Hvorfor menn og kvinner opplever lykke forskjellig

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Dette er hva vitenskapen har å si om det.

Du kan lytte til denne artikkelen. hvis det er mer praktisk for deg, slå på podcasten.

I følge statistikk har kvinner i løpet av de siste 30 årene blitt stadig mer ulykkelige. De lider av depresjon dobbelt så ofte som menn. Dette tilrettelegges av ulike biologiske, psykologiske og sosiale faktorer.

Men samtidig opplever kvinner ofte sterke positive følelser - glede og tilfredshet. Og denne typen jevner ut den høye risikoen for depresjon. Kanskje spiller det også en rolle i det faktum at en kvinne er mer sannsynlig å søke hjelp og behandling, noe som vil tillate henne å komme seg raskere.

Å krangle om hvem som er lykkeligere - menn eller kvinner - er ubrukelig: denne følelsen er forskjellig for begge kjønn. Og det er derfor.

Vi er påvirket av kjønnsstereotypier

Tidlig forskning på forholdet mellom lykke og kjønn viste at både menn og kvinner trenger sosialisering for å uttrykke sine følelser.

Kvinner, for eksempel, er mer sannsynlig å oppleve glede, omsorg og angst. Disse følelsene bidrar til å bygge sosiale bånd. De er mer i samsvar med den tradisjonelle rollen til ildstedets vokter.

Menn, derimot, viser ofte sinne, beskytter sin verdighet og er frekke, noe som er mer egnet for rollen som beskytter og tjener.

Hjernereaksjonene til menn og kvinner er ikke de samme

Forskere har funnet ut at forskjeller i lykke ikke bare skyldes sosiale årsaker. De blir også observert fra siden av hjernen. Kvinner er flinkere til å gjenkjenne menneskelige følelser, de er mer empatiske og utsatt for empati. Dette ble bekreftet av vitenskapelige tester, der de viste resultater bedre enn menn.

Forskerne visualiserte deretter disse dataene og fant at flere områder av hjernen som inneholder speilnevroner rekrutteres for å behandle følelser hos kvinner.

Disse nevronene lar oss oppfatte verden fra andre menneskers synspunkt, for å forstå motivene til deres handlinger og intensjoner. Av samme grunn føler kvinner tristhet og lengsel dypere.

Menn uttrykker følelsene sine mer fritt

Psykologisk sett er menn og kvinner forskjellige i måten de behandler og uttrykker følelser. Med unntak av sinne, opplever sistnevnte følelser mer intenst og deler dem åpent med andre.

Kvinner har mer prososiale – positive og andre-rettede – uttrykk som takknemlighet. Og så føler de seg lykkeligere. Dette bekrefter teorien om at kvinners lykke er mer avhengig av forhold til andre mennesker enn menns.

Imidlertid er det et betydelig gap i studiene nevnt ovenfor angående sinne.

Ofte er kvinner like sinte som menn, men uttrykker ikke følelser åpent, da dette anses som sosialt uakseptabelt.

Når en mann føler sinne, snakker han ofte om det og retter det mot andre. Kvinnen på sin side holder stormen inne og retter den mot seg selv. Hun snakker ikke, men fordøyer alt inni seg. Dette er grunnen til at den kvinnelige halvdelen av menneskeheten er mer sannsynlig å være stresset og deprimert.

Forskning viser at menn har flere problemløsningsevner og større kognitiv fleksibilitet. Derfor er de generelt mer følelsesmessig stabile og har ofte en positiv holdning.

Den samme måten kvinner reagerer på stress hindrer dem ofte i å endre tankevinkel. Som et resultat kan dette bare forverre den deprimerte tilstanden.

Kvinner er mer sannsynlig å ofre sine behov

Det er vanskelig for kvinner å føle seg lykkelige når de står overfor samfunnets forventninger og dets begrensninger. Sammenlignet med menn er de mer følsomme for sosial misbilligelse.

Dette fører til det faktum at de er mer sannsynlig å sette andre menneskers behov foran sine egne. Og over tid vokser dyp harme og en følelse av misnøye ut av dette.

Generelt er det viktigere for kvinner om de gjør alt riktig, og deres egen lykke henvises til bakgrunnen. Menn er derimot mer ivrige etter sin egen tilfredsstillelse og underholdning.

Forskning har også vist at kvinner har en tendens til å oppføre seg mer etisk enn menn og er mer sannsynlig å oppleve skam hvis de ikke er sikre på at de gjør det «riktige». Moral oppmuntrer dem også til å søke mer givende og interessant arbeid som gir dem større glede, sinnsro og tilfredshet.

Som du kan se, til slutt er alt veldig tvetydig. Ja, kvinner er mer følsomme for stress og utsatt for depresjon og traumer. Men de er også utrolig spenstige og kan komme seg raskere. Forskere mener at dette skyldes deres sosialitet og evne til bedre å forstå de rundt seg – både menn og kvinner.

Det er viktig å merke seg at til tross for disse forskjellene, er lykke ikke bare noe en person opplever. Det strekker seg til hele kretsen av hans kommunikasjon. Lykke er smittsomt. Det har imidlertid en positiv effekt på helse og velvære for alle.