Stressfri ferie: 10 beste tips

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Mens vi er på ferie, ønsker vi å slappe av og roe ned, og løsne oss fra presserende problemer. Men ofte tar den foreløpige forberedelsen til turen og selve turen så mye energi og moralsk styrke at vi trenger hvile etter hvile. Vi viser deg hvordan du kan tilbringe en stressfri ferie.

10. Forstå hvorfor ferie er stressende

Alt er overraskende enkelt - du drar på ferie en gang i året. Du vil at alt skal gå feilfritt, og du bruker mye energi og energi på å velge dato for turen, hotellet, ruten og en ny badedrakt. Prøv å dele ferien i to, eller, hvis scenariet er veldig bra, tre per år. Gjør reiseruten din mer fleksibel - likte ikke hotellet, dro til en annen dagen etter. Det vil være mindre stressende hvis du vet at du kan spille av alt når som helst, og hvis ting blir dårlig, har du snart din neste ferie.

9. Dra på ferie i 10 dager

Korte turer på tre dager er fantastiske, syv-dagers ferier er populære, men 10 er det magiske tallet for en ferie. Du har tid til å nå feriemålet ditt i fred, kanskje til og med med noen få stopp. Og du dro lenge nok til å fullstendig overføre pliktene dine for denne perioden og helt forlate arbeidet ditt.

8. Reis med barn, alle blir glade

Å reise med barn er en interessant opplevelse, ikke nekt deg selv en reise bare fordi du ikke har noen å forlate barnet ditt med. Du trenger bare å bruke litt mer tid og energi på å forberede resten og planlegge under reisen slik at barnet spiser og sover i tide.

7. La noen andre planlegge turen

Det er flott å planlegge reisen selv: bestill hotell, velg flyreiser og ruter. Men hvis du ikke har tid og entusiasme til dette, kjøp en tur. Da er det bare å legge tingene i sekken og kaste deg på fly, tog eller buss.

6. Se etter upopulære reisemål

Vil du fly på ferie? Og alle andre også. Som et resultat er land og feriesteder som er populære for rekreasjon på høyden av sesongen en solid bunt av stress. Det er køer av fortvilte turister, det er ikke nok solsenger på stranden, steder på kafeer, og kilometerlange køer står i kø på museer. Du vet dette, så prøv å se etter et mindre kjent reisemål eller mindre populær tid på året.

5. Automatiser ferieplanleggingen

Du må ta mange avgjørelser når du planlegger ferien. Det er spesielt vanskelig når du reiser med en gruppe på flere personer. For ikke å holde massevis av informasjon i hodet og ikke fylle vennlige chatter med korrespondanse, automatiser reiseforberedelsene. Den enkleste måten er å bruke skilt i Google Docs og Google Maps for å bygge ruter. Vi har også satt sammen for deg som vil gjøre planleggingen enklere og avlaste deg for unødvendig stress.

4. Reise med venner - sett reglene

Å reise med venner er gøy, men noen ganger blir det en kamp. Årsakene er de samme for alle: noen fra selskapet hopper opp ved daggry og vekker alle for å løpe til stranden, noen vil besøke alle utfluktene, og for noen er det beste stedet bassengbaren. Enig i fjæra – dere trenger ikke være sammen hele tiden. La alle hvile slik de vil, og ikke tving andre til å passe timeplanen deres.

3. Arbeid på ferie

Ikke nekt deg selv en tur hvis det er blokkering på jobben. Du kan jobbe litt på ferie. For informasjon om hvordan du klarer å gjøre mange ting og samtidig ha en god hvile, les vår nylige artikkel "Leo Babauta: Hvordan få deg til å jobbe mens du reiser."

2. Men ikke gjør ferie til fjernarbeid

Hvis arbeidsflyten din ikke krever innspill fra deg, slutt å sjekke e-posten tvangsmessig. Og ikke ta telefonen hvis de ringer fra jobb. Når du vet at du alltid er i kontakt, vil kollegaer forstyrre deg ved de minste anledninger. Tro meg, de er i stand til å løse mange problemer på egenhånd, det er bare alltid lettere å spørre noen andre. Før du drar på ferie, rengjør skrivebordet og hjemmet ditt for en hyggelig retur. I en tid etter ferien kan arbeidsdagen startes tidlig for raskt å rydde opp i de oppsamlede sakene.

1. Ta endelig ferie

Å jobbe uten ferie er ikke kult. Du vil ikke bli en bedre arbeider. Produktiviteten din vil avta raskt i forhold til hvor lang tid du jobber uten hvile. Vi trenger alle en omstart.