7 oppskrifter for suksess å glemme så snart som mulig

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Enkle og klare tips for alle anledninger som ikke fungerer.

Mange anbefalinger om hvordan du kan bli bedre, mer vellykket, mer harmonisk, er ikke bare skilt fra virkeligheten, men noen ganger direkte skadelige. Samtidig er vi så vant til å tro dem at mange av dem oppfattes som aksiomer. Likevel er det på tide å avlive noen myter, uansett hvor vakre de virker.

1. Lær suksess fra vellykket

Neste gang du kommer over en artikkel om de fem eller femti reglene for suksess, tenk på dette.

1. Hvor mange mennesker har fulgt disse reglene og ikke oppnådd noe?
2. Hvor mange mennesker fulgte ikke disse reglene og likevel lykkes?
3. Kanskje, i tillegg til disse reglene, bidrar noen andre ikke-åpenbare omstendigheter til suksess?

Du vil oppnå suksess mye raskere hvis du tar deg tid til å bli mer profesjonell innen ditt felt. Om du blir en stor profesjonell er opp til deg, men potensiell berømmelse eller formue er det ikke.

2. Gå på diett og gå ned i vekt

I følge statistikk, 95% av de som gikk ned i vekt på Hvorfor dietter ikke fungerer … Og hva gjør. gå opp i samme eller mer vekt i løpet av de neste 1–5 årene.

Hvis du virkelig har tenkt å gå ned i vekt permanent, må du spise riktig og trene resten av livet.

For å gå ned i vekt, studer grundig alt som er relevant. Endre livsstilen din slik at du kan holde deg til den hele tiden.

3. Vil du vite hvordan du kan endre livet ditt? Les i vår nye bok

Takk til markedsførerne som promoterer slike bøker for denne malen. Det er de som påtvinger oss ideen om at meningen med livet er å hele tiden "vokse" og "forandre seg selv". Det ser ut til at de som ikke leser litteraturen om personlig vekst ikke ønsker å utvikle seg, og generelt er tapere.

Faktum er at i seg selv vil ikke disse bøkene hjelpe noe hvis du ikke setter ut i praksis det de tilbyr. Og når vi svelger dem i store mengder, blir vi vant til ideen om at vi trenger råd, hjelp, instruksjoner.

Det første trinnet er å finne ut hvilket problem du vil løse, og først deretter lese bøker om å løse dette spesielle problemet. Start med enkle ting. Hvis livet ditt ikke er tilrettelagt, har du ikke nok penger til grunnleggende nødvendigheter, du har helsemessige eller personlige problemer, ta tak i disse problemene først.

For at bøker om personlig vekst virkelig skal hjelpe deg å endre livet ditt til det bedre, må du behandle dem ikke som en garanti for suksess, men som instruksjoner for å løse spesifikke problemer. Og bruk det du lærer umiddelbart.

4. Tanker bare positive

Negative tanker er ikke bare skadelige, men også svært nyttige som inokulering mot lidelse.

I psykoterapi, for å bli kvitt depresjon og angst, brukes ofte negativ visualisering, lånt fra stoisismens filosofi. Ved å finne ut i detalj hva vi frykter mest, lærer vi å takle frykten vår.

I tillegg hjelper negativ tenkning oss til å nå mål fordi den tvinger oss til å komme opp med en plan B. Eksepsjonelt positive tanker om fremtiden gjør oss forsvarsløse mot de vanskelighetene som uunngåelig oppstår hos alle.

Ikke kjør bort tanker om problemer og problemer fra deg selv, men husk alltid de gode tingene i livet ditt. Dette vil forberede deg på livets uunngåelige prøvelser, men samtidig vil det hjelpe deg å opprettholde evnen til å nyte lykkelige øyeblikk.

5. Ikke utsett

Når vi utsetter, gjør vi fortsatt noe på dette tidspunktet – mest sannsynlig akkurat det vi er interessert i.

Selvfølgelig kan vi ikke alltid bare gjøre det vi liker. Konstant skulking fra viktige saker snakker ikke om en kreativ personlighet, men om latskap og infantilisme. Men dette betyr ikke at livet består av kontinuerlige forpliktelser. Å bli distrahert en stund og bytte til en annen aktivitet er veldig gunstig for å opprettholde den generelle produktiviteten.

Utsettelse er ikke alltid en dårlig ting. Mange flotte funn ble gjort ikke ved skrivebordet, men mens du slappet av. Hva som er utsettelse for en er en ganske verdig oppgave for en annen.

Rimelig utsettelse er viktig. Bare hold øye med hva du gjør når du utsetter. Du kan bli distrahert av noe nyttig for generell utvikling eller viktig for harmoni i livet.

6. Følg drømmen din

Denne setningen er spesielt ofte uttalt når det gjelder arbeid. Men faktum er at én drøm ikke er nok. Det er ikke en drøm som gjør oss til profesjonelle, men erfaring og et ønske om å bli best i det vi driver med. Derfor må du ikke se etter en drømmejobb, men en jobb som lar deg gjøre det du er god på. Hvis du lykkes med det du gjør, vil du elske jobben din.

Du trenger ikke følge drømmene dine for å finne det du elsker. Først trenger du bare å finne en jobb som gir deg mat. Så snart en dukker opp, kan du tenke hva du gjør best, og forbedre denne ferdigheten.

7. Ikke hold tilbake følelsene dine

Det kan ikke nektes at mennesker som snakker om tragiske hendelser som har skjedd dem, takler sorg raskere enn de som holder alt for seg selv. Å forstå og akseptere dine egne følelser er en viktig del av følelsesmessig helse. Men å gi deg selv rett til følelser og kaste dem ut på alle er ikke det samme. Det at du har erfaringer betyr ikke at du er den mest ulykkelige personen i verden og at du snarest må informere alle om dette.

Når tidene er vanskelige i livet, ikke kvel følelsene dine, men ikke gi dem fullstendig frihet. Lev etter dem, analyser følelsene dine og diskuter dem med dem du stoler på. Dette vil hjelpe deg å bedre forstå og kontrollere deg selv.