Hvordan redde en druknende mann og ikke drukne deg selv: instruksjoner fra en redningsmann

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

De viktigste reglene for oppførsel på vannet, som er viktig å kjenne til.

Hvordan forstå at en person drukner

En druknende person oppfører seg ikke slik det vises i filmene - han vifter ikke med hendene og roper: "Hjelp!" Det er dette den amerikanske badevakten Francesco Pia handler om. Han introduserte konseptet "den instinktive reaksjonen til en druknende mann." Følgende tegn indikerer det:

• Munnen hans går under vann, så dukker han opp på overflaten, men han kan ikke puste og tilkalle hjelp. Det vil si at de vanligvis drukner i stillhet.
• Den druknende mannen vinker ikke - armene strekkes ut til sidene. Han gjør dette instinktivt, prøver å skyve av vannet og flyte.
• Han kan ikke gjøre meningsfulle bevegelser: ta en livbøye eller nå ut til de som kom til unnsetning.
• Mens den instinktive reaksjonen til den druknende personen manifesteres, er personen vertikalt i vannet. Den kan holde ut på overflaten fra 20 til 60 sekunder. Og så går det helt under vann.

De som roper, roper på hjelp, vifter med hendene, trenger også hjelp. Men dette er et helt annet stadium - panikk i vannet. Det kan gå foran den druknende personens instinktive reaksjon og varer vanligvis ikke lenge. Men i dette tilfellet kan den druknende fortsatt hjelpe redningsmennene sine. For eksempel, nå ut til dem eller ta en sirkel.

Det hender at hovedtegnet på at en person drukner er hans ulikhet med en druknende person. Det virker som om han bare flyter på vannet og ser på deg. Still et spørsmål om alt er i orden. Og hvis han ikke svarer, har du mindre enn 30 sekunder på å få ham ut.

Mario Vittone badevakt

Det er andre tegn på at en person har et presserende behov for hjelp:

• Hodet kastet bakover, munnen åpen.
• Lukkede øyne eller glassøyne som fokuserer på ingenting.
• Prøver å rulle over på ryggen.
• Bevegelser som ligner klatring i en taustige.

Hvis du finner en person med en instinktiv drukningsreaksjon, kan du ikke nøle. For slike tilfeller utviklet Francesco Pia en teknikk kalt Pia Carry. Du må svømme opp til offeret bakfra og nedenfra, spenne midjen med den ene hånden, skyve hodet og skuldrene til den druknende personen ut over vannet og padle til kysten med den andre hånden.

Hvordan ikke drukne deg selv

Kroppen er lettere enn vann, så de drukner vanligvis når de får panikk. Prøv å eksperimentere.

Fordyp deg på grunt dyp i vannet, krøll bena. Du vil kjenne vannet presse deg opp. Husk denne følelsen.

Rull over på ryggen og slapp av. Hodet kan være helt nedsenket i vann. Hovedsaken er at nesen og munnen forblir på overflaten.

Ro er en garanti for at du, selv uten å vite hvordan du svømmer godt, vil være i stand til å holde ut på vannet i ganske lang tid.

Hvis du får panikk:

• Ikke løft hendene opp, ikke slå i vannet med dem. Flytt dem i selve vannsøylen: i dette tilfellet er det lettere å holde hodet på overflaten.
• Beveg bena som om du gikk nedover gaten.
• Så snart som mulig, trekk så mye luft inn i lungene som mulig. Kroppen vil umiddelbart bli lettere. Og prøv å slappe av.

Ting å huske på når du går i vannet

1. Svøm aldri mens du er full. Spesielt liggende på madrasser eller oppblåsbare ringer.

2. Husk at i de varmeste timene (fra 12.00 til 16.00) i vannet kan du få solstikk og miste bevisstheten. Ikke ta risiko.

3. Ikke svøm alene, spesielt i ukjente vannmasser. La det alltid være noen i nærheten som vil følge deg og om nødvendig gi assistanse.

4. Hvis du har svømt langt og er sliten, hvil. Rull over på ryggen, slapp av, slapp av i form av en "stjerne". Etter at du har fått tilbake pusten, flytt sakte til kysten.

5. Hvis strømmen fører deg bort, ikke motstå: vent til den svekkes og beveg deg sakte mot kysten.

Omvendt strøm er veldig farlig (rippestrøm). De oppstår utenfor kysten og fører direkte til åpent hav eller hav. Slike strømmer kan føre flere hundre meter fra kysten. Den beste taktikken er ikke å svømme mot strømmen, men parallelt med land. Vanligvis er rifter flere meter brede, så det er enkelt å komme seg ut av dem. Spar energi.

6. Hvis musklene dine er stramme, handle kraftig:

• En hoftekrampe kan lindres ved å bøye kneet og presse hælen mot baken.
• Magemusklene vil slappe av når du trekker bena opp til magen.
• Den reduserte leggmuskelen vil bli hjulpet av bevegelse fremover: trekk beinet opp av vannet og trekk foten mot deg med hendene.
• Håndkrampe vil forsvinne hvis du klemmer og løsner fingrene flere ganger.

Ro og bevissthet er de viktigste hjelperne i ekstreme situasjoner på vannet. Husk dette alltid.