10 måter hvert par bør vite for å styrke et ekteskap

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

For å forhindre at forholdet ditt blir et gresskar over tid, husk disse enkle tingene.

Du kan lytte til denne artikkelen. Spill en podcast hvis du er komfortabel med den.

1. Ikke ta av deg de rosefargede brillene

Etter år med å være i et forhold, er det lett å glemme at ektefellen din faktisk er en separat hel person. Og mennesket har som kjent en tendens til å ta feil.

Det er forseelser som er uforenlige med fortsettelsen av forholdet. Hvis en partner mister hele lønnen i et kasino, vil hans ufullkommenhet være merkbar selv etter 10 optimistiske filtre. Men mange av problemene som får deg til å koke på et sekund, er ikke verdt en jævla. Derfor, før du mister besinnelsen, vurder situasjonen fornuftig. For eksempel laget en partner middag, men vasket ikke opp etter seg. Du kan bli sint over skitne gryter, eller du kan være glad for at du slipper å gå opp til komfyren.

6. Se romantiske filmer

Å diskutere forholdsfilmer kan erstatte rådgivning og forhindre skilsmisse. Ifølge forskning fra University of Rochester halverer diskusjoner om fem filmer i måneden skilsmissefrekvensen for par i løpet av de tre første årene av ekteskapet.

7. Kommuniser forventninger og ønsker

Urettmessige forventninger gjør vondt. Men du bør ikke gjøre ekteskapet til en plattform for telepatiøvelser. Hvis du snakker tydelig om dine ønsker, er det flere sjanser for at de blir oppfylt.

8. Berør hverandre

For å forhindre at kjærlighet i ekteskapet forvandles til mindre romantiske følelser, berør hverandre oftere. Holde hender, klemme, kysse - ifølge forskning er disse grunnleggende for kommunikasjon og binding. Spesielt er det berøring som er med på å formidle kjærlighet, takknemlighet og medfølelse.

9. Ikke sår andres følelser

Hvis det var en fordel i et av de foregående avsnittene at dere kjenner hverandre best, så er det en stor ulempe under kamper. Du er klar over sårbarheter og kan slå veldig hardt i krangelens hete. Men det er bedre å ikke avdekke et seriøst våpen.

Selv om du er veldig sint eller opprørt, ikke bruk kunnskapen din til å knekke eller ødelegge partneren din. En mann er et ganske skjørt system, prøv å beskytte ham.

10. Gi partneren din egen tid

Nesten hver person trenger å være alene i det minste noen ganger. Og dette ønsket må respekteres. Det betyr ikke nødvendigvis at partneren din er ute av kjærlighet eller sint på deg. Kanskje han hadde en vanskelig dag, og han finner på straffer for lovbryterne i hodet, eller han ønsker å være i stillhet etter å ha stått i kø på postkontoret i lang tid.