ANMELDELSE: «Prestasjonspsykologi. Hvordan nå dine mål», Heidi Grant Halvorson

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hva vet vi om mål? har kommet opp med. De skrev det ned. Vi kommer innom noen ganger. For 99 % er det her arbeidet med målene slutter. Det viser seg at det er mange tilnærminger og regler …

Visste du at bare mindre enn 3 % av menneskeheten setter mål for året?

Ja, vi visste det!

Vi må sette mål. Vi må lage en plan. Og gå langs den uten å snu.

Alt dette tygges-tygges hundre ganger! Hva kan være nytt her?

Ikke trekk for konklusjoner. Dagens bok kan ha tittelen Alt du trenger å vite om mål og å nå dem. MEN visste ikke, og derfor mislykkes og mangel på motivasjon."

Vi har alle satt feil mål. Hvorfor? Svaret er i denne anmeldelsen!

Hva vet vi om mål?

har kommet opp med. De skrev det ned. Vi kommer innom noen ganger.

For 99 % er det her arbeidet med målene slutter.

Det viser seg at det er mange tilnærminger og regler:

• Hvordan velge et mål.
• Hvordan formulere et mål.
• Hva skal man fokusere på (for eksempel forebygging eller utvidelse, men det er bare tre kriterier).
• Hvordan lage en plan for å nå et mål.
• Hvordan holde seg til planen din.
• Hvordan sette mål for andre (ansatte, barn …).
• Hvorfor folk ikke når målene sine. Typiske feil.

Så før du er nesten en vitenskapelig avhandling. Om mål.

Om meg selv

Jeg fant endelig ut motivasjonen min. Hvor mange bøker om motivasjon har jeg lest og bare i denne har jeg funnet hvorfor det negative motiverer meg mest. Og motiverer nesten ikke det positive.

Hvis det er en brann, force majeure, "truncated, boss" - jeg kan pløye i en måned som en traktor drevet med rakettdrivstoff.

Og hvis jeg lykkes, faller motivasjonen, det er bare hyggelig avslapping.

Hvorfor legger jeg umiddelbart merke til subtile poeng, mulige feil og så videre i ethvert prosjekt?

Kona sa at hun aldri hadde sett en større pessimist. Det hørtes fornærmende ut.

Etter å ha lest boken skjønte jeg at jeg er en person med en forebyggende tankegang.

Dette har sine fordeler:

• I vanskelige situasjoner mister jeg ikke motet, men mobiliserer bare enda mer.
• Arbeidet utføres av meg presist og nøyaktig.

Og ulemper:

Det er vanskelig for meg å vokse, erobre nye markeder, prøve noe nytt

Nå skal jeg gjøre noen eksperimenter med negativ motivasjon i nærmeste fremtid. Det blir spennende. Jeg vil skrive om det i detalj her eller i bloggen.

Kort oppsummert, boken «pirket meg». Jeg er sikker på at du også vil finne noe slikt i boken for deg selv.

Format

Boken er stor. Vanskelig å lese. Ikke for nybegynnere.

Påstår å være vitenskapelig, men likevel er det få referanser til ekte vitenskapelig arbeid, forskning osv. Mer retorikk.

Mange tanker gjentas et dusin ganger, og du begynner allerede å bli sliten. I tillegg er en tredjedel av boken egentlig en gjenfortelling av en annen god bok, Flexible Consciousness, som jeg allerede har anmeldt. Men du tilgir dette, fordi tanker er verdifulle))

Boken vil være praktisk å lese på nytt fra tid til annen - det er en ganske detaljert oppsummering på slutten av hvert kapittel.

Utfall

Karakter: 8/10.

Lese: nødvendigvis.

Jeg har ventet på denne boken lenge. Jeg blir ofte bedt om å anbefale noe å lese om målsetting. Og jeg visste ikke hva jeg skulle si. Nå vet jeg det.