Innholdsfortegnelse:
2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Vi bakte zucchini i proteindeig. Det tok en halvtime å fullføre alt. Det ble veldig velsmakende og sunt. Med saus - generelt deilig.
Ingredienser
- 3 små zucchini eller zucchini;
- 1 protein;
- 1/2 kopp brødsmuler
- salt og pepper etter smak.
Forberedelse
Skjær zucchinien i små biter. Tilsett salt og pepper til proteinet og pisk. Dypp zucchinien i protein, og rull deretter i brødsmuler og legg på et bakepapir.
Forresten kan du tilsette litt revet hard ost (helst parmesan) i brødsmulene, men dette produktet hadde jeg dessverre ikke for hånden.
Forvarm ovnen til 220 ° C og send zucchini-bakeplaten dit i 15-20 minutter eller til den er mør.
Server med favorittsausen din. Vi prøvde den med thailandsk varm og søt og rømmesaus (rømme, hvitløk og olivenolje). Det ble veldig velsmakende!
Anbefalt:
Oppskrift på aromatisk bakt sopp med hvitløk
En utrolig enkel oppskrift på en vanvittig aromatisk rett. Vanlige sopp med hvitløk blir ikke bare en siderett, men en uavhengig rett
Informasjonsbasert hurtigmat: hvordan skille skadelig fra nyttig lesing
Når du absorberer artikkel etter artikkel og bok etter bok, vær forsiktig: noen ganger er det ikke så lett å gjenkjenne forvrengning av informasjon, grunne tanker og direkte tull
Hvilken hurtigmat er bedre å aldri spise?
Hurtigmatarbeidere snakker om hva som aldri bør spises av hurtigmat
Bakt aubergine med tomat-kjøttfyll og ost
Bakt aubergine er en solid rett som vil glede deg med sin delikate smak. Et flott alternativ for både et festlig og hverdagsbord
Sprø poteter bakt med eddik og salt
Søtsyrlige sprøstekte poteter er et godt tilbehør for de som ikke vil bruke mye tid ved komfyren