Et nytt perspektiv på livsbalanse: voks eller overlev

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hvis du gjør mye, oppnår mye, hvis du bare er en generator av overstrekede tilfeller, men samtidig ikke føler tilfredsstillelse fra livet, så er denne artikkelen for deg.

Når det kommer til balanse i livet, mener folk ofte en kontekstuelt rettferdig fordeling av tid mellom våre livsroller: ansatt, underordnet, sjef, far, ektemann, sønn, venn … Og dette er utvilsomt et viktig aspekt ved livsbalanse. Derfor må du alltid støtte ham og vite.

Men i dag skal vi se på siden av livsbalansen som mange ikke engang vet om. Ideen til denne artikkelen ble født mens jeg jogget mens jeg hørte på Steve McCletcheys bok From Urgent to Important: A System for They Tired of Running In Place. Jeg kan ikke si om jeg har forstått forfatterens idé rett – det er ikke alltid lett under en løpetur – men illustrasjonen jeg vil begynne med er hentet fra en bok.

Søppeltømming som et mål med livet

Se for deg en helg der du gjentatte ganger tenkte å ta ut søpla, men ikke gjorde det. Og så mandag morgen, under frokosten, hører du plutselig en søppelbil passere forbi huset ditt.

Som i en ekte actionfilm hopper du opp, tar en søppelsekk og skynder deg etter søppelbilen til det muntre tutet fra kommunale arbeidere. Til slutt tar du igjen bilen og rekker å kaste en pose inn i den før den forsvinner rundt hjørnet.

Du har det godt! Du har fullført oppgaven, du kan krysse av en ting til fra listen. Dessuten klarte du å gjøre det i siste øyeblikk. Heroisk gjerning! Nå, til slutten av dagen, kan du være stolt av deg selv, du kan nyte friheten til neste søppeltømming. Og det vil det definitivt være, for det dukker opp søppel hele tiden. Og denne prosessen vil aldri ta slutt.

Livet til mange mennesker er en endeløs serie med «søppelbiljakt». Send inn en rapport, lag en medieplan, skriv en artikkel, fullfør et objekt, hent et barn på skolen, foreta reparasjoner … Det kan ta lang tid å liste opp. Alt dette er oppgaver-problemer, og aktiviteten for å løse dem kan kalles med ett ord - overlevelse.

Dette er ikke å si at det er uviktig å ta ut søpla. Nei. Tross alt vil søppel etter hvert begynne å stinke og ødelegge livene våre. Å løse noen problemer blir ganske viktig for vår velvære og lykke. Men når vi bare er engasjert i å overleve, begynner vi å merke tid og føler ikke tilfredsstillelse fra livet vårt.

Investering i suksess

Det er en annen type oppgave også. De er rettet mot vår vekst og er investeringer i fremtidig suksess.

Jeg levde for eksempel lykkelig i alle sine dager uten kunnskaper i engelsk, men mer og mer kommer jeg over det faktum at mye god og nyttig informasjon ennå ikke er oversatt til russisk eller ukrainsk. Jeg kan takle dagens oppgaver uten å kunne engelsk, men hvis jeg ikke vil merke tid, vokse inn i asfalten, så bør jeg i min daglige timeplan ha et element "Learning English".

Tidligere hadde jeg ikke som mål å bli redaktør for magasinproduksjon eller Lifehacker-forfatter. Jeg ville bare dele min kunnskap, beste praksis og erfaring innen selvutvikling, egenutdanning og produktivitet. Det er usannsynlig at uten denne erfaringen ville jeg blitt tilbudt stillingen som redaktør for bladet. Men selv om de gjorde det, kunne jeg ikke gjøre det.

Men balansen mellom overlevelse og vekst, mellom å løse problemer og investere i suksess, er viktig ikke bare for en lysere fremtid. Dette er veldig viktig for nåtiden.

Hvis vi er fiksert på å ta ut søpla, kan vi føle oss som en helt og føle oss spente, men på grunn av mangelen på balanse vil vi ikke vite hva livstilfredshet og ekte lykke er. Uten dette blir vi fort slitne, utslitte og brenner ut.

Det kommer en tid da «å ta ut søpla» ikke lenger får oss til å føle oss som en helt, og vi kan ikke forstå hvorfor. Tross alt ser vi ut til å takle, øke produktiviteten, forbedre resultatene. Men å «ta ut søpla» er ikke vårt mål. Mennesket ble skapt for konstant utvikling og vekst. Og enkel forståelse er ikke nok her.

Balanseproblemer

Problemoppgaver har alltid en tidsfrist, et synlig og til og med håndgripelig årsak-virkning-forhold mellom deres feil og smerten i livet vårt. De ser ut som stygge, røde bavianer som løper rundt oss og roper. I en slik situasjon er ønsket om å sette dem alle i bur naturlig og nesten uimotståelig.

Investeringsoppgaver har ikke tidsfrister og har heller ikke en synlig årsakssammenheng. Som søte pandaer sitter de i et hjørne og tygger stille på bambusen sin, uten å plage noen eller tiltrekke seg oppmerksomhet.

Men hvis aper fortsatt kan holdes i bur, slutter aldri problemproblemer. Det vil de alltid være. Dette er en endeløs gjenoppretting. Vi kan aldri lage dem på nytt.

Det er grunnen til intensjoner som: "Jeg skal overlevere denne presserende rapporten og begynne å lære engelsk", "Jeg vil ta for meg oppussingen av en leilighet og deretter, for min profesjonelle vekst, vil jeg jobbe med boken" John Yanch”, har alltid feilet og vil mislykkes.

Aldri, husk, aldri mer fritid.

Produksjon

For å løse problemet trenger du bare å velge utviklingsretningen og strengt planlegge tiden for det. En er nok til å begynne med. Løsningen er åpenbar, men ikke så lett gjennomførbar som den ser ut til.

Livet vil ikke la deg bli opptatt med veksten din så lett. Men husk: når mer presserende saker dukker opp som truer med ubehagelige konsekvenser, ikke gi opp og ikke glem at problemoppgaver aldri vil ta slutt, kan de rett og slett ikke gjøres om. Stå fast på egen hånd.

Selvfølgelig må du tenke nøye gjennom hvilket tidspunkt du skal velge for investeringsoppgaver. Dette bør være tiden da det er minst sannsynlig at du blir distrahert. Mange velger å gjøre dette. Men selv etter at du har studert og blitt, er det fortsatt ingen hundre prosent garanti for at ingen og ingenting vil plage deg.

Kampen for vekst, kampen for utvikling og suksess er en endeløs kamp. Og en ting til: Når du kjemper om tid til investeringsoppgaver, ikke kjemp mot familie, venner og kolleger. Husk balanse, søk den bevisst og vær glad.