5 tips for å ta de riktige avgjørelsene

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Forfatteren av "The Subtle Art of Don't Care" forteller hvordan du kan skille følelser fra fornuft og ikke angre på valget ditt i fremtiden.

Mark Manson, selvhjelpsforfatter, blogger og gründer, deler tips om hvordan du kan ta informerte beslutninger og lykkes.

1. Vær objektiv

Alle viktige livsavgjørelser er på en eller annen måte knyttet til vurdering av økonomiske, emosjonelle, sosiale, intellektuelle og andre verdier. Hver må vurderes og veies nøye. Og samtidig ta hensyn til ikke bare den nære, men også den fjerne fremtiden.

Å analysere dine egne verdier er vanligvis veldig vanskelig, fordi det krever å være objektiv.

Vi har en tendens til å favorisere øyeblikkelige belønninger og handle på følelser. I tillegg er vi avhengige av eksisterende fordommer og ønsket om å beskytte omdømmet vårt. Vi finner det vanskelig å se de langsiktige fordelene med en løsning, fordi det er frykt og bekymringer som bekymrer oss akkurat nå. Og det er vanskelig å ignorere dem.

Følelser kompliserer ting. De vil aldri tillate oss å innrømme at vi tok feil og gi opp det vi har viet mye tid til. Problemet ligger nettopp i feil prioritering. Og for å lære hvordan du tar de riktige avgjørelsene, må du først ærlig innrømme feilene dine.

Blant annet tvinger følelser oss til å unngå kortsiktige vanskeligheter, selv om de på lang sikt kan føre til suksess. Hovedhemmeligheten bak beslutningstaking er imidlertid å lære å se nøyaktig hvilke vanskeligheter som til slutt vil hjelpe deg å lykkes.

2. Ikke vær redd for å tape

Du har sikkert hørt historier om gründere som gikk gjennom et dusin feil før de bygde en lønnsom virksomhet.

Noen ganger ser det ut til at de bare er heldige. Men vi skjuler oss for oppmerksomhetsarbeidet vårt med dusinvis av rå forretningsideer, som hver har liten sjanse til å lykkes, men lover store fordeler. Det vil si at hvis virksomheten går ut av drift, vil gründeren tape svært lite penger. Men hvis denne ideen fungerer, vil fortjenesten være enorm.

Tenk deg at du kaster to terninger. Og så snart de har samme antall poeng, vil du motta $10 000. Men hver rull koster $ 100. Hvor mange ganger må du spille? Hvis du er rolig med matematikk, vil du forstå at sannsynligheten for å vinne er ganske stor. Derfor må du prøve til du går tom for alle pengene.

De fleste tenker ikke engang over at livet er en uopphørlig serie med slike kast. Og til og med å tape noe for hvert forsøk, kan du til slutt vinne.

Ja, i dette spillet vil du ha flere feil enn seire. Men én gevinst vil oppveie alle tap – så det er verdt det.

Denne tilnærmingen kan brukes på alle områder av livet:

• På jobb. Gi dristige ideer, selv om du vet at 90 % av dem vil avvise. Og hvis minst én blir verdsatt, vil det være en kraftig drivkraft for utviklingen av karrieren din.
• Under utdannelse. La barna dine møte vanskeligheter i en tidlig alder, selv om de er sikre på at de ikke vil takle det. Hvis de lykkes, vil det gi dem en enorm fordel i fremtiden.
• I det personlige livet. På dater, vær dristig og grei, ikke skjul hvem og hva du vil. Vær forberedt på at du på grunn av dette ikke kommer overens med mange mennesker.
• I egenutdanning. Kjøp en haug med kompliserte bøker, selv om du er redd for at de fleste skal være helt uforståelige og ubrukelige for deg. Og en av dem vil radikalt forandre livet ditt.
• I forhold til andre. Godta alle invitasjoner, vel vitende på forhånd at arrangementet eller de som er tilstede der vil bli kjedelig, og du vil gå hjem før alle andre. En dag vil du møte noen virkelig viktige og interessante der.

Når du venter på det umiddelbare resultatet, fratar du deg selv muligheten til å oppnå suksess i fremtiden. Grunnen til at de fleste gjør dette er på grunn av de samme følelsene. Imidlertid er de kortvarige og diktert av det nåværende øyeblikket. Og dette forstyrrer riktig beslutningstaking.

3. Ta vare på følelsene dine

Hvis du observerer nøye, kan du konkludere med at slemme hunder alltid har dårlige eiere. Tross alt er disiplinen til et dyr en refleksjon av eierens selvdisiplin. Sjelden ser du en hund med en vanlig eier, som ødelegger huset, tygger toalettpapir og flekker på sofaen.

Dette er fordi forbindelsen vår med kjæledyr er emosjonell. Hvis du ikke vet hvordan du skal takle dine egne følelser, kan du ikke takle en hund. Det er enkelt.

Følelser er den samme hunden, bare den bor i hodet. Hun vil bare spise, sove, ha sex og ha det gøy, men tenker ikke på konsekvensene i det hele tatt. Og med denne delen av vårt "jeg" må du jobbe.

Denne "hunden" i hodet vårt er faktisk i stand til å påvirke atferd. For eksempel vet vi intellektuelt at det er en dårlig idé å spise is til frokost. Men hvis «hunde»-hjernen vår ønsker dette, vil det være vanskelig å overbevise ham. Det er derfor denne delen av bevisstheten må utdannes og trenes konstant, bokstavelig talt som et kjæledyr. Du må gi deg selv de rette kommandoene, belønne deg selv og straffe deg selv. Men, selvfølgelig, noen ganger hengi seg.

4. Hold fremtidige anger på et minimum

Psykologer refererer noen ganger til anger som en rasjonell følelse. For å prøve å forutsi fremtiden og finne det vi har å angre på, prøver vi å resonnere rasjonelt.

Når du tar en beslutning, introduser deg selv etter å ha valgt et av alternativene. Prøv å forstå hva som får deg til å synes synd i dette tilfellet. Spill så den samme fremtiden igjen, men forestill deg at du har tatt et annet valg. Sammenlign de forskjellige versjonene, vurder når du angrer mer.

Denne metoden er for det første veldig spennende, og for det andre veldig effektiv. Men forutsatt at du har tenkt på alle mulige alternativer og har all nødvendig informasjon som er tilgjengelig for deg.

De fleste av oss er redde for å feile eller gjøre en alvorlig feil. Men nok til å spørre deg selv: "Vil jeg angre på denne feilen?" Hvis svaret er nei, er dette risikoen å ta.

På samme måte liker mange mennesker å male stor suksess i fantasien. Still deg selv spørsmålet: "Vil jeg angre hvis jeg ikke får det?" Og hvis du svarer ja, er det verdt å ofre noe.

Noen ganger blir den riktige avgjørelsen ekstremt klar, så snart du tar den under disse to forholdene. Det sies at Jeff Bezos forlot sin høye og godt betalte stilling for å grunnlegge Amazon nettopp fordi han var sikker på at han ville angre på det hvis han ikke i det minste prøvde å skape noe slikt i hele sitt liv. Ved å forbli i sin gamle jobb, ville han bebreide seg selv mer uansett.

I stedet for å basere avgjørelsene dine på sannsynligheten for suksess eller fiasko, tenk på mulige anger. Dette er den mest nøyaktige indikatoren på hva som virkelig betyr noe for deg.

5. Skriv ned alt

Den beste måten å skille følelsesmessige utbrudd fra intelligente beslutninger er å skrive dem ned.

Å uttrykke tankene dine på papir er en enkel, men veldig effektiv måte å organisere alt som snurrer i hodet ditt.

Usikre følelser er strukturerte og forståelige. Interne motsetninger blir merkbare. Og å lese det du har skrevet på nytt lar deg se din egen logikk (eller mangelen på den) og åpner for nye ideer du aldri har tenkt på.

Her er hva du kan skrive ned for å hjelpe deg med å ta den riktige avgjørelsen:

• Hva er kostnadene og fordelene?Det første trinnet er å grundig analysere hva du tjener og taper med hvert alternativ. Ikke bli begrenset til en banal liste over fordeler og ulemper. Lag en tabell med fem kolonner. Del «proffer»-kolonnen i to, i langsiktige og kortsiktige fordeler: du får dem ved å ta en avgjørelse. I tillegg til ulempene, legg til en kolonne for beklagelse: du kan oppleve dem i fremtiden ved å ta visse valg. I den siste kolonnen, legg merke til om det er et eksisterende alternativ med en liten sjanse for stor suksess.
• Hva motiverte beslutningen din?Er dette den egenskapen du ønsker å utvikle i deg selv? Alle avgjørelser vi tar, alvorlige og lite, er på en eller annen måte motivert av intensjonene våre. Noen ganger er de åpenbare, for eksempel hvis ønsket om å stille sulten ber deg om å spise noe. Men noen ganger er ikke alt så enkelt: når vi selv ikke kan forstå hva som driver oss, eller når mål krysser kjerneverdiene våre.

Her er noen eksempler på spørsmål du kan stille deg selv:

• Kjøper du en ny bil fordi den virkelig er mer lønnsom og bedre eller fordi du vil imponere andre?
• Søker du om eneansvar for barna dine fordi det faktisk er til deres beste, eller prøver du bare å hevne deg på eksmannen din?
• Prøver du å starte en bedrift fordi du blir inspirert av vanskelighetene, opp- og nedturene underveis, eller er du bare misunnelig på venner som har egen bedrift?

Hvis du til slutt oppdager noen baktanker, stopp opp og spør deg selv om intensjonene dine vil hjelpe deg å bli den du virkelig ønsker å være.