Hvordan jeg nesten døde i Thailand og nesten ble filosof

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Vel, ok, jeg overdrev "for stor dramatisk effekt" (Goblin). Selv om jeg følte meg virkelig dårlig. Men først ting først … Det hele startet med at familien min og jeg dro til Thailand i tre måneder. La meg minne deg på at jeg ønsket å forlate komfortsonen min og riste litt opp i ting. Jeg forlot komfortsonen for 5 pluss))

Vel, ok, jeg overdrev "for stor dramatisk effekt" (Goblin).

Selv om jeg følte meg virkelig dårlig.

Men først ting først…

Det hele startet med at jeg og familien min dro til Thailand i tre måneder. La meg minne deg på at jeg ønsket å forlate komfortsonen min og riste litt opp i ting.

Jeg forlot komfortsonen for 5 pluss))

"Hvis du vil gå ned i vekt - spør meg hvordan" (Herbalife)

Ja, jeg har allerede gått ned mye i vekt for mange år siden - fra 99 til 71 kg. Men så ville jeg ha det selv.

I Phuket gikk jeg ned ytterligere 13 kg. Og denne gangen ikke på egen hånd…

Hva skjedde? Jeg skal fortelle deg nå…

Første smerter

Det hele startet 15. mars, da jeg, etter å ha spist middag med papaya, dro til stranden. Jeg klarte ikke å svømme. Magen min tok tak. Alvorlig verkende smerte over navlen.

Forgiftning? Men jeg gikk ikke på toalettet. Jeg kastet ikke opp. Jeg tok imidlertid noen kulltabletter for sikkerhets skyld.

Jeg led i 10 timer. Han la på is, la seg ned og tålte modig og stønnet sakte.

I løpet av de neste 3 dagene kom smertene tilbake. Vanligvis - en time etter å ha spist. Riktignok ikke så sterk.

Selvmedisinering

Og så skrev jeg på VKontakte til min gode venn, en lege. Når han så på symptomene, foreslo han at jeg hadde pankreatitt. Jeg antydet at det er vanskelig å stille en diagnose av høy kvalitet via Internett.

Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen. En hyppig plage av lokale turister. Tross alt er Thailand et land med krydret mat. Jeg misbrukte det også.

Det hele kom sammen. Og jeg startet behandling.

Det er ganske enkelt å lindre symptomene på pankreatitt. Kulde, sult og fred. Jeg lastet ned en bok om emnet fra Internett. Et av tipsene i den er 1-3 dagers faste. Vel, ok, jo mer interessant.

Sult

3-dagers faste. Jeg har alltid hatt lyst til å prøve det, men det maksimale var nok for meg i 36 timer. Og nå var det ikke nok. Varte bare 62.

Følelsene er interessante. Jeg ville ikke spise, men alle tankene mine handlet kun om mat. Paradoks.

Forresten forsvant smertene helt. Så fantastisk! Eller ikke?

Smerte igjen - hva i helvete?

Han kom ut av sult på havregrøt. Jeg spiste det et par ganger - alt er OK. Så kokte han bokhvete. Flytende, overkokt.

Og smertene kom tilbake. Og hva en!

Hva pokker?! Dette sto ikke i boken! Kanskje jeg ikke har pankreatitt?

Liliana (min kone) ble lei av å se på selvmedisineringen min, og hun fikk meg bokstavelig talt til å ringe forsikringsselskapet. Så vår medisinske forsikring kom godt med. Som jeg forresten ikke ønsket å tegne.

Phuket internasjonale sykehus

Forsikringsselskapet sendte meg høflig og raskt til Phuket International Hospital:

Thailand er et fattig land, men sykehusene for turister er det de trenger. Massivt glass og betong. Opplært personale med utmerket engelsktalende. Service på nivå, kort sagt.

Jeg ble vennlig møtt og hjalp til med å fylle ut spørreskjemaet.

Så falt jeg i hendene på søsteren min. Hun veide meg, målte høyden og trykket.

Dyster lege

Og så dro jeg til legen. Vanligvis er thaier smilende og vennlige, men denne onkelen var tydeligvis ute av form. Etter å ha lyttet til min forvirrede (ay lurn engelsk på skul) tale, diagnostiserte han umiddelbart:

- Yoo hev gastritt

- Kanskje pankreatitt?

- Yu fink?

– NS…. Ay dont know … (Du er en lege, e-mae!)

Kort fortalt sendte han meg på blodprøve for å utelukke pankreatitt. Jeg trodde fortsatt på ham))

Blodprøve

Blod ble tatt fra en blodåre. Rent og ryddig kontor igjen.

Bestemor tok dyktig blod fra en blodåre. Og jeg gikk for å vente på resultatene. 1 time.

Gastritt

Legens onkel ringte rundt noe i prøvesvarene og mumlet «Kjenn pankreatitt. Gastritt.

Vel, gastritt, altså gastritt. Hva blir det neste?

Og så fikk jeg foreskrevet et berg med piller.

Alt er vakkert, i poser. Det er også en instruksjon om hvordan du tar det. Jammen dette er praktisk!

Jeg hadde fortsatt tid til å spørre hva jeg skulle spise, og legen svarte kort "Nospicy". Eh … og kokt bokhvete - hvor var det i krydret? Kort sagt, han overbeviste meg ikke om noe.

Forsikringsselskapet loddet 3500 rubler.

Det ble ikke enklere

Vel, diagnosen ser ut til å være der, men det ser ikke ut til å være noen ro.

Jeg var flau over at legen ikke undersøkte meg, ikke kjente, ikke skannet. Den eneste testen - blod - og jeg spurte ham om det.

Men alt ville vært bra hvis det ikke var for smertene som ikke har gått noen vei. Jeg drakk piller, spiste havregrøt, og smertene vedvarte. La ikke krydret, men verkende og etter hvert måltid.

Hva i helvete er dette?

Jævla eksperimentator

Dagene gikk. Smertene ble gradvis mindre, jeg ble friskere… Og jeg bestemte meg for å prøve papayaen igjen.

Hehe!

En time senere satt jeg i en stol i resepsjonen (jeg måtte ta en taxi). Vel, mens han satt, lå han heller bøyd.

Så jeg er tilbake på sykehuset.

Denne gangen, bare i resepsjonen, ble jeg banket i 30 minutter - ingen bekreftelse kom fra forsikringsselskapet.

Blid lege

Den dystre legen ble erstattet av en annen - en lystig kar. Det virket for meg som om min lidelse var hans glede. Han spøkte og lo konstant.

Vel, alt er bedre enn Doctor Death fra første episode.

Den glade mannen kjente på meg. Jeg spurte om alt i detalj. Foreskrevet en haug med piller. Jeg ble overrasket over å finne antidepressiva der også. Vel, i det minste en høy før du dør))

De kunne ikke lage en FGS for meg – de hadde rett og slett ikke slikt utstyr. Dermed var det umulig å bestemme typen gastritt, og derfor velge en diett. Spådom på kaffegrut igjen. Vel, hva i helvete er alt dette glasset og betongen og godt trent personale?

Kort sagt, mørke.

Ved døren innhentet legen meg og kunngjorde glad den viktige nyheten: "Det er nospicy!" Å, takk, jeg har ikke holdt noe skarpere enn havregryn i munnen på 20 dager! Doctor opplagt…

Forsikringen nådde de neste 3500 rubler. Turen begynte å betale seg raskt))

Fisk som gir lindring

Jeg bestemte meg for å endre taktikken min. Skiftet grøt til dampet fisk og kjøttretter. Og et mirakel skjedde - smertene forsvant!

Jeg spiste hovedsakelig denne røde fisken:

Den ferskeste - kun fra havet. For et par. Hun smeltet bare i munnen min.

Tilfeldighet eller ikke, men smertene har nesten gitt seg. Og vekttapet stoppet på rundt 60 kg.

Vi flyr hjem - smerter igjen

Det ville vært kjedelig om jeg på avreisedagen ikke hadde sterke smerter igjen.

Denne dagen var fylt med stress (4 fly med et lite barn). Så jeg ble gradvis overbevist om at gastritten min var forårsaket av nettopp stress. Og faktisk - det første smerteanfallet skjedde med meg umiddelbart etter en konflikt med en lokal drittsekkmann.

Imidlertid var jeg allerede bevæpnet med et ikke-spa og kom raskt til fornuft.

Nøyaktig diagnose i Ufa

Takket være en venn kunne jeg gjøre FGS 12 timer etter at jeg landet i Ufa. Tester viste mild betennelse i magesekken (gastritt) og tarm (duodenitt).

Det er ikke smittsomt. Hvis du ser meg - trenger du ikke gå over til den andre siden av gaten))

Jeg ble foreskrevet en diett. Men det er ikke pillene.

De eksakte årsakene til sykdommen vil være klare først etter 4 måneder, men så langt er hovedversjonen stress.

Så legen sa at det viktigste er å roe seg ned. Jeg siterer: " Bli en filosof."

Og det er morsomt. Jeg dro til Thailand akkurat for dette - for stress, for ubehag - og jeg fikk det fullt ut. Men kroppen tålte det ikke.

Vel, jeg skal lære å bli filosof))

Hvilken lærdom har jeg lært av alt dette?

Uh … selvhjelpsbøker lærer deg hvordan du lager limonade av sitroner. La meg og jeg prøve å trekke ut noe positivt fra dette ekle eposet.

Leksjon 1. Fobier er tull. Livet går videre. Hjernen min tegnet de mest forferdelige bildene for meg - både magekreft og en livslang grøt-diett. Men i virkeligheten viste det seg at alt ikke var så dystert. Som det ofte skjer. Jeg kan bare referere til Leo Babautas artikkel «En enkel måte å slutte å bekymre seg om bagateller». Helt riktige tanker.

Leksjon 2. Tilkoblingsregel. Ja, nettverksbygging igjen. Men hvor kan du gå fra ham? Hvis du har venner og familie som kan komme til unnsetning i vanskelige tider, er det flott. Og for å være ærlig er det ikke noe ønske om å stole på staten, på forsikringsselskapet. Den siste tiden har jeg ikke nølt med å spørre folk om hjelp. Det er bare viktig å ikke glemme å returnere dem enda mer.

Leksjon 3. Vi må lære å håndtere stress. Jeg ville skrive "å håndtere stress", men det blir feil! Jeg fortsetter å betrakte stress som en god ting, som i udugelige hender imidlertid kan føre en person til graven. Jeg vil fortsette å gå ut av komfortsonen min og lære å håndtere stresset mitt. Tony Robbins bok hjalp meg forresten mye. Tilfeldigvis leste jeg den da jeg lå på en stokk. Jeg har også lest den utmerkede Stress Resilience av Sharon Miller på nytt.

Leksjon 4. Overhold kostholdsregler. Du vet, kanskje stress har skylden, men matfaktoren spilte likevel en rolle. I Thailand er deilig, men usunn mat overalt. Jeg har avviket fra mine egne ernæringsprinsipper mange ganger.

Leksjon 5. Thai medisin er tull. Hyggelig, dyrt, men ineffektivt. Det er mange historier som min. Leger vet ikke hvordan de skal kommunisere med besøkende. Kan ikke forklare. Klarer ikke å roe ned. Å skrive ut piller, kjøre dem ut av kontoret så fort som mulig og motta betaling fra forsikringsselskapet – det er deres oppgave. Og der, skjønner du, vil turisten fly hjem. Vel, jeg ville være stille, men det var ingen svar på spørsmålene mine om ernæring. En slående kontrast til Russland, hvor de forklarte meg alt tydelig. Og problemet her er ikke språkbarrieren.

Anerkjennelser

Jeg vil takke vennen min. Jentelegen som ga meg en nøyaktig diagnose. Vår venninne Elvira, en terapeut, som undersøkte og støttet meg i felten. Og selvfølgelig kona Liliana, som hadde det vanskelig å ta seg av to verkende «barn» på en gang.

Skriv i kommentarfeltet

Har du møtt utenlandsk medisin? Hvordan liker du det?