Hvordan forstå hva vi egentlig vil

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hvis du ikke tenker og spør deg selv hva vi egentlig vil, kan du bruke hele livet på vrangforestillinger som er pålagt oss av andre. Mange av oss er så slitne at vi sluttet å ønske oss noe i det hele tatt. Etter å ha taklet dine ønsker, kan du unngå mange feil.

Hvorfor er det viktig

Våre ønsker er som en elveleie som krysser landskapet i livet vårt. Vann (vår oppførsel) ledes automatisk langs denne kanalen i den retningen det ble gravd.

Hvis du lever passivt, er denne kanalen fylt med meningsløse handlinger diktert av naturen og samfunnet. Når millioner av kampanjetilbud konkurrerer om oppmerksomheten vår og spiller på vår tvil og følelsen av usikkerhet, er det ofte rett og slett ikke nok viljestyrke til å takle denne flommen. Vi vender oss til det som tilfredsstiller våre fysiologiske behov (mat, sex), eller til de evige menneskelige ambisjonene (rikdom, berømmelse, makt).

Heldigvis kan retningen til denne kanalen (våre ønsker) bevisst endres. Det er ikke lett å gjøre dette, men det er fullt mulig.

Hvordan finne ut hva du vil ha og begynne å ønske det

De følgende to tilnærmingene vil hjelpe deg med dette.

1. Eksperimenter og prøv å bli overbevist om alt fra din egen erfaring.
2. Tilbring tid med folk som vil ha det du vil.

1. Egen erfaring

En av de beste måtene å alltid forstå hva du vil, er å ta hensyn til din direkte praktiske opplevelse. Eksperimenter, og det vil være lettere for deg å finne ut hva du egentlig vil.

Se ting som de er

I stedet for å bruke livet ditt på å bare anta hva disse eller de tingene og aktivitetene er, form din egen mening.

Det spiller ingen rolle hva vi snakker om, om en ny karriere eller nye vaner, vi kan alltid sjekke hvordan det føles på vår egen erfaring.

For eksempel, etter å ha sett en film, ønsket du å bli skuespiller. Før du begynner å ta skuespillertimer og gå på auditions, vil du ikke vite om denne karrieren er riktig for deg. Først etter å ha opplevd alle vanskelighetene med yrket - memorering av scener, øvinger, hyppige avslag og følelsesmessig stress - vil du kunne bestemme deg.

Bare på denne måten vil dine ønsker ikke bli diktert av eksterne kilder, men av din egen erfaring.

Internt rangeringssystem

Vi må lære å vurdere oss selv på en slik måte at andre ikke kan påvirke vår idé om vår egen verdi.

Tenk deg for eksempel at en maratonløper og en sprinter løper i nærheten. Hvis de ved en feil avgjør at de er i samme løp, vil hver prøve å endre hastigheten og til slutt vil begge tape konkurrentene.

Dette skjer når vi sammenligner oss med andre. Vi ser at noen har oppnådd mye mer i livet enn vi gjorde. Men samtidig tror vi ikke at de brukte 10 år på dette, vi husker ikke at de ofret så mange for å oppnå dette resultatet.

Et internt rangeringssystem vil hjelpe oss til å respektere vår egen erfaring og verdsette våre egne ambisjoner først og fremst, og ikke de som påtvinges oss av reklame og TV.

Tross alt, til syvende og sist, må vi evaluere oss selv ut fra våre handlinger, og ikke bare etter resultatene de fører til.

Nyttige tips

• Meditere. Takket være dette skaper du en avstand mellom deg selv og dine tanker og følelser, og dette vil redde deg fra forhastede handlinger.
• Tenk deg at en gud eller noen du respekterer (oldefaren din, instruktøren eller historiske figuren) ser på deg. Dette vil hjelpe deg å fokusere på det du gjør.
• Skriv ned tankene dine. Dette vil gi deg muligheten til å bedre forstå og uttrykke dine ønsker. Prøv å skrive i 20 minutter om dagen, og du vil se positive effekter.

2. Tilbring tid med folk som vil ha det du vil

Selvfølgelig er det lettere å være veganer når du bor i et buddhistisk kloster, ikke når faren din er slakter.

Derfor, når du forstår hva du vil, prøv å omgi deg med mennesker som ønsker det samme eller noe lignende. Dette henger sammen med begrepet «mimetisk begjær». Kort sagt, vi vil ha det andre vil.

Kommunikasjon med mennesker som vi har samme ønsker med betyr ikke at vi har forlatt troen på oss selv og det interne vurderingssystemet. Vi plasserer oss rett og slett i et miljø der våre ønsker blir mer oppfylt og lar andre støtte oss.

Nyttige tips

• Skriv ned navnene på de fem personene du elsker å tilbringe mest tid med, og de fem personene du minst vil kommunisere med. Hvis grunnene til at du vil se de fem første kan være til nytte for dine ønsker, prøv å bruke mer tid med dem (og mindre tid med de andre).
• Les gode bøker (ikke de mest populære, men de som er direkte relatert til dine ønsker). Vær spesielt oppmerksom på biografier, dette vil hjelpe deg med å lage ditt eget kabinett med usynlige rådgivere fra historiske personer.
• Vær oppmerksom på hvordan dine ønsker endres når du samhandler med forskjellige mennesker.

konklusjoner

Du kan se på deg selv som vellykket hele livet, og først før døden innser du at tiden ble kastet bort på bagateller.

Hvis du lærer å forstå dine ønsker, lytte til din egen erfaring, og ikke til stereotypiene som er pålagt av samfunnet, og omgir deg med de rette menneskene, vil du legge merke til hvordan livet ditt vil endre seg.