Typer hodepine: hvordan de er forskjellige og hvordan bli kvitt hver av dem

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Å forstå smertetypene er viktig for å finne den mest effektive behandlingen.

Ifølge Headaches: When To Worry And What To Do fra Harvard Medical School, er det over 300 forskjellige typer hodepine. Leger deler hodepine. Fører dem inn i to brede kategorier:

• Hoved. Dette er navnet på smerte som ikke er forårsaket av noen sykdom. De er vanligvis forårsaket av eksterne faktorer (for eksempel overarbeid, alkoholoverbelastning, værforandringer, mangel på søvn) eller økt aktivitet i enkelte områder av hjernen forbundet med smertefølsomhet. Primær hodepine kan være svært ubehagelig, men som oftest er de ikke farlige.
• Sekundær. I dette tilfellet er hodepinen et symptom på en underliggende sykdom eller prosess i kroppen. Dette kan være hodepineinfeksjoner (influensa, bihulebetennelse, mellomørebetennelse, meningitt), allergier, hypertensjon, hodetraumer, svulster. Noen av sykdommene signalisert av sekundær hodepine er farlige.

Når skal man ringe en ambulanse

Ring 103, 112 snarest, eller gå til nærmeste legevakt umiddelbart hvis det er andre symptomer enn sterke smerter Hodepine: Når skal man oppsøke lege:

• Temperaturen er over 39 °C.
• Vansker med å forstå tale.
• Sløret tale, sammenfiltret språk, unaturlige pauser mellom ordene.
• Plutselige synsproblemer: uskarpt, uskarpt, utseende av hvite eller mørke flekker foran øynene.
• Nummenhet, svakhet eller lammelse på den ene siden av kroppen.
• Stive nakkemuskler. Det manifesterer seg i det faktum at en person ikke kan vippe hodet bakover, til skuldrene eller presse haken mot brystet.
• Oscillerende, ujevn gang.
• Forvirret bevissthet.
• Besvimelse.
• Kvalme eller oppkast (med mindre det er klart relatert til influensa eller bakrus).

Alt dette kan indikere en alvorlig infeksjon, akutt cerebrovaskulær ulykke og andre alvorlige helseproblemer som, uten rettidig hjelp, til og med kan føre til døden.

Og bare hvis det ikke er noen truende symptomer, er det fornuftig å lytte til sensasjonene for å bestemme typen hodepine og forstå hvordan man takler det.

Hva er de vanligste typene primær hodepine

Disse hodepinene er de vanligste. Årsaker.

1. Spenningshodepine

Dette er den mest populære typen primær hodepine: Hodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre hos voksne opplever det på et eller annet tidspunkt i livet.

Hvordan gjenkjenne

En typisk spenningshodepine er kjedelig, trykkende, dekker hodet på begge sider og pulserer ikke. Noen ganger kan smertefulle opplevelser gis til skuldre og nakke. Vanligvis oppstår denne typen smerte når du jobber lenge og hardt eller opplever langvarig følelsesmessig stress.

Hva å gjøre

Som regel varer ikke spenningshodepine lenge: fra 20 minutter til et par timer. For å lindre ubehag er det som oftest nok å drikke et reseptfritt smertestillende middel, for eksempel basert på paracetamol, aspirin, ibuprofen. Noen mennesker har godt av en lur eller en lett matbit.

2. Migrene

Denne typen primær hodepine er mindre vanlig enn den forrige, men manifesterer seg mye mer ubehagelig. Kvinner lider av migrene to til tre ganger oftere Hodepine: Når skal man bekymre seg og hva man skal gjøre menn.

Hvordan gjenkjenne

En typisk migrene oppstår på den ene siden av hodet, som oftest påvirker øye- og tempelområdet, og sprer seg deretter til bakhodet. Smerten er pulserende, forverres av sterkt lys eller høye lyder, og er ofte ledsaget av kvalme.

I ca. 20 % av tilfellene med hodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre, innledes migrene med en såkalt aura. Oftest manifesterer det seg som synshemming: gnister, flimrende lys, sikksakklinjer vises foran øynene. Auraen kan også inkludere prikking på den ene siden av ansiktet eller i den ene hånden og noen problemer med å snakke.

Hva å gjøre

Tegn på aura ligner på et slag. Derfor, hvis du har slike opplevelser for første gang, ring umiddelbart en ambulanse.

Hvis migrenen går over uten ytterligere symptomer, kan du prøve å lindre plagene med de samme reseptfrie smertestillende. Det er bare viktig å ta dem helt i begynnelsen av angrepet.

For noen mennesker virker imidlertid ikke reseptfrie piller og kan kreve kraftigere medisiner. Som regel er dette legemidler fra triptangruppen. Bare husk at de har kontraindikasjoner, så du må velge dem med hjelp av en terapeut. Om nødvendig vil legen din foreskrive andre medisiner for deg som vil hjelpe i kampen mot smerte: betablokkere, antidepressiva, antikonvulsiva.

3. Klyngehodepine

En annen vanlig type primær hodepine. I motsetning til migrene, rammer det mest menn - fem ganger oftere Hodepine: Når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre kvinner.

Den typiske klyngehodepinepasienten er en middelaldrende langtidsrøyker.

Imidlertid kan slike symptomer forekomme hos begge kjønn og i alle aldre.

Hvordan gjenkjenne

Hodepine oppstår i grupper (klynger) - fra ett til åtte angrep om dagen i 1-3 måneder i året. Dette skjer oftest om våren eller høsten.

Hvert angrep begynner plutselig og varer i 30-60 minutter. Smerten påvirker alltid bare den ene siden av hodet, vanligvis bak øyet. Den er intens, bankende og kan være ledsaget av tett nese, tåreflåd (på den berørte siden), kvalme, økt følsomhet for lys og lyd.

Hva å gjøre

Konvensjonelle smertestillende piller er ineffektive når det gjelder klynger. Denne typen smerte behandles med oksygenbehandling (inhalering av oksygen ved første tegn på helseforverring kan stoppe angrepet), medikamenter fra triptangruppen (helst i form av injeksjoner), lokalbedøvelse og andre medisiner. Midler velges alltid individuelt. Dette kan kun gjøres av en kvalifisert lege - en terapeut eller annen spesialist som han vil henvise deg til.

Hva er de vanligste typene sekundær hodepine

Hvis listen over primær hodepine ikke er for lang, er det dusinvis av sekundær hodepine. Følgende flere typer sekundær hodepine er oftest nevnt på ulike medisinske ressurser.

1. Hodepine i bihulene (bihulene)

Det oppstår som et symptom på en opphopning av slim i bihulene, de luftfylte hulrommene foran på hodet (bihulene). Dette skjer med ulike infeksjonssykdommer, som forkjølelse, samt med sesongmessige allergier. Slim presser på veggene i bihulene, og forårsaker sprengende smertefulle opplevelser.

Hvordan gjenkjenne

Akutt bihulebetennelse manifesterer seg som hodepine: når du skal bekymre deg og hva du skal gjøre med trykkende smerter i pannen, nesen og rundt øynene. Vipper du hodet fremover vil ubehaget forsterkes.

I tillegg er tetthet og tykk neseutslipp, samt feber, indirekte tegn på bihuleproblemer.

Hva å gjøre

Sinus hodepine behandles med tynnende slim som har fylt bihulene. For disse formålene er OTC-dekongestant nesedråper egnet, så vel som, i tilfelle av allergier, antihistaminer.

Hvis bihulebetennelse er assosiert med en bakteriell infeksjon, vil antibiotika være nødvendig. De er kun foreskrevet av en terapeut eller otolaryngolog: bare en spesialist vil kunne velge nøyaktig de midlene som vil være effektive i ditt tilfelle.

2. Hormonell hodepine

Denne typen sekundær hodepine er hodepine og hormoner: Hva er sammenhengen? konsekvensen av hormonelle svingninger i kroppen. Vanligvis påvirker det kvinner som opplever eggløsning, PMS, menstruasjon eller graviditet.

Hvordan gjenkjenne

Hormonelle smerter kan være av en annen karakter: den kan være pressende, bankende, skarp eller kjedelig. Denne typen kan antas på tidspunktet for forekomsten. Hvis du vanligvis føler deg bra, men i en viss periode av den månedlige syklusen begynner hodet å dele seg, snakker vi mest sannsynlig om hormonelle smerter.

Hva å gjøre

Konvensjonelle reseptfrie smertestillende midler gjør det bra her. Alternative midler kan også hjelpe: en rekke avspenningsteknikker, yoga, akupunktur.

3. Treningsrelatert hodepine

Denne typen ubehag oppstår umiddelbart etter intens trening: løping, sex, vektløfting. Det er noen ganger referert til som hodepine. Årsaker til primær hodepine. Men alvorlige sykdommer kan også provosere slike symptomer.

Hvordan gjenkjenne

Trening forårsaker blodstrøm til hodeskallen. Folk opplever dette som en bankende smerte som oppsluker hodet på begge sider.

Hva å gjøre

Anstrengelsesutløste smerter varer vanligvis noen minutter (i sjeldne tilfeller et par timer). Det er nok å trekke pusten, hvile litt, og de ubehagelige følelsene vil avta av seg selv. For å fremskynde prosessen kan du ta reseptfrie smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen.

Men hvis slike hodepine oppstår konstant, må du konsultere en terapeut så snart som mulig. Dette kan være et tegn på alvorlige sirkulasjonsproblemer.

4. Posttraumatisk hodepine

Denne typen smerte kan utvikle seg etter enhver hodeskade. Anfallene blir gradvis svakere og stopper i gjennomsnitt etter 6–12 måneder Posttraumatisk hodepine. Men i noen tilfeller blir slike tilstander kroniske.

Hvordan gjenkjenne

Hvis du har hatt en hodeskade og nå jevnlig opplever smerter som ligner spenningshodepine eller migrene, kan det være den posttraumatiske typen.

Hva å gjøre

Du kan prøve å lindre anfallet med vanlige reseptfrie piller. Hvis de ikke hjelper eller må tas for ofte, vil terapeuten skrive ut medisiner fra triptangruppen eller betablokkere.

Når du skal oppsøke lege

Noen ganger kan det være vanskelig å bestemme type hodepine. For eksempel, jo mer intense spenningssmertene blir, jo mer ligner den på. Hvilken type hodepine har du? migrene. Det motsatte er også sant: jo lenger en migrene varer, jo mer ser det ut som en spenningshodepine. Det er også lett å forveksle sinushodepine med migrenehodepine. Og den ubehagelige bankingen i hodet som oppstår under trening kan være et tegn på en alvorlig sykdom.

Bare en kvalifisert lege er i stand til å forstå slike forvirrende tilfeller. Sørg for å kontakte en terapeut så snart som mulig hvis:

• du har tre eller flere hodepine per uke;
• ubehaget blir verre;
• du må ta smertestillende piller to til tre ganger i uken eller mer;
• hodepine oppstår regelmessig med fysisk anstrengelse, bøying, hosting eller etter enhver aktivitet (gåing, rengjøring);
• du har hatt hodepine, men nå har manifestasjonene deres endret seg - for eksempel før møtte du hovedsakelig kjedelig trykkende smerte, men nå har det blitt akutt og bankende.

Legen vil spørre deg om dine symptomer og livsstil, gjennomføre en undersøkelse, se på sykehistorien din og spørre om hvilke medisiner du tar. Du kan få en henvisning til en nevrolog for å utelukke nevrologiske sykdommer (for eksempel multippel sklerose) og forstyrrelser i sentralnervesystemet.

Etter at diagnosen er stilt, vil spesialisten velge medisiner og gi anbefalinger som vil hjelpe deg å bli kvitt hodepinen.