Leo Babautas tips: hvordan bli kvitt søppel i en leilighet

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Et rotete hjem er ikke bare en konstant leting etter de riktige tingene og en dårlig atmosfære, det er en projeksjon av din indre verden, av hva som foregår i hodet ditt. Her er noen tips fra Leo Babauta om hvordan du kan begynne å bli kvitt søppelet i hjemmet ditt og oppdage en ny verden uten unødvendige ting.

Jo lenger en person bor på ett sted, jo mer samler han opp unødvendige ting: søte suvenirer, esker med utstyr, gamle ting som må kastes i lang tid, og annet søppel som "kan komme godt med." Den kjente bloggeren Leo Babauta, som fremmer minimalisme som livsstil, led også av denne dårlige vanen – å spare opp fjell med søppel hjemme, men han klarte å bli kvitt det. Les hans råd om hvordan du "rydder opp" hjemmet ditt og hvorfor hver person trenger å gjøre det.

En av mine favorittvaner, som jeg har tilegnet meg siden jeg endret livet mitt for ni år siden, er å opprettholde orden i huset uten å samle opp søppel. Nå forstår jeg at jeg alltid har hatet rot, men jeg lot meg ikke tenke på det, fordi slike tanker var ubehagelige.

Tanken på at jeg måtte rydde opp i så mange ting skremte meg bare, og jeg fant alltid noe å gjøre eller følte meg plutselig sliten - generelt utslo jeg.

Men så bestemte jeg meg for å kvitte meg med søppelet likevel; gradvis, en haug med ting om gangen, begynte jeg å rydde huset, og det gikk. Det var bare en oppdagelse, mest fordi jeg ikke hadde noen anelse om at jeg kunne gjøre det før jeg gjorde det. Det som er enda mer fantastisk og vakkert - sammen med søppel, irritasjon og ødeleggelser forlot livet mitt.

Det vil si, å sette ting i orden i huset betydde ikke bare renslighet, men også et fredelig liv i minimalismens ånd. Nå bruker jeg mindre tid på å rydde, holde orden og til og med finne de tingene jeg trenger. Jeg bruker mindre penger på ting og lagrer mindre ting. Jeg fester meg nesten ikke til ting.

Her er en liten guide for alle som ønsker å kvitte seg med søppelet i hjemmet over lengre tid. Selvfølgelig vil denne prosessen ikke være øyeblikkelig, og du kan ikke engang kalle det raskt – det kan ta måneder før huset ditt blir kvitt søppelet. Men hvis du gjør det riktig, vil selve prosessen være spennende og morsom, og til syvende og sist vil den føre deg til indre frihet og myndiggjøring.

1. Start i det små

Søppelfjellene kan være overveldende, og derfor utsetter vi det til senere, som aldri kommer. Det beste jeg kan tenke meg å gjøre er å konsentrere meg om ett lite punkt i huset og begynne der.

Et godt eksempel er en kjøkkenenhet, bord eller hylle. Fjern alt på det tiltenkte punktet, la bare det som virkelig trengs. Sett gjenstandene pent tilbake og sorter resten. Noe må kastes, noe må doneres eller selges. Sortering vil kun ta deg 10 minutter, og du kan returnere varer som ikke er nyttige for deg senere.

2. Demonter i deler

Så du har frigjort en liten del av huset fra søppel. Flott, du vil føle deg stolt av deg selv og nyte arbeidet som er utført. Men hva med resten av huset? Den er fortsatt full av søppel. Gi denne aktiviteten 10 minutter om dagen, eller mer hvis entusiasmen våkner.

Hvis du har fri i helgene, kan du gjøre en stor del av arbeidet og rydde mye mer enn på hverdager. Hvis du føler for det, kan du til og med bruke hele helgen på å plukke søpla.

3. Bruk en enkel metode

Stable alle gjenstandene fra en del av huset, for eksempel alle skuffene på skrivebordet, i en haug. Ta én ting ut av denne haugen og spør deg selv: «Elsker jeg henne? Bruker jeg det? Hvis ikke, kast den gjerne. Hovedsaken er ikke å utsette avgjørelsen til senere.

Hvis svaret er ja, finn et spesifikt sted for henne, hennes "hjem". Hvis du elsker noe eller virkelig trenger det, fortjener det å få sin plass, hvor du vil returnere det hver gang du bruker det.

Så snart du bestemmer deg for én ting, ta ut den neste og gjenta om igjen. Hvis du jobber raskt og tar beslutninger raskt, kan du sortere en haug med ting på 10 minutter (med mindre haugen er enorm, selvfølgelig).

4. Sett umiddelbart i bagasjerommet

Gjenstander som ikke lenger er nødvendige bør forlate hjemmet ditt så snart som mulig. For å gjøre dette, legg dem i en pose og i bagasjerommet på bilen din. Noen ganger kaster du dem eller gir til noen. Hvis du ikke har bil, legg poser med uønskede gjenstander ved siden av døren slik at du ikke glemmer å kaste dem.

5. Snakk med familiemedlemmer (romkamerater)

Hvis du bor sammen med andre mennesker, vil de bli overrasket når du begynner å bli kvitt søppelet. Du bør snakke med dem før du starter. Forklar hvorfor du gjør dette, og la dem også være med på å ta beslutninger om ting.

Du trenger ikke å trykke eller overtale, bare prøv å snakke, fortelle, kanskje vise denne artikkelen. Hvis de er uenige, er det greit. Ta bort det personlige søppelet ditt, bare eiendelene dine, og vis dem resultatet. Kanskje, når de ser alle fordelene, vil de gå med på å endre.

6. Spor motstanden din

I ferd med å bli kvitt søppelet vil du mest sannsynlig ha indre motstand. Selv om du ikke bruker varen, når tiden er inne for å bli kvitt den, kan det være en sterk motvilje mot å gjøre det.

Det kan for eksempel være et fotografi av en du er glad i, en gave fra et familiemedlem, minner fra et bryllup eller en reise, eller noe annet. Det er utrolig hvordan vi forbinder gjenstander med minner og kjærlighet til andre mennesker.

Faktisk er det ingen kjærlighet i disse ubrukelige tingene – den er i deg. Så det er nyttig å bli kvitt søppelet og bare la følelsene ligge igjen.

7. Nyt prosessen

Hvis du begynner å tenke på å kvitte deg med søppelet som nok en kjedelig lekse, blir det ingen fremgang. Det er mer sannsynlig at du kommer med unnskyldninger for deg selv for å bli kvitt denne unødvendige rutinen.

Se heller på det å kvitte seg med søppelet som en befriende prosess, et skritt mot indre fullstendighet og klarhet. Smil mens du sorterer og kaster unødvendige ting, fokuser på pusten din, på kroppen din, på bevegelsene dine, på følelsene dine rundt tingene du tar fra hverandre. Dette er en god praksis, og jeg anbefaler at alle gjør det.

Disse trinnene vil ikke hjelpe deg med å bli kvitt søppelet på en helg. Men du kan nyte selve prosessen til du blir fullstendig kvitt søppelet og hjemmet ditt er forvandlet. Du vil elske disse endringene like mye som jeg elsker dem.