Psykologiske termer vi bruker feil

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Pass på at du ikke blander sammen begreper som betyr helt andre ting.

1. Empati, sympati og empati

På grunn av den lignende lyden forveksles "empati" ofte med "sympati", og de som kan engelsk kan sidestille dette ordet med "empati" (empati og sympati). Begge tilnærmingene er feil. Empati er evnen til å forstå andres opplevelser uten å nødvendigvis være hyggelig. Og empati er neste steg etter empati, og sier at du ikke bare satte pris på noens følelser, men også var i stand til å prøve dem på deg selv.

2. Skam og skyld

Begge ubehagelige følelser oppstår som svar på en feil. Men skam er karakteristisk for en person som har begått et lovbrudd foran vitner, og er forbundet med offentlig fordømmelse. Det viser seg i form av en negativ vurdering av egen personlighet.

Skyldfølelse oppstår uavhengig av om noen har sett feilen. Disse er anger forbundet med en negativ vurdering av deres handlinger.

3. Forskyvning og forskyvning

Det er lett å forveksle psykens to forsvarsmekanismer, men dette bør ikke gjøres. Undertrykkelse, eller undertrykkelse, er eliminering av noe ubehagelig fra bevisstheten. På det daglige nivået manifesterer det seg som forsøk på å distrahere, glemme, selv om hele prosessen er noe mer komplisert.

Forskyvning består i å omorientere følelsen fra objektet som forårsaket den til en annen, fordi dens sanne retning må skjules av en eller annen grunn. For eksempel er en person sint på en sjef, men roper på familiemedlemmer.

4. Negativ forsterkning og straff

Det virker for mange som om dette praktisk talt er synonyme begreper, men begrepene er basert på direkte motsatte strategier. Straff innebærer å begrense hyggelige insentiver. Et barn som ikke har ryddet rommet får for eksempel ikke gå. Dessuten er resultatet av straff uforutsigbart: det er ikke kjent om det vil virke eller ikke.

Negativ forsterkning, på den annen side, følger med fjerning av en ubehagelig eller irriterende faktor og motiverer en person til å gjøre det samme når lignende forhold oppstår. For eksempel fikk ikke barnet gå, og han brast i gråt. Forelderen syntes synd på ham, og han avbrøt straffen. Med dette ga han avkommet negativ forsterkning, og i fremtiden vil barnet gjentatte ganger bruke gråt for å nå målene sine.

5. Depresjon og motløshet

Det er på høy tid å forby å nevne depresjon forgjeves: det er ingen grunn til å kalle dårlig humør og tretthet på den måten. Det er en alvorlig sykdom som kan være forårsaket av ubalanse av nevrotransmittere i hjernen, endokrine endringer, hjerneskade, alvorlige traumatiske hendelser, og så videre.

En person med depresjon trenger legehjelp. I stedet får han ofte kommentarer som "Jeg har ikke tid til å bli deprimert, jeg har mye å gjøre" og "gå et sted, løs deg". Og årsakene til dette er bruken av navnet på sykdommen med og uten grunn.

6. Sosiopati og sosial fobi

En sosiofobe er redd for andre menneskers selskap, han er redd for samtaler med fremmede, massebegivenheter. Men samtidig utgjør han ingen fare for andre.

En sosiopat er ikke redd samfunnet, han forakter det og viser det med alle sine handlinger. Han respekterer ikke moralens regler og normer. Å kommunisere med ham er i det minste ubehagelig (han vil si ubehagelige ting til deg uten å rynke pannen), på det farligste: en sosiopat vil lett utnytte deg for å nå målene sine.

7. Seriemord og overdrap

Seriemorderen begår flere forbrytelser, men de er spredt over tid. Den nye hendelsen innledes med en "avkjølingsperiode", da morderen opplever følelsesmessig tilbakegang, siden han ikke fikk den forventede tilfredsstillelsen fra handlingene sine.

Massedrap er drap på et stort antall mennesker i en eller flere episoder, men praktisk talt samtidig.

8. Asosialitet og antisosialitet

En asosial person er likegyldig til samfunnet, han ønsker ikke å samhandle med medlemmene og går gjennom livet alene. Det antisosiale individet kjenner samfunnets lover godt og søker å motarbeide dem. Blant de vanlige tegnene på antisosial oppførsel er løgn, tendens til slåssing og ran, brannstiftelse, hærverk.

9. Depressivt-manisk syndrom

Siden 1993 er denne sykdommen mer korrekt kalt bipolar lidelse. Imidlertid tjener det tidligere navnet henne fortsatt i bjørnetjeneste. Uvitende mennesker tenker på en person med bipolar lidelse som en slags depressiv galning, selv om den maniske lidelsen i virkeligheten ikke har noe med seriemordere å gjøre. Perioder med depresjon i denne tilstanden veksler med et forhøyet, muntert humør, når en person er klar til å flytte fjell, som kalles mani.

10. Utmattelse og frustrasjon

Utmattelse er en tilstand av ekstrem tretthet, utmattelse, utmattelse av fysisk og mental styrke. Årsakene til dette kan være en alvorlig sykdom, overarbeid, sult. Frustrasjon – angst og tristhet fordi du ikke fikk det du ville, spesielt hvis du var sikker på suksess.

11. Utsettelse og latskap

Begge disse tilstandene er like ved at en person utsetter alt til senere, ikke ønsker å gjøre noe akkurat nå. Bare utsettelse er ledsaget av en følelse av angst på grunn av uoppfylte forpliktelser, og den late personen lider egentlig ikke av anger.

12. Psykose og nevrose

I hverdagen kalles disse konseptene sterk spenning, en opphisset tilstand, og i begge tilfeller er dette ikke sant. Psykose er en forstyrrelse i oppfatningen av den virkelige verden med smertefull selvforståelse, delirium, hallusinasjoner og reaksjoner som motsier situasjonen. Nevrose er et samlenavn for nevrotiske lidelser, som er preget av tvangsmessige eller hysteriske manifestasjoner, nedsatt ytelse.

13. Schizofreni og multippel personlighetsforstyrrelse

Disse begrepene blir ikke ofte forvirret av vanlige mennesker; problemer kan oppstå for de som liker å grave dypere. Navnet "schizofreni" kommer fra de greske ordene "splitte sinnet", men dette betyr ikke at pasienten har en splittet personlighet. Faktisk passer ikke oppførselen og tankene til en schizofren inn i miljøet rundt ham, det vil si at hans personlighet er splittet med virkeligheten, og ikke med seg selv.