Hva om du endret deg

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Fortell nå, vær stille for alltid, eller revurder formatet på forholdet.

I følge en VTsIOM-undersøkelse er 40 % av respondentene klare til å tåle utroskap på en eller annen måte, mens 45 % kategorisk fordømmer denne praksisen.

Hvis du har vært utro mot partneren din, er det en sjanse til å sjekke hvilken gruppe han tilhører. Selvfølgelig, hvis du bestemmer deg for å tilstå alt. Her er tilfellene når det er verdt å gjøre dette og hva du først må forholde deg til alene med deg selv.

Definer grensene for utroskap

For noen par vil ikke engangssex på siden være et problem så lenge det er en grunnleggende følelsesmessig forpliktelse til hverandre. Og for noen anses selv lett flørting som uakseptabelt. Kort sagt, mye avhenger av nøyaktig hva du gjorde, under hvilke omstendigheter og hvordan partneren din vil reagere på det.

Nylig har begrepet "mikroendringer" blitt stadig mer populært på nettet. Dette er navnet på situasjoner der en person i et forhold flørter med noen på Internett. For noen virker dette ordet absurd, fra andres synspunkt beskriver det et alvorlig problem. Allerede ved forskjellen i tolkninger kan man bedømme hvordan grensene for utroskap varierer.

I den fjerde sesongen av serien "Sherlock" møtte John Watson, som nylig ble far, en jente på transporten og begynte å utveksle meldinger med henne. (Jenta viste seg å være den sinnssyke søsteren til Sherlock Holmes som et resultat, men det er en annen historie.) Kanskje den kloke og forståelsesfulle Mary Watson ikke ville ha forårsaket en skandale, men John følte at han gjorde noe uakseptabelt. For ham er denne helt uskyldige korrespondansen selve mikrosviket, fordi han kommuniserte med sin nye kjæreste i hemmelighet fra kona.

Holdningen til juks er dannet fra den personlige overbevisningen til hver person om hva som er bra og hva som er dårlig. Vi lærer dette fra barndommen, og i puberteten har vi allerede et sett med mer eller mindre forståelige begreper om hva som teller som forræderi. Derfor anbefaler jeg alltid partnere å diskutere hva hver av dem legger i dette konseptet, fra hva spesifikt den andre blir såret.

I en ideell verden har du allerede snakket med partneren din om hva som anses som utroskap og hva som ikke er det, og du kjenner hans mening, din egen holdning til saken og den generelle dommen. Hvis det ikke var noen slik samtale, må du først og fremst bestemme deg med din egen mening. Hvis ideene til to personer om dette problemet er fundamentalt forskjellige, er det verdt å vurdere om de til og med kan være sammen uten å påføre hverandre lidelse.

Forstå hvorfor du endret deg og hva du ønsker

Du gjorde en feil og har ikke tenkt å gjenta

Mye avhenger av hva slags svik du var og hva som førte til det. Kanskje du selv vurderer handlingen din som en tragisk feil. Du likte det ikke, og du har definitivt ikke tenkt å gjøre det igjen.

Kanskje du ikke trengte noe sex ved siden av, men du trengte anerkjennelse av din betydning og attraktivitet. Hvis du har noen komplekse fremmede motivasjoner som ikke er direkte relatert til seksualitet, er det bedre å kontakte en psykoterapeut som vil hjelpe deg å finne ut hvilke behov du prøvde å realisere på denne måten.

Vi kom frem til vårt hjertes kall og vil gjerne fortsette

Det er sannsynlig at du virkelig setter pris på din faste partner og ikke ønsker å miste ham, men samtidig vil du ha sex med andre. Eller de kan ha romantiske følelser for flere mennesker samtidig. Ikke alle er klare til å innrømme dette for seg selv, men å ignorere ønsker vil ikke få dem til å forsvinne.

Det moderne relasjonsbegrepet antyder at den andre personen bør dele våre interesser, ha et lignende syn på livet, fremkalle intens seksuell lyst, støtte oss følelsesmessig, og om nødvendig være en god far eller mor. Men få mennesker oppfyller alle disse kravene samtidig over lang tid. Derfor er det ikke noe rart med å ønske seg noe fra forskjellige mennesker.

Hvis du innser at du virkelig trenger en seksuell eller følelsesmessig forbindelse med mer enn én person, er dette en anledning til å vurdere om et monogamt forhold i det hele tatt er riktig for deg. En annen ting er at partneren din kan ha et helt annet syn på denne saken.

Julia Hill

Det er mange grunner til at folk jukser. Jeg vil fremheve de viktigste:

• Unngå vanskeligheter i livet eller relasjoner.
• Hevn for manglende respons hos partneren, for tidligere klager.
• Pardistansering og tretthet i forholdet. De tilfredsstiller ikke lenger ønsket behov.
• Et forsøk på å tiltrekke oppmerksomheten til hovedpartneren. I følge prinsippet "Vi setter pris på det vi taper".
• Frykt for ensomhet.
• Fusk for sexens skyld (sex blir ofte oppfattet som makt over en forbipasserende elsker). Oppstår i aldersrelaterte kriser.

Bestem om du vil fortelle det eller ikke

Ikke fortell og lev en løgn

Ofte er juks ikke et tegn på omsorgssvikt, men tvert imot en slags måte å bevare et forhold på. Ellers ville ingenting måtte skjules. Kanskje ditt valg er å beholde fagforeningen ved like, men skape et personlig rom for deg selv for å realisere dine ønsker.

Så du kan holde hemmelighetene dine for deg selv, og bestemme at du nå har ditt eget autonome liv. Dette vil imidlertid uunngåelig føre til følelsesmessig separasjon fra partneren. Verdien av et slikt forhold er tvilsomt.

I tillegg, hvis juks kommer ut, kan løgn og tildekking skade den andre personen mye mer enn fysisk utroskap og vil bli sett på som svik.

Ikke fortell for å skåne andres følelser

Det moralske valget om å holde alt hemmelig er passende hvis du er fast bestemt på å ikke endre deg lenger og ikke vil skade partneren din.

De sier at ærlighet er den beste politikken. Imidlertid skjuler det ofte et ønske om å tilstå. Du vil bare gjøre det lettere for deg og din tragiske feil å bli tilgitt. Det første instinktive ønsket er å dele med en du er glad i. Men hvordan vil han føle seg etter det?

For å lette sinnet er det bedre å gå til en psykolog eller psykoterapeut, i stedet for den berørte personen, som nesten helt sikkert vil bli skadet. Hovedsaken er at motivasjonen for stillhet er gjennomsiktig: manglende vilje til å skade en partner og vilje til å bære byrden av det de har gjort på egen hånd.

Julia Hill

Det er verdt å fortelle eller ikke - det avhenger av hvilke mål du forfølger, hvordan samspillet er tilrettelagt spesifikt i paret ditt, hva er graden av åpenhet i forholdet. Når en jukser, mister den andre partneren automatisk sin eksklusivitet. Det gjør alltid vondt. Men en løgn gjør noen ganger ikke mindre vondt enn sannheten.

Fortell og vær forberedt på konsekvensene

Det er fornuftig å åpne opp for en partner bare når du fullt ut forstår meningen og hensikten med en slik handling, og også forestille deg de mulige konsekvensene. Sjansene er store for paret deres at det hele vil ende der.

Når du forteller partneren din om sviket, trenger du ikke bare å gi uttrykk for faktum, men også å avklare din posisjon i denne saken. Det er tre hovedalternativer:

• Du angrer og sier at dette ikke vil skje igjen. Det er ingen grunn til å love hvis du ikke tror det selv, ellers kommer du før eller siden tilbake til der du startet.
• Forklar at du ikke vil dra, men innrøm at du har følelser og behov som går utover parforeningen. Da tilbyr du et åpent forhold eller polyamori – selvfølgelig med avtalte vilkår.
• Du hopper rett inn i samtalen om brudd, for du vet sikkert at dere to ikke kommer til å være i et ikke-monogamt forhold, og du kan ikke garantere at du aldri mer kommer til å gå inn i et forhold med noen andre.

Julia Hill

Jeg liker virkelig å gi et eksempel fra filmen "What Men Talk About":

– Jeg hørte at det er par som ble enige om å snakke sant hvis noe skjedde på deres side.

– Jeg representerer de som har sagt ja. Hun sa til ham: "Fortell meg ærlig, har du noen gang vært utro mot meg?" Han: "Ja, i forgårs med sekretæren." Og i samme sekund slo hun ham i hodet med en lampe. Og han ligger helt i fragmenter: "Hva gjør du, vi ble enige!" Her viser det seg at de for det første ikke var enige om at hun etter denne sannheten ikke ville slå ham på hodet med en lampe, og for det andre stilles dette spørsmålet med en eneste hensikt - å høre svaret "nei", og det spiller ingen rolle, er det sant.

Uansett hvilket alternativ du velger når du snakker om juks, er det viktig å ikke handle ut fra egoistiske motiver, men ut fra et ønske om å gjenoppbygge forholdet på nye, ærlige grunnlag eller avslutte det med verdighet.