre noe du ikke liker, selger du rett og slett sjelen din, men med en veldig stor rabatt.

26. Gjør kallet ditt til penger. Du kan spørre: "La oss si at min lidenskap er hagearbeid, hvordan kan jeg tjene en karriere eller penger på dette?"

I dag er det mange alternativer for å tjene penger på yrket ditt: blogging, videoer, betalte kurs. Det eneste som ofte stopper folk er at overskuddet vil være i fremtiden. Men tro meg, denne fortjenesten, med riktig tilnærming, vil overgå alle dine forventninger.

27. Lær av kritikk. Kritikk er det som kan lære deg å være best. Ikke bli motløs hvis de kommer med kommentarer til deg – ta det som et tegn på at du må endre noe og bli en bedre versjon av deg selv.

28. Være positiv. Glasset er egentlig halvfullt.:)

Tenk på livet som et eventyr og et spill. Utstråle optimisme og få folk til å smile.

29. Ikke snakk stygt om andre. Hvis du ikke liker noe med den andre personen, fortell dem til ansiktet deres. I alle andre tilfeller, ikke si noe.

30. Sett deg selv i en annens sted. Prøv å se livet fra en annen persons perspektiv. Vaktmesteren kan ha vært frekk mot deg i morges, men hvorfor gjorde han det? Sannsynligvis er det ingen som tar hensyn til ham, han anses som service og unødvendig personell, og arbeidet hans blir ikke verdsatt i det hele tatt. Tenk på hvordan du kan sørge for at neste gang han hilser deg med et smil.

31. Vis medfølelse. Har virkelig sympati med andres problem.

32. Utvikle ubetinget tro på deg selv. Å tro på deg selv er å fortsette å gå fremover, selv når alle fraråder deg å gjøre det.

Analyser dine små seire, husk hvordan du gikk mot strømmen, husk gleden av at du hadde rett og fortsatt feil. Hvis du har noe i tankene, vær sikker på at alt ordner seg.

33. Gi slipp på den ulykkelige fortiden.

34. Tilgi de som ber om tilgivelse. Ha ikke nag til mennesker, men kjenn deres svakheter og aksepter dem som de er.

35. Ta bort det uviktige. Forstå den kortsiktige naturen til ting som status, berømmelse, anerkjennelse. Alt ordner seg hvis du fokuserer på selvrealisering, og ikke på sosial anerkjennelse.

36. Avslutt et forhold som ikke hjelper deg.

Fjern mennesker fra miljøet som tilfører unødvendig pessimisme til livet ditt.

37. Tilbring mer tid med mennesker som inspirerer og støtter deg. Prøv å skape en krets av aktive og aktive likesinnede. Det er virkelig flott når dere kom på noe sammen og etter 10 minutter begynte dere å implementere det.

38. Bygg oppriktige relasjoner med menneskene rundt deg: fremmede, familie, kjære. Bruk tid på å styrke og forbedre forholdet ditt.

39. Gjenforenes med din gamle venn. Uansett hva de sier, er antallet venner ubegrenset. Møt folk fra fortiden din.

40. Ha en dag med dusør. Vurder hva du kan gjøre i dag som kan gjøre verden litt bedre.

Å gjøre godt mot andre er den beste måten å øke humøret på.

41. Hjelp folk når de trenger det. Tenk på dette trinnet som en langsiktig investering. En dag vil du få hjelp uten å forvente det.

42. Gå på en date.

43. Bli forelsket.

44. Sett livet ditt i orden. Analyser fremgangen din og fremgangen mot det du har planlagt en gang i uken, måneden, seks måneder. Juster handlingene dine basert på de oppnådde resultatene.

45. Ikke stram for mye. Bli kvitt vanen med å utsette beslutninger. Ni av ti muligheter går tapt på grunn av forsinkelser i å iverksette tiltak.

46. Hjelp komplette fremmede. Dette kan bestemme din fremtidige skjebne.

47. Meditere.

48. Gjøre bekjentskaper. Nye muligheter kommer fra nye mennesker. Ikke vær redd for å tvinge deg selv inn i kretsen av mennesker du er interessert i og bli venner med dem.

49. Bygg sterke relasjoner.

50. Bli din rådgiver fra fremtiden. Se for deg selv om 10 år og spør deg selv mentalt om de beste rådene om vanskelige avgjørelser. Hva ville du gjort hvis du var 10 år klokere?

51. Skriv et brev til ditt fremtidige jeg. Tro at om 5-10 år vil du le enda høyere av deg selv i dag.

52. Fjern overflødig. Fra skrivebordet, fra leiligheten, hobbyer, livet. Gi plass til viktigere ting.

53. Fortsett å lære. Hvorfor slutter folk å studere når de er ferdige? Å studere betyr ikke å sitte ved bøker. Du kan lære å kjøre bil, lære å danse, lære retorikk og så videre.

Hovedmålet er å holde hjernen i konstant spenning.

54. Utvikle deg selv. Prøv å identifisere svakhetene dine og utvikle dem. Hvis du er for sjenert, øv deg på å være mer sosial og møte frykt.

55. Gjør en konstant oppgradering av deg selv. Utdype den allerede oppnådde kunnskapen og erfaringen, bli en ekspert på mange områder.

56. Prøv nye ting hele tiden. Du aner bare ikke hvor mange flere nye og interessante ting du kan oppleve og oppleve (vet du hva en watsu-massasje er?).

57. Reise. Kom deg ut av jobb-hjem, hjemmearbeid-rutinen. Oppdag nye steder, som det er mange av selv i byen din. Enhver reise er alltid noe nytt.

58. Ikke bli på ett sted. Lev alltid dynamisk og prøv å binde deg med reparasjonslån så sent som mulig.

59. Vær best på det du gjør. Hvis du innser at du er god i bedriftsfeltet, men langt fra å være en stjerne, så flytt derfra til et område hvor sjansene for å bli best og oppnå mer er mye høyere. Hvis du finner ditt kall - bli best der.

60. Bryt dine grenser. Sett det mest umulige målet, oppnå planen din og kom opp med noe enda mer umulig for deg selv. Alle klemmene er fra det noen en gang fortalte deg hva som er mulig og ikke.

61. Sug opp og prøv å bringe uvanlige ideer til live.

62. Lag ditt eget sted for inspirasjon. Dette kan være et hjørne hvor alle dine inspirerende ting (bøker, bilder, videoer) er plassert, eller en park, kafé eller favorittbenken din. Skap ditt eget paradis.

63. Oppfør deg for å komme nærmere din ideelle versjon av deg selv.

64. Skap roller i livet. Prøv å oppføre deg som om du var Bill Gates, Michael Jordan eller en berømt og vellykket person.

65. Finn en mentor eller guru. Studer guruens liv og prøv å ikke gjenta feilene hans. Rådfør deg med en mer erfaren mentor.

66. Finn dine tidligere usynlige styrker.

67. Prøv å være mer bevisst.

68. Be om konstruktiv kritikk og råd. Du kan alltid se bedre fra utsiden.

69. Prøv å skape en strøm av passiv inntekt. Dette kan være renter i banken, inntekt fra leie av leilighet, eller noe annet.

Passiv inntekt vil gi deg muligheten til å være friere i dine eksperimenter i livet og bygge på det du ønsker, ikke det du trenger.

70. Hjelp andre til å leve sitt beste liv. Hvis du ser at du kan hjelpe en person med å forbedre livet sitt, sørg for å hjelpe dem med å finne den rette veien.

71. Gift deg og få barn.

72. Forbedre verden. Hjelp fattige, usunne mennesker som er fratatt muligheten til å leve normalt.

73. Delta i det humanitære hjelpeprogrammet.

74. Gi mer enn du mottar. Når du kontinuerlig gir mer, begynner du å motta mye mer tilbake over tid.

75. Prøv å se det store bildet. Fokuser på de 20 % som genererer 80 % av resultatet.

76. Ditt endelige mål bør være klart. Hvordan er det? Hjelper det du gjør virkelig deg med å nå dine mål?

Så lenge du tenker på de tingene som bringer deg nærmere målet ditt, er du på rett vei.

77. Prøv alltid å finne 20/80-banen. Minimum innsats, men maksimalt resultat.

78. Prioriter. Noen ganger er det mer praktisk å bevege seg ved treghet og det er vanskelig å bytte til en viktigere oppgave, men det er denne egenskapen som vil gjøre livet ditt mye mer effektivt.

79. Nyt øyeblikket. Stoppe. Ta en titt. Takk skjebnen for de hyggelige tingene du har for øyeblikket.

80. Ha det gøy med de små tingene. En kopp kaffe om morgenen, 15 minutters søvn om ettermiddagen, en hyggelig samtale med en kjær person - alt dette kan være forresten, men prøv å ta hensyn til alle de små hyggelige øyeblikkene.

81. Ta en pause. Det kan være 15 minutter eller 15 dager.

Livet er ikke et maraton, men en lystvandring.

82. Prøv å unngå gjensidig utelukkende mål.

83. Fokuser på å skape. Du bør være interessert i prosessen med å lage – et spill, en ny virksomhet og så videre – når du får godteri ut av ingenting.

84. Ikke døm andre. Respekter andre for den de er.

85. Den eneste personen du må endre er deg.

Konsentrer deg om din utvikling og vekst, ikke på å endre de rundt deg.

86. Vær takknemlig for hver dag du lever.

87. Uttrykk din takknemlighet til menneskene du elsker.

88. Ha det gøy. Du er heldig hvis du har slike venner som ler ustanselig, som du glemmer alt med. Tillat deg selv et slikt eksperiment og du!

89. Vær ofte i naturen.

90 … Det er alltid et valg. Det er alltid flere veier ut av enhver situasjon.

91. Le ofte og høyere.

92. Gjør deg klar for endring - dette er essensen av livet.

93. Forbered deg på å bli skuffet – det er en del av livet.

94. Ikke vær redd for å gjøre feil. Tenk på dem som leksjoner, men prøv å ikke gå gjennom den samme leksjonen flere ganger.

95. Ikke vær redd for å ta risiko. Risiko er en tilstand der alle sansene dine er ved grensen og du kjenner grensene dine.

96. Kjemp mot frykten din. Hver dag må du gjøre noe av det du er redd for. Det er veldig vanskelig, men viktig.

97. Få trening. Ikke la kroppen ruste.

98. Utvikle intuisjonen din og følg den, selv om logikken forteller deg å ikke gjøre det.

99. Elsk deg selv.

100. Elsk de rundt deg.