Hva skal man gjøre med diaré

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Noen ganger er det til og med forårsaket av sunne vaner - for eksempel løping.

Diaré er normalt. Før eller siden møter absolutt alle det, og i de fleste tilfeller forsvinner diaréen trygt. Diaré: hvorfor det skjer og hvordan man behandler det av seg selv - innen en dag eller to. Men noen ganger kan diaré være et alvorlig problem.

Når du akutt trenger å oppsøke lege

Oftest trenger du ikke å bekymre deg for diaré. Men kontakt lege raskt eller, avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene, ring en ambulanse hvis:

• Du har ikke bare løs avføring, men også blod i seg. Eller det er svart - dette er et tegn på levret blod.
• Sammen med diaré merker du en høy (over 38, 3 ° C) temperatur.
• Du har alvorlig kvalme eller oppkast som forstyrrer drikking for å erstatte tapt væske.
• Du føler sterke smerter i magen eller anus.
• Diaré dukket opp etter at du kom tilbake fra utlandet.
• Urinen din er dyp, mørk i fargen.
• Pulsen din har økt.
• Diaré er ledsaget av alvorlig hodepine, irritabilitet, uklar bevissthet.

Disse symptomene indikerer enten en akutt inflammatorisk prosess forbundet med en infeksjon eller en alvorlig grad av dehydrering. Begge situasjoner er like farlige – opp til og med døden. Derfor, ikke forvent å gjøre med hjemmemedisiner og ikke nøl med å se en lege.

Hvis det ikke er noen illevarslende tegn, kan diaré håndteres med enkle metoder.

Hvor kommer diaré fra?

Diaré kalles en sykdom med uvaskede hender, og det er sant: oftest innhenter diaré de som ikke er så opptatt av hygiene. Men det skjer også ellers. Dette er de vanligste årsakene til diaré som forårsaker diaré.

1. Virusinfeksjoner

De vasket ikke hendene, svelget vann fra elven eller det oppvarmede havet, bet et uvasket eple. Og de fikk for eksempel en rotavirusinfeksjon. Og muligens viral hepatitt. Fra de samme kildene - Norwalk-viruset, cytomegalovirus og andre gastrointestinale ekle ting, ledsaget av en tynning av avføringen.

2. Bakterier og parasitter

De er hentet fra omtrent samme sted som virusinfeksjoner - fra en uforsiktig vane med å dra noe dårlig vasket eller filtrert inn i munnen. Diaré forårsaket av bakterier og parasitter innhenter ofte folk i ukjente land, og har derfor det «romantiske» navnet reisendes diaré.

3. Tar noen medisiner

Diaré er ofte forårsaket av:

• antibiotika;
• syrenøytraliserende preparater, spesielt de som inneholder magnesium;
• noen medisiner for behandling av kreft.

4. Kunstige søtningsmidler

Sorbitol, mannitol, aspartam - det menneskelige fordøyelsessystemet er ikke alltid klar til å møte disse søte syntetiske stoffene. De er vanskelige å fordøye og forårsaker noen ganger oppblåsthet og diaré.

5. Intoleranse for fruktose eller laktose

Laktose er et naturlig sukker som finnes i meieriprodukter. Fruktose er det samme, men kommer fra frukt eller honning. Til tross for den naturlige opprinnelsen til disse enkle karbohydratene, er noen mennesker ikke i stand til å behandle dem. Derfor fordøyelsesproblemer, inkludert diaré.

Forresten, mengden enzymer som hjelper fordøye laktose avtar med alderen. Derfor er intoleranse mot melkesukker ofte manifestert hos eldre.

6. Fordøyelsessykdommer

Her er en liste over sykdommer som kan provosere diaré fra tid til annen (ikke nødvendigvis fortløpende):

• ulcerøs og mikroskopisk kolitt;
• cøliaki;
• irritabel tarm-syndrom;
• Crohns sykdom er en inflammatorisk sykdom i mage-tarmkanalen.

7. Alkoholmisbruk

En stor mengde alkohol kan skade tarmslimhinnen og forstyrre sammensetningen av mikrofloraen.

åtte. Visse hormonelle sykdommer

Diaré er en vanlig forekomst ved diabetes mellitus og hypertyreose (en overaktiv skjoldbruskkjertel).

9. Løping

For noen mennesker provoserer denne hobbyen også diaré. Det kalles løperdiaré.

Hva skal man gjøre med diaré

I de fleste tilfeller trenger ikke diaré behandling da den går raskt over av seg selv. For å fremskynde denne prosessen:

• Drikk rikelig med væske: vann, buljong, fruktdrikker, kompotter, juice. Unngå koffein og alkohol.
• Inkluder mat med lite fiber i kostholdet ditt: kokte egg, kokt ris eller kylling, ristet brød med hvitt brød eller kjeks.
• Unngå fet mat, fiberrik mat (rå frukt og grønnsaker, grovt brød) og krydder for en stund.
• Vurder å ta probiotika, stoffer som bidrar til å gjenopprette normal tarmflora. Det er best å velge det nødvendige stoffet med en terapeut.

Hva du skal gjøre hvis diaréen vedvarer

Diaré som varer lenger enn to dager er en direkte indikasjon for konsultasjon med terapeut. Sannsynligvis er diaréen forårsaket av en slags intern alvorlig funksjonsfeil i kroppen.

Legen vil spørre om de medfølgende symptomene, se på sykehistorien din. Du må kanskje gjennomgå blod-, urin- og avføringsprøver. Avhengig av resultatene av undersøkelsen og testene, vil legen diagnostisere og foreskrive behandling.